다이어트 관리

평생교육원 구직강좌 개설

각 대학부설 사회교육원.평생교육원이 다음달 시작되는 새학기에 맞춰 수강생 맞을 채비가 한창이다. 사회교육원들은 지난해 경제난의 여파로 직장을 잃거나 취업을 못한 사람들이 늘어난 것

긴 설연휴 다이어트 비상

이번 설은 휴일과 맞물려 어느 때보다 긴 연휴를 즐길 수 있다. 그만큼 과식으로 체중 조절에 실패하지 않도록 조심해야 한다. 가족들과 함께 푸짐하게 음식을 먹다보면 평상시 다이어트

황제다이어트 '달콤한 유혹'

금년 다이어트 유행은 단연 '황제다이어트' 다. 이는 탄수화물 식품은 극도로 제한하고 어육류는 마음껏 먹어도 된다는 저 (低) 당질식사법. 72년 미국의 애트킨스박사가 '다이어트의

[일본어]618.임산부 다이어트

妊婦 (にんぷ) のダイエット 임산부 다이어트 森 : あ~, オ - バ - だ. やばい. 韓 : でも妊婦 (にんぷ) だし. 森 : そうはいかないの. 韓 : そう?でも… 森 : ダイエ

[기업다이제스트] 한국아이피아㈜ ,메트로미도파 外

◇ 중소 컴퓨터 업체인 한국아이피아㈜는 하루에 섭취한 음식물 칼로리와 과잉섭취량의 해소 운동방법등을 제시해주는 휴대용 다이어트 관리기기인 '닥터 다이어트' 를 개발해 시판에 나섰다

[이렇게 생각합니다]버스 등 공공광고 선별관리 필요

요즘은 택시나 버스 등 홍보가 되겠다 싶은 곳이면 어김없이 광고가 붙어 있다. 하지만 버스좌석 등받이에 있는 광고는 과연 심의를 거친 것인지 의심스럽기까지 하다. 금방 살이 빠질

PC통신 의료정보들 '부실증세'…틀린 내용·선전, 일부 여과없이 게재

건강관련 궁금증을 쉽게 알 수 있는 수단 중의 하나가 PC통신. 하이텔과 천리안등 국내 PC통신회사에 개설된 건강게시판을 이용할 경우 의사나 치과의사.한의사 회원들의 답변을 무료로

[의료계 소식]의료보험관리공단,건강수기 당선작 출간 外

*** 건강수기 당선작 출간 ◇ 의료보험관리공단이 주최한 제7회 건강생활실천수기 당선작품들이 책으로 나왔다. '19인의 건강가꾸기' 란 제목으로 발간된 이 책자엔 최고상인 금상을

[가로보고 세로읽기]대학개혁 없인 위기극복 아득

IMF 체제는 결국 국가경쟁력의 허약성에서 왔다는 진단이 무성하다. 해서 누구나 할것 없이 무능한 관료성의 수술, 상호지급보증 금지를 통한 재벌 구조조정, 정리해고제, 정부조직구조

[발언대]공직자 신분보장 없애 능력별 재임용 체제를

김대중 대통령당선자는 정부를 '작고 효율적인 정부' 로 개혁하겠다는 뜻을 분명히 하고 있다. 이는 우리나라뿐 아니라 경제협력개발기구 (OECD) 회원국가들의 공통된 전략이기 때문에

[논쟁]고용조정 찬반양론

감원이냐, 감봉이냐. 국제통화기금 (IMF) 체제 가동으로 고용구조 조정이 불가피해지면서 그 방식에 대한 논쟁이 일고 있다. 과잉인력 정리를 통해 노동생산성을 높여야 한다는 미국방

컴퓨터 다이어트 이렇게…영양평가용 CD롬으로 영양수준·비만도등 평가

건강을 유지하면서 효과적인 다이어트를 하려면 과학적인 관리는 필수적. 요즘엔 컴퓨터를 이용해 1대1로 관리를 해주는 다이어트제품회사도 많지만 이젠 집에서도 스스로 PC를 이용해 쉽

늘어만가는 '죽음의 다이어트'…운동 통해 한달에 1kg빼는게 이상적

'무조건 살빼기' 로 치닫는 젊은 여성들이 잘못된 다이어트로 건강을 잃어가고 있다. 심한 경우 목숨을 잃을 수 있음에도 불구하고 미에 대한 여성들의 그릇된 생각과 과장된 살빼기 광

불황파고 타고 업종 영역 파괴

서울서초구서초동 L한의원은 지난 5월부터 1~2개월 과정의 한방 비만클리닉을 운영, 짭짤한 수익을 올리고 있다. 이곳에서는 기존의 침술을 활용해 지방을 분해하고 몸매를 다듬어주는

[단신]계명전문대 비슬가을축제 外

계명전문대 비슬가을축제 …계명전문대는 23일까지 비슬가을축제를 열어 각종 경기대회와 강좌.초청강연회등을 갖는다. 22일에는 여학생들을 위한 다이어트.메이커업 강좌, 곽병원 곽호순원

쌍문동에 선식체인점낸 윤정희씨

"처음에는 어려움도 많았지만 이제 안정도 찾고 보람도 느끼고 있습니다." 서울 쌍문동에서 선식체인점 '구담농원' 방학1호점을 운영하고 있는 윤정희 (尹貞熙.34) 씨는 두 아들을

식품광고도 PC통신 시대…10여개社 기업포럼 개설

청소년층이 주고객인 음료.과자.라면등 식품회사들이 PC통신을 통해 열띤 홍보전을 펼치고 있다. 롯데제과.농심.롯데칠성.빙그레.제일제당.코카콜라등 10여개 업체가 잇따라 하이텔.천리

'쑥' 여성용품 소재로 각광 - 여성질환.미용에 효과

쑥비누.쑥차.쑥클렌징크림에서 쑥생리대까지. 식탁에선 봄의 전령으로,한방에선 뜸이나 찜질재료로 우리 민족의 오랜 사랑을 받아온 쑥이 최근 자연식품.자연건강법의 유행과 함께 다양한 신

동아TV '아이러브 다이어트' 요리사 최원기씨

여성전문 케이블 동아TV(채널)의 인기프로'아이 러브 다이어트'(연출 송대성)가 방영되는 수요일 저녁7시.몸매관리에 거식증까지 걸린 여성들조차 푸근한 인상에 사람좋아 보이는 너털웃

부산시 교육청, 학생들 몸매 가꾸기 프로그램 착수

부산시교육청이 학생들의 몸매 가꾸기에 들어갔다. 뚱보학생들을 몰아내고 모든 학생들이 튼튼하고 맵시있는 몸매를 갖도록 하겠다는 것이다.시교육청은 24일 이같은 내용의 비만학생관리 계

문학 ◇할머니가 있는 풍경(이혜리.디자인하우스.7천5백원)=분단시대를 살아온 여인의 인생여정 ◇누이의 방(원재길.강.6천원)=유년시절을 그린 소설 등 9개의 단편모음집 ◇섹스,쇼핑

임신부 체중 13 kg증가가 적정선

“작게 낳아 크게 기른다”“작게 낳은 아이가 공부를 잘한다.”이는 요즘 여성들이 잘못 알고 있는 대표적인 의료상식. 지나친 체중증가는 임신중독이나 난산으로 이어질 수 있다는 생각이

줄서지않고 먼저 탄 어른

***줄서지않고 먼저 탄 어른 버스와 지하철 2호선을 이용해통학하는 학생이다. 어느날 버스를 타려고 맨앞에 서있었다.10분정도 버스를 기다리고 있으니 버스가 왔다.그런데 늦게 나온

건강한 모발관리 올 가이드

맞벌이 여성인 김연경(金延卿.35)씨는 날씨가 쌀쌀해지면서 탈모가 심해져 심한 고민에 빠졌다.金씨는 머리숱이 적어 평소 모발관리를 철저히 하는 편이지만 매년 이맘때만 되면 보통때보