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[건강한 가족] 영양 결핍 막고 위암 모니터링···수술로 2형 당뇨병 완치
민병원 김종민 원장은 당뇨 환자 여건에 맞게 최적화된 수술법을 적용한다. 각 수술법의 장단점을 고려해 치료 효과를 높였다. 프리랜서 박건상30세 이상 한국인 7명 중 1명(대한당뇨
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[라이프 트렌드] 임신 두세 달 전부터 섭취 건강한 아기 탄생 밑거름
직장인 김정국(36·가명·서울 진관동)씨는 한동안 회사에서 ‘엽산 먹는 남자’로 불렸다. 결혼 후 임신을 계획하면서 아내와 함께 엽산이 든 건강기능식품을 몇 개월간 섭취했다. 건강
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"임신 중 과일 섭취는 다양하게, 수유할 땐 하루 물 1.5L 드세요"
임신부들이 자주 섭취하는 과일은 입에 잘 맞는 한두 개만 먹으면 될까. 답은 '아니다'다. 과일마다 비타민ㆍ무기질 종류가 제각각이기 때문에 매일 같은 과일을 섭취하기보단 변화를 주
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유엔아동기금 올해 대북사업에 1650만달러 책정
유엔아동기금(UNICEF·유니세프)가 올해 대북 사업 예산으로 1650만달러(한화 약 188억원)를 책정했다고 미국의소리(VOA)방송이 7일 보도했다.유니세프가 6일 공개한 201
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시력교정술에 왜 유전자 검사? 수술 검사·관리 눈 건강 좌우해
[박정렬 기자] 라식·라섹등 시력교정술은 이미 대중화 된 수술로 꼽힌다. 병원간 경쟁이 치열해지면서 다양한 이름의 라식 라섹이 등장하면서 환자들은 혼란스럽다. 내가 받는 시력교정술
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라식엔 오메가3, 라섹엔 비타민C 꾸준히 복용하면 '눈 번쩍'
[박정렬 기자] 우리나라에 라식·라섹같은 시력교정술이 도입된 지 20년이 흘렀다. 첨단 장비 도입과 의료진의 경험이 축적되며 환자 만족도는 크게 높아졌다. 그러나 아직도 10명 중
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[건강한 가족] “2형 당뇨병, 수술로 완치 가능 … 정밀검사 후 맞춤형 치료”
당뇨병은 대표적인 관리병으로 불린다. 완치는 안 되지만 약을 꾸준히 먹고 식단과 생활습관을 엄격히 조절하면 더 이상 악화하는 것을 막고 정상적인 생활을 할 수 있다는 의미다. 그만
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류마티스 질환 및 스테로이드 복용 환자 골다공증에 관심 가져야
연세의대 신촌세브란스병원 류마티스내과 이상원골다공증은 예방에 관심이 많은 질병이다. 그러나 예방의 방법이 보조식품을 챙기는데 국한되어 있는 경우가 많다. 각종 비타민D와 칼슘 보충
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[사람 속으로] 저혈당 식단이 노화 막아…고단백 연어·잎채소·베리류 먹어라
━ 항노화 권위자, 미국 페리콘 박사 “음식이 약이 되게 하고 약이 음식이 되게 하라.”의학의 아버지로 불리는 히포크라테스 말이다. 2000년도 더 지나 이 말을 다시 회자시키며
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전자레인지에 알약 넣고 몇 초 돌리니 통닭으로 변신
영화•소설 속 세상은 과학기술의 발전으로 현실화되기도 한다. 음식은 한 시대의 삶과 문화를 담는 주요 소재다. 영화 ‘제5원소’(1997)의 배경은 2259년의 미국 뉴욕이다. 다
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전자레인지에 알약 넣고 몇 초 돌리니 통닭으로 변신
영화 ‘백 투 더 퓨처2’에 등장한 피자. 전자레인지에 돌리면 10여 초 만에 크기가 커진다. 영화·소설 속 세상은 과학기술의 발전으로 현실화되기도 한다. 음식은 한 시대의 삶과
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요로결석, 싱겁게 먹고 물 많이 드세요
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 회사원 이모(38)씨는 며칠 전부터 옆구리가 아프고 소변에 붉은 빛이 약간 돌았다. 업무를 하다가 간간이 통증이 있었지만 조금
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[박태균의 ‘푸드백신’(5) 골다공증 예방 음식] 우유는 어려서 마셔야 효과
나이 먹으면 조심할 일이 많아진다. 자칫 걷다가 넘어져도 대형 사고가 된다. 잘 부러지고 회복이 더디다. 원인은 골다공증(骨多孔症)이다. 남녀 모두에서 발병하지만 특히 폐경 이후
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[맛있는 도전] 캡슐당 250억 유산균…장 건강에 효과
동원F&B가 ‘GNC 울트라 프로바이오틱스 컴플렉스’ 4종을 출시했다. [사진 동원F&B]현대인은 장이 건강하지 못한 경우가 많다. 운동이 부족하고 인스턴트 음식을 즐기기 때문이다
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[카드뉴스] 단백질 보충제 먹는데 왜 살이 찌죠?
Our History 페이스북에 잠깐 오셔서 '좋아요'를 꾸욱 눌러주세요!https://www.facebook.com/ourhistoryO[Text O] 함량미달 식품/ 단백질
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비타민B 결핍증, 흰쌀밥과 밀가루 즐기면 발생확률 높아…대처법은
비타민B 결핍증,비타민B 결핍증이 화제다. 비타민B 결핍증은 ‘호모시스테인’이라는 독성 물질과 관련이 있다. 흡연이나 과로 등을 하면 몸에 '호모시스테인'이라는 독성 물질이 쌓여
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인구 감소하는 일본에서 기저귀 잘 팔리는 까닭은
중국인들 사이에서 폭발적인 인기를 끄는 일본 기저귀 브랜드 `메리스`해외 여행에 나선 유커(遊客·중국 관광객)들이 여행지에서 물건을 무더기로 구입하면서 현지 제품의 매출이 급증하고
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의욕떨어지고 입맛도 없는 무기력증…비타민c 권장량 섭취가 해법
비타민c 권장량해야 할 일은 많은데 의욕은 떨어지고 입맛도 없다.무기력증이다.숙면을 취하지 못해 다음 날 온종일 피로하다. 심각한 무기력증은 자칫 우울증으로 이어질 수 있다. 이럴
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[건강한 가족] 만성피로에 찌든 당신! 비타민을 챙겨먹어도 풀리지 않는다면?
간 건강 지키는 UDCA 입사동기인 박현수(36·가명)씨와 강성준(37·가명)씨는 서로 닮았다. 체형·몸무게는 물론 음주·흡연·운동량까지 비슷하다. 하지만 체력은 정반대다.강씨는
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살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 이거였어?…알고보면 쉬운 몸매 관리
살이 찌는 뜻밖의 이유 6 [사진 중앙포토]"살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지는 무엇일까"미국의 폭스뉴스는 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지와 그 대책을 소개했다.살이 찌는 뜻밖의 이유
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살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 체크하고 몸매 챙기자!
살이 찌는 뜻밖의 이유 6 [사진 중앙포토]"살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지는 무엇일까"미국의 폭스뉴스는 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지와 그 대책을 소개했다.살이 찌는 뜻밖의 이유
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살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 이것만 피하면 나도 몸짱?
살이 찌는 뜻밖의 이유 6 [사진 중앙포토]살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 이거였어?…몸매 관리 알고보면 쉽다!미국의 폭스뉴스는 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지와 그 대책을 소개했다
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살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 몸매 관리 알고보면 쉽다!
살이 찌는 뜻밖의 이유 6 [사진 중앙포토]"살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지는 무엇일까"미국의 폭스뉴스는 살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지와 그 대책을 소개했다.살이 찌는 뜻밖의 이유