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살 뺀 만큼 쌀 기부하세요, 모으다 보니 벌써 1600㎏ … 재미와 의미, 함께 챙기죠
━ 조영재·이근영·이준혁 ‘내살네쌀’ 대표 다이어트와 쌀 기부를 연계한 프로젝트를 펼치는 ‘내살네쌀’의 운영진. 왼쪽부터 이준혁· 이근영·조영재씨다. [우상조 기자] “
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[컬처디자이너]"살 빼도 못 빼도 쌀 기부"…결식아동 돕는 세 친구
━ 이준혁·이근영·조영재 '내살네쌀' 대표 다이어트와 쌀 기부를 연계한 프로젝트를 펼치는 '내살네쌀'의 운영진. 왼쪽부터 이준혁, 이근영, 조영재 대표다.
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전통 그리스식 수제 요거트의 고급진 맛
━ 이지민의 “오늘 한 잔 어때요?” 청담동 ‘스피티코’(Spitico) 인증샷을 유발하는 예쁜 음식을 선보이는 곳이 있다. 외형뿐 아니라 좋은 재료에 정성과 손맛 더해진
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[혼밥의정석] 젊어지고 싶나요? 그럼 ‘빨간 스무디’가 정답
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.” 혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만
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[혼밥의정석] 배고픈 다이어트는 그만, 한 컵으로도 배부른 '보랏빛 스무디’의 정체
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.” 혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만 건강
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[혼밥의정석] 여름이 두려운 다이어터를 위한 스무디 황금 레시피
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.” 혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만
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영국 로열 웨딩 앞두고 몸 만들기에 여념 없는 두 남자
오는 19일 결혼식을 올리는 영국 왕위계승서열 6위의 해리 왕자(왼쪽)와 약혼녀 메건 마클. 2주 앞으로 다가온 영국 해리 왕자와 미국 배우 메건 마클의 결혼식. 해리 왕자는 오
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[더,오래] 아몬드 5개를 점심 도시락으로 싸온 여고생
━ 손민원의 성·인권 이야기(3) 세상에는 다양한 사람이 있다. 부자와 가난한 사람, 젊은이와 노약자, 비장애인과 장애인, 남자와 여자. 모두 다른 사람과 사람 사이에는 무엇이
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15대 1 맞짱서 독사 깨문 조오련, 도버 횡단 땐 라면 끼니
━ 가족이 기억하는‘아시아 물개’ 조오련은 체계적인 영법 지도를 받지 못했지만 상상을 초월하는 훈련량과 강한 근성으로 장거리에서 독보적인 실력을 발휘했다. 1974년 테헤
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[안충기 펜화공방]이낙연 총리 눈물샘 자극하는 한사람
7월17일에 정부 서울청사에 있는 이낙연 총리 집무실을 스케치했다. 취임 초였고 당장 꺼야할 불이 많아 대중매체를 만나지 않고 있을 때였다. 마침 서울대 총동창신문 인터뷰가
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[라이프 트렌드] 멤버 추천대로 먹고 운동하니 90일 뒤 체중 6.1㎏
다이어트의 길은 고되고 험난하다. 섣불리 홀로 도전했다가 실패하기 십상이다. 이 같은 다이어트 실패기를 톡톡히 경험했다면 ‘허벌라이프 90일 익스트림 바디체인지’ 프로그램을 활용
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[라이프 트렌드] 멤버 추천대로 먹고 운동하니 90일 뒤 체중 6.1㎏
다이어트의 길은 고되고 험난하다. 섣불리 홀로 도전했다가 실패하기 십상이다. 이 같은 다이어트 실패기를 톡톡히 경험했다면 ‘허벌라이프 90일 익스트림 바디체인지’ 프로그램을 활용
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[2017 소비자의 선택] 합리적 가격의 간편식 쇼핑몰, 혼밥족에 인기
푸드얍 푸드얍은 혼밥·혼술족을 위한 간편조리 식품을 합리적 가격에 판매하는 쇼핑몰이다. 골드플레이트의 푸드얍이 ‘2017 소비자의 선택’ 온라인식품쇼핑몰 부문 대상을 차지했
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[라이프 트렌드] 이제 당신도 6개월 뒤 올챙이서 복근왕 변신
4050 아재 다이어트 성공기 속 시원히 말을 못 하고 끙끙 앓는 4050세대 ‘아재’들의 고민이 있다. 하루 종일 앉아서 일하고 회식과 야근에 절어 점점 두루뭉술한 아재 모
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30불10뜸 맛있게 지어 먹은 밥심, 고기·빵으론 어림없죠
━ 조성욱 밥 소믈리에의 밥을 위한 변명 BGF리테일 상품개발팀장인 조성욱(43·왼쪽)씨는 ‘밥 소믈리에’다. 조씨는 “맛있는 밥을 지으려면 최근에 도정한 쌀을 선택하고 재배
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"즉석밥이 방부제 덩어리라고요? 포장 잘해서 유효기간 길어진거랍니다"
밥 소물리에 조성욱 BGF 상품개발팀 팀장 인터뷰가 5일 서울 강남구 선릉로 405 BGF 빌딩에서 열렸다. 임현동 기자갓 지은 쌀밥은 어떤 반찬과 함께 먹어도 맛있다. 밥만 꼭
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“다이어트를 번역하면…” 아재개그 선보인 이낙연
이낙연 국무총리가 ‘아재 개그’를 선보이며 좌중을 썰렁하게 만들었다. 이 총리는 지난 4일 오후 민생 행보 차 서울 종로구에 위치한 통인시장을 방문해 통인시장의 명물인 ‘엽전
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[江南人流]성형 안 했는데 … 예뻐지는 아이돌의 비밀
아이돌은 춤과 노래 등 실력 만큼이나 외모를 겸비할 것을 항상 요구받는다. 사진은 걸그룹 AOA. [사진 FNC 엔터테인먼트] “데뷔 초 매일 몸무게를 재는 탓에 없던 식탐이 생
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아이돌 미모, 이렇게 만들어진다
아이돌은 춤과 노래 등 실력 만큼이나 외모를 겸비할 것을 항상 요구받는다. 사진은 걸그룹 AOA. [사진 FNC 엔터테인먼트] “데뷔 초 매일 몸무게를 재는 탓에 없던 식탐이 생
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통인시장 방문한 이낙연 총리가 시민에게 낸 퀴즈
이낙연 국무총리가 4일 오후 민생 행보로 서울 종로구 통인시장을 방문, 손에 도시락을 들고 있다. 2017.6.4 [총리실 제공=연합뉴스] 이낙연 국무총리가 4일 오후 민생 행보
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비타민 많고 수분 90%···파프리카, 아웃도어 간식 챙겨볼까
[사진 셔터스톡] 자전거로 출퇴근을 하는 ‘자출족’과 건강을 위해 자전거로 일주하는 이들이 늘면서 국내 자전거 보급률은 16.6%(통계청 자료)로 나타났다. 자전거 인구는 약 8
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‘20kg 감량’강소라, 다이어트 식단 공개
[사진 SNS 캡처] 배우 강소라(27)가 다이어트 식단을 공개했다. 강소라는 23일 자신의 인스타그램에 “오늘의 저녁”이라는 짧은 글과 사진을 올렸다. 사진 속에는 강소라가
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저염식에 중독된 연예인이 하루동안 먹은 것
[사진 MBC 나 혼자 산다] '저염식 다이어트를 하고 있다'고 밝힌 배우 권혁수(30)의 놀라운 식성이 네티즌의 이목을 집중시키고 있다. [사진 MBC 나 혼자 산다] 3일
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[TONG] [통DIY] 꽃다발은 가라…소중한 이에겐 채소다발을
졸업, 입학식에 빠질 수 없는 게 바로 꽃다발입니다. 받기 전에는 별생각이 없다가도 막상 받으면 기분 좋은 게 꽃이죠. 특별한 날이 아니면 언제 또 꽃을 받을 수 있을까요. 하지만