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'찜질방서 때 미는 거 좋아한다'는 톱모델 미란다 커
서울 소공동 롯데백화점을 방문한 미란다 커가 사진 촬영을 하고 있다. [사진 엘르]모델 미란다 커(30)는 세계적인 패셔니스타다. 지난 11일 인천국제공항에 내리는 순간부터 3박4
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미셸표 건강급식에 ‘배곯는’ 미 학생들
미셸 오바마‘미셸 오바마표 건강 급식’이 “비싸고 맛없고 양이 적다”며 미국 학생들로부터 외면받고 있다. 뉴욕타임스(NYT) 등은 5일(현지시간) 이번 학기부터 열량을 제한하고 채
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‘달콤짭잘’한 창업아이템, 디저트 전문점
한국인이 하루에 커피 1.4잔을 마시며, 한 해 매출 2조 4천억 원을 기록했다는 내용이 지난해 국내 커피 시장 분석 보고서를 통해 밝혀졌다. 이렇듯 우리나라 전반에 커피 문화가
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찬 바람 불면 생각나는 따뜻한 음료, 라떼
라떼(latte)는 우유를 뜻하는 뜻하는 이탈리아어로, 활용하는 재료에 따라 다양한 종류를 만들 수 있다. 사진은 초콜릿, 녹차, 곡물을 넣어 만든 라떼들.입춘이 지났지만 여전히
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‘섹스 앤 더 시티’의 그녀들이 남긴 문화
‘섹스 앤 더 시티’의 그녀들이 남긴 문화 ‘브런치’. 이제는 외식업계에서도 관심을 가질 정도로 널리 퍼졌지만 케이블TV에서 ‘섹스 앤 더 시티’가 방송되던 2000년대 중반만
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닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 박수희씨는 몸 만들기를 위해서는 운동 못잖게 식사조절이 중요하다고 강조했다. 현재는6개월 전 대회 때(작은 사진)에 비해 10㎏ 이상 무겁
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닭가슴살만 뜯는 여자, 어떤 남자가 좋아하겠어요
박수희씨는 몸 만들기를 위해서는 운동 못잖게 식사조절이 중요하다고 강조했다. 현재는6개월 전 대회 때(작은 사진)에 비해 10㎏ 이상 무겁다. 최정동 기자 그녀는 단아하다. 또
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그녀의 아침, 빵이 있어 행복해
주말에만 빵 뷔페를 여는 서울 압구정동 ‘정글짐’. 갓 구워낸 빵과 신선한 샐러드를 즐기다 보면 아침이 든든해진다. 요즘 아침 식사는 ‘밥심’보다 ‘빵심’으로 사는 이가 많다. 이
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난, 네게 반했어!
열흘 후면 장마도 끝이다. 폭염만이 남았다. 절절 끓는 더위 탓에 입맛도 잃어가기 십상이다. 몸보신 음식을 챙겨먹는 것도 하루 이틀, 간단하면서도 영양의 균형을 깨뜨리지 않는 좋
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![[자전거는웰빙이다] 맛있고 든든하고 딱~ 하이킹 도시락](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200610/htm_2006101216491330003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[자전거는웰빙이다] 맛있고 든든하고 딱~ 하이킹 도시락
"자전거 하이킹에 나서는 사람은 체력소모가 많은 만큼 고열량의 도시락이 필요해요." 푸드스타일리스트인 김수연(31)씨의 설명이다. 가볍게 야외에서 즐기는 일반 피크닉 도시락과는
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![[week& 웰빙] 끼니 거르면 태아도 배고파요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200404/20040423091415951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 끼니 거르면 태아도 배고파요
'아이의 건강은 태아 때 결정된다!' 임신부 영양관리의 중요성을 강조하는 말이다. 그러나 요즘 맞벌이 부부가 늘면서 미래 새싹들의 건강에 적신호가 켜졌다. 한 조사에 따르면 임신부
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![[week& 웰빙] 끼니 거르면 태아도 배고파요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200404/htm_2004042215593770007400-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 끼니 거르면 태아도 배고파요
▶ 장남수 교수(右)가 임신 32주째를 맞는 김기안(左)씨와 19주째인 민진아씨에게 식사 때 유의해야 할 영양관리 수칙을 설명하고 있다.'아이의 건강은 태아 때 결정된다!' 임신부
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![[week& 웰빙] 간편하고 속편한 아침 가족 식단 5](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200402/htm_2004021216570230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] 간편하고 속편한 아침 가족 식단 5
*** 몸매 신경쓰는 직장인 누나 하루의 피로를 예방하고 장시간 의자에 앉아 있기 때문에 생길 수 있는 변비를 방지하기 위해 섬유소와 비타민.무기질을 가득 함유한 식단이다. 과일은
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색다른 그 가게엔 빵빵한 맛이 있다
지난 8월 개장한 현대백화점 목동점에는 10개가 넘는 빵집이 들어서 있다. 여러 가지 빵을 함께 취급하는 베이커리도 있지만 대부분은 조각케이크·호두빵·에그타트·베이글·고구마빵 등
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감자에 대한 나쁜 소식
감자는 칼슘과 니코틴산, 철, 비타민 C, 그리고 풍부한 탄수화물을 함유하고 있어, 세계 최고의 식품 중 하나로 선정돼야 한다. 교과서에도 우유와 감자를 섭취하면 우리 몸에 필요한
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