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스트레스 해소하고 체중 관리
여성의 몸은 남성보다 많은 변화를 겪는다. 월경과 임신·폐경 등을 경험하며 신체·감정적 변화를 거친다. 건강한 임신과 출산, 활동적인 삶을 위해 여성에게 중요한 것이 바로 여성호르
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심한 잠꼬대는 병이다
관련사진심한 잠꼬대는 병이다CEO를 위한 건강정보 ‘클릭’5년 전만 해도 직원 약 20명을 거느린 중소기업 사장이었던 김만복(50)씨. 갑자기 찾아온 불황 때문에 부도를 낸 후
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[갱년기 여성 호르몬 관리] 어느날부턴가 우울한 기분…에스트로겐이 필요해
여성호르몬 분비가 감소하는 갱년기가 되면 피부의 콜라겐이 감소해 주름이 많아진다. [중앙포토] 여자 나이 쉰이 되면 건강의 기로에 선다. 이때를 고비로 노화가 빨라지고 병치레가
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[Family건강] 중독 "나는 아니야” ☜ 이러시면 못 고쳐요
따분한 일상을 흔들어 놓는 흥미와 쾌락, 그리고 다양한 자극. 이는 분명 삶을 풍요롭게 만드는 최고의 향신료다. 자극을 경험한 뒤 얻는 만족감은 모든 사람이 추구하는 달콤한 유혹
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전국에 독감주의보
보사부는 10일 전국에 독감주의보를 내리고 각시·도에 인플루엔저 예방을 철저히하라고 지시했다. 보사부는 최근 불규칙한 기상변화등으로 서울·경북등 일부지역에서 산발적으로 독감환자가