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  • 휴가 후유증 ‘비행 척추 피로증후군’ 풀려면

    휴가 후유증 ‘비행 척추 피로증후군’ 풀려면

    - 너무 잠 많이 자면 척추 경직돼 더 피로 - 목 허리 뻐근하다면 온찜질, ‘호박온습포’ 도움돼 “비행 척추 피로증후군이라는 말을 아십니까?” 인천공항 하루 이용객이 10만을 돌

    중앙일보

    2006.08.18 18:53

  • 미혼여성 암↑… 검진센터 가볼까?

    미혼 직장인 김모(34)씨는 몇 개월전부터 오른쪽 가슴에 멍울이 만져졌다. 불안한 마음에 병원을 찾은 김씨는 유방암이란 검진결과에 큰 충격을 받았다. 여의도중앙검진센터의 유희정 원

    중앙일보

    2006.08.14 19:30

  • 태양의 흔적을 지워라

    태양의 흔적을 지워라

    바다와 강에서 보낸 즐거운 여름. 미당의 시를 빌면, 이젠 돌아와 거울 앞에 설 때다. 하지만 그 속에 한송이 국화꽃은 간데 없다. 휴가의 '추억'은 갈피에 묻히고 '흔적'만이

    중앙일보

    2006.08.14 19:21

  • 주름, "확 펴고 살자"

    주름, "확 펴고 살자"

    젊게 사는 것은 나이를 넘어 모든 사람들의 희망사항. 그 중 노화방지의 핵심은 바로 주름관리다. 초이스피부과 주름클리닉의 최광호 원장은 "이삼십대에도 급격한 체중감소, 스트레스와

    중앙일보

    2006.08.14 11:27

  • [임필빈의 신혼 S 다이어리] "확 땡기는 날~ 백전백승 남편 꼬시기 작전

    [임필빈의 신혼 S 다이어리] "확 땡기는 날~ 백전백승 남편 꼬시기 작전

    ㅓㅏ에릭이 저녁 식사 후에 거실 소파에 앉아서 자신이 좋아하는 CNN 방송의 코미디 쇼 프로를 시청하고 있었다. 쇼 진행자가 뭐라 이야기할 때마다 배꼽을 잡고 웃어대는 에릭이 너무

    중앙일보

    2006.08.10 15:29

  • [잘자는법] 불면증, 습관이 아니라 질병입니다

    수면장애를 앓고 있는 한 여성이 눈을 가리고 잠을 청하고 있다. [중앙포토] 나의 불면은 잘못된 습관 때문일까, 아니면 질병 때문일까. 이를 확인하려면 우선 숙면을 취하는 법을 2

    중앙일보

    2006.08.07 16:15

  • [Family건강] 자가면역질환자, 긴 옷으로 땡볕 피하고 냉방으로 습기 쫓고

    [Family건강] 자가면역질환자, 긴 옷으로 땡볕 피하고 냉방으로 습기 쫓고

    방정아 작 ‘알레르기’ 복더위가 기승을 부리면서 자가면역질환자들의 여름나기에 비상이 걸렸다. 자가면역질환이란 세균.바이러스.이물질 등 외부 침입자로부터 내 몸을 지켜줘야 할 면역세

    중앙일보

    2006.08.06 20:44

  • 가슴 잃은 충격서 벗어나세요

    3. 예성형외과와 함께하는 무료 유방 재건술 유방은 여성에게 특별한 신체 부위다. 자신의 여성성을 드러낼 수 있으며 모성을 가질 수 있는 부위이기도 하기 때문. 요즈음은 결혼 여부

    중앙일보

    2006.08.01 22:07

  • [대학생기자] '가림의 미학'을 아시나요?

    ▶ 청소년들 사이에서 불고 있는 얼굴 가리기 열풍 옛말에 ‘身體髮膚는 受之父母하니 不敢毁傷이 孝之始也요(신체발부는 수지부모하니 불감훼상이 효지시야요)’라는 말이 있다. 즉, 우리

    중앙일보

    2006.08.01 11:39

  • 대한민국을 마사지 한다

    얼짱·몸짱·웰빙 열풍에 20, 30대 젊은층까지 남성들도 `이준기처럼` 경락 마사지, 받아보셨습니까? 타이 마사지.스포츠 마사지.아로마 마사지.스웨덴식 마사지는요? 누굴 퇴폐이발소

    중앙일보

    2006.07.27 17:52

  • S 라인 원한다면 덤벨 들고 `핫둘 핫둘`

    기사를 읽고 난 뒤 정답을 건강퀴즈페이지에 올려주시면 추첨을 통해 건강기능식품을 드립니다. [건강퀴즈] 저근육 비만인 사람은 ○○운동을 해야 한다 젓가락 몸매 속에 체지방이 꽉 !

    중앙일보

    2006.07.27 17:40

  • [week&건강] S 라인 원한다면 덤벨 들고 '핫둘 핫둘'

    [week&건강] S 라인 원한다면 덤벨 들고 '핫둘 핫둘'

    # 1 평소 건강에 큰 문제가 없던 직장인 김모(38)씨. 그러나 최근 건강진단은 그의 눈을 의심케 했다. 지방간에 고지혈증 등 성인병의 길목에 서 있었던 것. 병원을 찾은 그가

    중앙일보

    2006.07.27 17:11

  • [week&CoverStory] 대한민국을 마사지 한다

    [week&CoverStory] 대한민국을 마사지 한다

    경락 마사지, 받아보셨습니까? 타이 마사지.스포츠 마사지.아로마 마사지.스웨덴식 마사지는요? 누굴 퇴폐이발소나 드나드는 사람으로 아냐고요? 그럴 리가요. 요즘은 고부 간에, 연인

    중앙일보

    2006.07.27 17:07

  • 재깍재깍 ‘성인병 시한폭탄’

    재깍재깍 ‘성인병 시한폭탄’

    일산에 사는 맞벌이 주부 이모(40)씨는 얼마 전 하던 일을 그만뒀다. 올 중학교 1학년에 입학한 둘째 아들이 학기 초 받은 신체 검사에서 어른들 병으로만 알고 있던 당뇨 판정을

    중앙일보

    2006.07.24 16:14

  • `사마귀, 치료 늦으면 상처 커진다`

    부모가 자녀 몸에 생긴 사마귀에 대해 제대로 몰라 자가 처방하거나 그대로 방치하는 경우가 의외로 많다. 사마귀에 대해 가볍게 여기기 쉬운 탓이다. 사마귀는 놔두면 자연스럽게 사라지

    중앙일보

    2006.07.21 09:24

  • [열려라공부] 색다른 미술

    [열려라공부] 색다른 미술

    경기도 분당 바탕소 미술학원에서 미술 영재교육 프로그램을 개발, 실험하고 있는 이광서(左).이준호(中).강성일 삼총사 선생님이 아이들이 그린 작품 파일을 펼쳐 놓고 활짝 웃고 있다

    중앙일보

    2006.07.18 17:42

  • 눈화장 만만히 보면 눈 다쳐?

    눈은 '마음의 창'이라는 말이 있다. 그만큼 눈이 중요하다는 것이다. 특히 여성에게 눈은 화장을 통해 자신을 표현하는 가장 구체적인 신체부위다. 그러나 눈화장을 가볍게 여기면 오

    중앙일보

    2006.07.18 16:18

  • 눈화장 만만히 보면 눈 다쳐?

    눈화장 만만히 보면 눈 다쳐?

    눈은 '마음의 창'이라는 말이 있다. 그만큼 눈이 중요하다는 것이다. 특히 여성에게 눈은 화장을 통해 자신을 표현하는 가장 구체적인 신체부위다. 그러나 눈화장을 가볍게 여기면 오

    중앙일보

    2006.07.18 15:37

  • 건강도 찾고 여유를 즐기는 푸켓 SPA 오감여행

    건강도 찾고 여유를 즐기는 푸켓 SPA 오감여행

    대기업 기획실에 다니는 박미진(35)씨. 늘 바쁜 일상 속에서 요즘 그녀가 꿈꾸는 것은 오직 휴가뿐이다. 요즘 들어 제대로 관리하지 못해 까칠해진 피부도 신경쓰였는데, 마침 박씨

    중앙일보

    2006.07.18 15:33

  • [BOOK깊이읽기] 머리부터 발끝까지 몸 구석구석의 역사

    [BOOK깊이읽기] 머리부터 발끝까지 몸 구석구석의 역사

    욕망과 지혜의 문화사전 몸 샤오춘레이 지음, 유소영 옮김 푸른숲, 372쪽, 1만3000원 뼈를 깎는 고통을 감내하며 턱을 다듬고 생니까지 뽑아가며 미인으로 변신하는 여성들의 성공

    중앙일보

    2006.07.14 20:52

  • '미녀공화국' 베네수엘라 미인사관학교

    '미녀공화국' 베네수엘라 미인사관학교

    지난 20년간 미스 월드 5명, 미스 유니버스 4명을 배출하는 등 미녀 공화국으로 이름난 베네수엘라. 이곳은 내일의 미스 월드를 키워내는 이른바 미인 사관학교로 호황을 누리고 있

    중앙일보

    2006.07.14 20:15

  • 생활관리 1,합병증예방

    당뇨병이 악화되는 것을 막기 위해서는 무엇보다 적절한 치료가 우선되어야겠지만 이와 함께 자신의 생활을 되돌아보고 개선해야 할 점을 찾아보는 것이 중요하다. 왜냐하면 당뇨병은 병원균

    중앙일보

    2006.07.14 17:08

  • 수능 100일전, 건강 UP↑, 공부 UP↑

    오는 8월 8일이면 수능시험까지 딱 100일이 남게 된다. 시험을 100일여 앞둔 수험생과 학부모들은 이제부터 큰 부담을 느끼게 된다. 특히 수능 100일 이하로 남게되면 학생들이

    중앙일보

    2006.07.14 09:56

  • 의학적 관점에서 본 `기절놀이`의 위험성

    최근 초.중.고등학생들 사이에서 일부러 목을 조르거나 가슴을 세게 눌러 일시적으로 사람을 실신하게 하는 일명 '기절놀이'가 유행하는 것으로 드러나 충격을 주고 있다. 아이들의 이

    중앙일보

    2006.07.11 15:58

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