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[라이프 트렌드] 잠 못 이루는 밤 오래가면 치매 위험 … 꿀잠 도우미 선봬
우리 국민은 하루에 몇 시간을 잘까. 2016년 OECD 통계에 따르면 한국인의 하루 수면 시간은 7시간41분으로 OECD 국가 평균(8시간22분)에 크게 미달한 최하위를 기록했
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[건강한 가족] 나이 들수록 기억 깜빡깜빡 … 오메가3가 두뇌 활동 도와줘요
뇌 건강 돌보는 영양소 평소에 갑자기 단어가 떠오르지 않거나 물건을 둔 자리가 생각나지 않는 경우가 있다. 나이가 들면 사소한 것들도 깜빡한다. 이런 경우에 보통 나이 탓을 하
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[건강한 가족] 류머티즘 관절염 치료제, 기억력 호전시켜 치매에도 효과
염증을 억제하는 류머티즘 관절염 치료제가 치매 치료에도 효과가 있다는 것이 동물실험에서 확인됐다. 분당차병원 신경과 김옥준 교수팀은 류머티즘 관절염 치료제인 휴미라(아달리무
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[건강한 가족] 뇌세포 보호하는 오메가3, 치매 막아 가족 행복 지키는 ‘효자’
가정 평화의 적, 치매 예방법 가정의 행복을 위협하는 대표 질병 중 하나는 치매다. 치매 환자를 간병하는 기간이 길어지면 육체적·정신적·경제적 고통의 삼중고에 온 가족이 힘들어지
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[건강한 가족] 햇빛 부족한 겨울엔 뇌 노화 촉진…오메가3·비타민D가 ‘치매 예방약’
두뇌 건강 지키는 영양소 나이가 들면 기억력이 예전 같지 않다.갑자기 쉬운 단어가 생각나지 않거나 물건을 둔 자리를 까맣게 잊어버리는 경우가 많다.방금 일어난 일이나 평소 잘 다
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"치매 최초 신호, '뇌 검문소' 격인 혈뇌장벽의 누출"
알츠하이머. [중앙포토] 알츠하이머 치매의 최초 신호가 혈뇌장벽(BBB·blood-brain barrier)의 누출이라는 연구결과가 나왔다. 혈뇌장벽은 뇌 말초 혈관에 있으며 혈
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피부가 거칠다고? 잠자는 시간 1시간만 늘려보라
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(30) 항상 피곤하고, 피부가 탁하며 거칠고, 장이 안 좋고, 집중력도 떨어진다면 잠자리를 한 시간만 늘려보라. [중앙포토] 요즘 제가
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[건강한 가족]30대 접어드니 자주 깜빡깜빡…오메가3로 다시 반짝반짝
뇌 건강 지키는 영양소뇌는 나이가 들면 부피·무게가 감소한다. 뇌 노화로 크기가 작아지고 기억력·인지력 같은 두뇌 기능이 퇴화한다는 의미다. 뇌 노화가 빠르게 진행되면 알츠하이머
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[라이프 트렌드] 나이 드니 수시로 깜빡깜빡? 오메가3 드시니 어떻습니까?
뇌 건강 지키는 영양소 “요즘 자꾸 깜빡깜빡 하네.” 나이를 먹을수록 기억력이 예전 같지 않다면 뇌세포가 감퇴하기 시작했다는 신호다. 뇌세포가 피로하면 기억력이 떨어질 수 있다.
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[건강한 가족] 여성은 피크노제놀, 남성은 소팔메토, 부부는 함께 오메가3
중·노년층 영양분 섭취 전략 50대에 접어들면 건강의 기로에 선다. 이때를 기점으로 노화가 빨라지고 병치레가 잦아진다. 여기에 성호르몬 감소로 신체적·정신적 변화가 찾아오면서 삶
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담배가 치매예방 효과? 믿거나말거나 수준
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(13) 담배를 피는 사람은 좋지 않은 취급을 받는다. 하지만 왜 담배를 끊지 못할까? [중앙포토] 담배. 백해무익 천하의 몹쓸
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[건강한 가족] 중년 이후 치매·혈관 질환 걱정, 오메가3 섭취로 덜어요
━ 두뇌 건강 지키는 영양소 치매는 사람의 기대수명이 늘어나면서 심각성이 더해진 질환이다. 오래 살지 못할 땐 치매로 인한 고통이 덜했다. 겪는 사람이 그만큼 적었다. 하
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브로콜리, ○○에 탁월한 효과
브로콜리. [중앙포토] 브로콜리의 성분이 알츠하이머 치매의 치료와 예방에 상당한 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 브로콜리의 특정 성분이 치매를 일으키는 것으로 알려진 독성 단
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서울아산병원 추천 부모님 건강 챙기기③치매
기억력이 떨어지면 치매인가요 치매 환자를 보는 이재홍 서울아산병원 신경과 교수가 가장 자주 듣는 질문 중 하나입니다. 노년에 기억력 장애는 매우 흔한 문제입니다. 물건 둔 곳을
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[건강한 가족] 한약재서 찾은 뇌 신경세포 보호 물질, 치매 극복 길 여나
치매를 완전히 치료하는 약은 아직 없다. 한약재에서 기억력을 높이고 치매를 막아줄 것으로 기대되는 물질이 발견됐다. ‘BT-11 원지추출물’(이하 BT-11)이라는 생리활성 물질이
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[건강한 당신] 깜빡깜빡 하시나요? '혈관 청소부' 불러야겠군요
우리나라 치매 환자 중 71%가 알츠하이머성 치매를 앓고 있다(2012년 기준). 원인은 명확하지 않다. 하지만 알츠하이머성 치매 환자가 혈관 건강이 나쁘면 증상이 더 빨라지거나
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[산업] 빛과 화합물로 만든 '활성산소'가 알츠하이머 완화
[사진 = 청색 LED와 포르피린 유도체를 이용해 알츠하이머 원인 물질을 완화하는 모식도. 이 과정에서 만들어진 활성 산소가 알츠하이머 원인 물질 응집을 방해한다.]빛과 유기화합물
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'피 한방울로 알츠하이머 진단' 길 열린다
혈액 검사로 알츠하이머성 치매를 진단할 수 있는 연구결과가 나왔다. 국립보건연구원은 고영호 박사가 이끄는 연구팀이 치매환자의 혈액 측정으로 알츠하이머성 치매를 진단하는 방법을 개발
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릴리, 솔라네주맙 치매 진행억제 효과…기대감 상승
일라이 릴리가 알츠하이머 치매 극복 가능성을 제시했다. 현재 개발중인 치매치료제 ‘솔라네주맙(solanezumab)’을 통해서다. 릴리는 미국 워싱턴에서 진행된 알츠하이머병학회 국
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운동·지중해식단·오메가3 치매 차단 효과 밝혀졌다
세계보건기구(WHO)는 20년 뒤 인류를 위협할 질병 중 하나로 ‘치매(癡)’를 꼽았다. 치매의 위험성에 대한 경고다. 미래에 국한된 얘기만은 아니다. 이미 세계적으로 1200만
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기억력 개선 돕는 BT-11 함유 건강기능식품
‘브레인300’은 식품의약품안전처로 부터 기능성과 안전성을 입증 받은 개별인정형 건강기능식품이다. [사진 일양약품]일양약품의 ‘브레인300’이 기억력을 증대시키는 두뇌 활성 콘셉트
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올해 과학기술계 10대 뉴스는?
치매환자 뇌세포 첫 배양, 5배 빠른 와이파이(Wi-Fi) 신기술 등이 올해 가장 주목 받은 과학기술 뉴스로 선정됐다. 한국과학기술단체총연합회는 총 3439명의 투표와 전문가 위원
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일양약품 '브레인300', 기억력 개선, 치매 예방 돕는 천연물질 BT-11 함유
‘브레인300’은 기억력 개선과 치매 예방을 돕는 ‘BT-11’을 함유한 건강기능식품이다. [사진 일양약품] 지식정보화사회의 진전에 따라 정신노동이 급증하고 있다. 그뿐 아니라 날
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치매 예방에 도움이 되는 음식들
치매는 사전에 증상이 충분히 감지되기 때문에 적극적인 자세로 대처가 가능한 질환이다. 평소 생활습관을 개선하는 것만으로도 어느 정도 치매 예방이 가능하다. 그 중에서 최근 주목받는