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래퍼 '타이거JK' 활동 중단도…새벽 통증에 잠 못자는 척추 질환
━ [헬스PICK] 몸 뻣뻣해지는 ‘강직척추염’ 강직척추염은 척추와 엉덩이뼈가 만나는 부위에 위치한 천장 관절에 생긴 만성적 염증으로 척추 마디가 대나무처럼 일자로 굳는
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다친 적 없는데 허리 통증, 젊다고 방치하면 척추뼈 굳는다
━ [헬스PICK] 몸 뻣뻣해지는 ‘강직척추염’ 강직척추염은 척추와 엉덩이뼈가 만나는 부위에 위치한 천장 관절에 생긴 만성적 염증으로 척추 마디가 대나무처럼 일자로 굳는
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간식 먹으며 사무실 키보드 작업 No…재채기 하면 '이것' 필수
건강한 사무실 환경 만들기 개인용 컵 사용해 물 섭취량 체크 간식 먹기 전후 손씻기 습관화해야 테이블 야자 등 식물 공기정화 도움 ■ 책상 위 건강 습관 「 간식은 키보드
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[건강한 가족] 의자는 허리 곡선 받쳐주면 좋아요, 자세 교정기는 오래 쓰면 해로워요
질환 막는 올바른 좌식 생활 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 따른 사회적 거리두기가 장기화하면서 재택근무를 하거나, 여가에도 소파에 앉아 TV를 시청하는 게 일상이 됐
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[건강한 가족] 국·찌개에 채소 두 배 더 넣고 50분 앉아 있었으면 10분 서 있으세요
건강 챙기는 사소한 습관 ━ 건강 챙기는 사소한 습관 7가지 ‘행동이 습관이 되고, 습관이 곧 운명이 된다’는 말이 있다. 영국의 첫 여성 총리였던 마거릿 대처의
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강한 허리 원하나요? 하루 10분씩 이 운동을
━ [더,오래] 김병곤의 명품운동 레시피(7) 지난 6월에 열린 경기에서 KT 황재균이 4회 말 무사 만루 LG 이형종의 파울 타구를 잡아내고 있다. 황재균은 이후 7월
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콜레라 환자 두 명, 같은 유형의 균에 감염됐다
경남 거제·통영에서 발생한 두 명의 콜레라 환자가 같은 종류의 균에 감염된 것으로 나타났다. 질병관리본부(이하 질본)은 26일 광주광역시 59세 남성 환자와 거제시 73세 여성 환
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J&J 인공 고관절 결함, 한인들도 손배 소송
세계 최대 의료용품 업체 존슨앤존슨(J&J)의 인공고관절 제품 결함에 대한 한인들의 손해배상 소송도 잇따르고 있다. 김모(50)씨는 지난달 20일 연방법원 오하이오 서부지법에 J&
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관절 수술 부담 덜어줄 2가지 묘수 … 재활 치료 3단계 시스템도 갖춰
선한목자병원 이창우 병원장이 최소침습 인공관절 치환술을 집도하고 있다. [사진 선한목자병원]우리나라의 고령화 속도는 세계에서 가장 빠르다. 60세 이상 가구 비율이 2003년 13
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심장 수술, 삼성서울·충남대병원이 가장 싸고 잘해
23일 연세대 의대 신촌세브란스병원 본관 4층 진료실에서 정형외과 박관규 교수(왼쪽)가 환자에게 엉덩이관절 수술을 설명하고 있다. 환자 옆에 있는 사람은 케냐에서 수술을 배우러 온
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87세 때 관절 수술한 할머니 … 94세엔 산부인과 수술 받아
서울 동작구 양정길(96) 할머니는 2년 전 허리 수술을 받았다. 허리가 아파 3~4년간 잘 걷지 못하다 도저히 견디기 힘들자 수술을 결심했다. 수술한 지 2년이 지났지만 허리에
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치료 기술 발달 … 80세 넘어도 포기 않고 암 수술
인생 3모작이 가능하려면 외모도 젊게 보여야 하지만 신체 기능에 크게 문제가 없어야 한다. 세계 수준의 암 치료 기술이나 관절교체술이 이를 뒷받침한다. 서울 강남구 박정선(82)
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[Life] ‘춤바람’도 날 만하군
춤은 심신의 건강을 도와주는 스포츠지만 스트레칭을 충분히 하지 않으면 자칫 다칠 우려가 있다. [중앙포토] 춤바람·춤선생·춤판…. 과거엔 춤에 대한 인식이 부정적이었다. 그러나 요
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`인체 자생력으로 치유하세요`
장마철은 관절염 환자에게 더욱 고통스런 계절이다. 비오는 날 아픈 관절은 더 쑤시게 마련이다. 관절 질환은 나이들면 누구나 겪는 노인병처럼 여겨져 왔다. 사실 55세 이상은 절반
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"인체 자생력으로 치유하세요"
장마철은 관절염 환자에게 더욱 고통스런 계절이다. 비오는 날 아픈 관절은 더 쑤시게 마련이다. 관절 질환은 나이들면 누구나 겪는 노인병처럼 여겨져 왔다. 사실 55세 이상은 절반