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[실버 건강, 지켜야 산다] #19 손자가 싫어하던 할아버지 냄새 청결+햇볕+운동으로 싹
[김진구 기자] ▲일러스트 최승희 choi.seunghee@joongang.co.kr “눈에 넣어도 아프지 않을 손녀딸인데 한 번 안아보는 게 소원입니다. 유독 제게 안기는 것을
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[혁신적 제약기업] 기관지 내 점액 늘리는 순수 생약성분, 미세먼지 제거에 효험
보령제약 용각산쿨보령중앙연구소 연구원들이 실험에 몰두하고 있다. 보령은 용각산 외에도 대사성질환 신약 개발에 강점을 보이고 있다.미세먼지 제거에 효과적인 보령제약 ‘용각산쿨’이 관
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[건강한 가족] 입속 세균 잡는 올바른 양치질, 심장병·당뇨·암 예방 도와
무병 첫걸음 구강 관리건강한 사람의 입속에도 1억 마리 이상의 세균이 산다. 어둡고 습한 환경에 수시로 먹이까지 공급되는 입속은 세균이 서식하기에 좋은 환경이다. 입속이 세균 천지
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[윤영석의 의예동률] 아이의 눈 아래 다크서클은 비염이 원인
침이나 가래를 뱉는 도구 타구.침이 입 안 가득 고입니다. 기분이 좋습니다. 침이 바짝바짝 마릅니다. 기분이 영 안 좋습니다. 침은 우리 몸에 꼭 필요한 존재이지만 그리 대접을 못
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달콤한 초콜릿, 피해야 하는 사람은?
[권선미 기자] 초콜릿의 계절이 돌아왔다. 매년 이맘 때쯤이면 연인끼리 달콤한 초콜릿을 주고받으면서 사랑을 확인한다. 양면성을 가진 초콜릿의 건강 효과와 주의점을 알아봤다. 초콜
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[건강한 가족] 틀니 깨끗이 씻고 단단히 붙여 입안 상쾌
대한구강보건협회의 틀니 관리 실태조사에 따르면, 우리나라 틀니 사용자의 74.4%는 치약·소금물로 틀니를 씻는다. 이 같은 세정법은 틀니를 망가뜨릴 수 있다. 치약 연마제가 틀니에
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[Health&] 국민병이라 불리는 잇몸질환 … 아침·저녁 간편한 잇솔질로 예방
잇치는 카모밀레·라타니아·몰약 등 세 가지 생약 성분의 잇몸치료제다. 아침?저녁 잇솔질을 하는 것만으로 양치와 함께 예방과 치료가 가능해 꾸준히 사용할 수 있는 것이 장점으로 꼽힌
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[가화만사성] 입냄새 일으키는 박테리아 99.9%…치약으로 안 닦이는 얼룩도 제거
국내 65세 이상 노인 2명 중 1명은 틀니를 사용한다. 그런데 틀니를 제대로 관리하지 못하는 경우가 많다. 치약으로 틀니를 많이 닦는다. 치약 연마제는 틀니 표면에 미세한 상처를
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[건강한 가족] 얼굴 성형수술 했어요? 아뇨, 치아 투명교정만 했어요
“성형은 하지 않고 교정만 했어요.” 한 TV쇼에 오랜만에 등장한 연예인이 억울한 듯 말했다. 그는 공백 기간 동안 인상이 확실히 좋아졌다. ‘정말 교정만 했느냐’ ‘교정으로 어떻
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[커버스토리] 8주 동안 나와의 싸움…새 학기엔 달라질 거야
여러 번 되풀이해 몸에 익어버린 행동을 습관이라고 합니다. 몸이 먼저 반응할 정도로 익숙해진 행동이 좋은 습관이면 더할 나위 없겠지만, 세상살이가 그리 만만하지는 않죠. 몸은 당
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[건강한 가족] 깨끗한 틀니 관리 돕는 제품…전용 세정제에 5분 담갔다 끼니 입안이 상쾌
틀니는 자연치와 구분해 관리해야 한다. 가장 좋은 방법은 틀니 전용 제품을 이용하는 것이다. 대표적인 틀니 제품과 특징을 소개한다.1. 틀니 전용 세정제 틀니는 자연치보다 훨씬 약
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복식호흡은 ‘명약’ … 몸·두뇌 건강 확 달라진다
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 매일 1만 번 이상 하는 운동이 있다. ‘숨쉬기 운동’, 바로 호흡이다. 숨만 잘 쉬어도 스트레스가 풀리고, 뇌가 활성화되며 건
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흰우유, 충치예방에도 도움이 된다고?
흰우유 충치예방[사진 중앙DB]흰우유, 충치예방에도 도움이 된다고?흰우유가 충치예방에 도움이 된다는 결과가 나왔다.최근 충치 예방을 목적으로 우유의 효능에 대해 접근한 경희대학교
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"틀니 오랫동안 청결하게 사용하려면 '999'를 꼭 기억하세요"
구강관리는 평생 건강의 초석이다. 씹는 기능은 뇌를 자극해 치매를 예방한다. 치아가 빠지면 얼굴 모양이 틀어지면서 인상이 바뀐다. 음식을 씹지 못해 영양이 부실해질 수 있다. 틀
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충치·잇몸병 일으키는 달고 짜고 끈적끈적한 음식 삼가야
양치한 뒤에 구강청결제를 사용하면 칫솔질만으로 없애기 어려운 각종 세균과 음식찌꺼기·치태를 제거해 구취 제거와 잇몸 질환 예방에 좋다. 한 직장인이 양치한 뒤 구강청결제로 입안을
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오늘 '잇몸의 날' … 올바른 구강 관리법
양치한 뒤에 구강청결제를 사용하면 칫솔질만으로 없애기 어려운 각종 세균과 음식찌꺼기·치태를 제거해 구취 제거와 잇몸 질환 예방에 좋다.한 직장인이 양치한 뒤 구강청결제로 입안을 닦
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‘중년의 고민’ 입냄새 예방법
입냄새는 생각보다 흔한 증상이다. 중년이나 노년기에 접어들면 절반 이상이 입냄새를 풍기는 것으로 알려져 있다. 입냄새는 구강 질환뿐 아니라 대인관계같이 실생활에 있어 자신감을 떨어
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'중년의 고민' 입냄새 예방법
입냄새는 생각보다 흔한 증상이다. 중년이나 노년기에 접어들면 절반 이상이 입냄새를 풍기는 것으로 알려져 있다. 입냄새는 구강 질환뿐 아니라 대인관계같이 실생활에 있어 자신감을 떨
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싱싱한 채소·과일 씹으면 치아에 묻은 이물질 싹~
양치 후 구강청결제를 사용하면 구취 제거와 각종 잇몸질환 예방에 좋다. [서보형 객원기자] 치과는 남녀노소 누구나 긴장감과 불안감을 느끼는 공간이다. 통증도 있지만 치료 비용도 만
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집에서 할 수 있는 구강 관리법
양치 후 구강청결제를 사용하면 구취 제거와 각종 잇몸질환 예방에 좋다. 치과는 남녀노소 누구나 긴장감과 불안감을 느끼는 공간이다. 통증도 있지만 치료 비용도 만만치 않다. 진료를
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담배·커피 멀리하니 입내 싹 가시네
회사 생활을 실감나게 다루며 신드롬을 일으킨 드라마 ‘미생’. 이 드라마에서는 직장에서 받은 스트레스를 담배와 커피로 푸는 모습이 자주 등장했다. 이런 장면들은 많은 회사원의 공감
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입안 건강 지키려면
회사 생활을 실감나게 다루며 신드롬을 일으킨 드라마 ‘미생’. 이 드라마에서는 직장에서 받은 스트레스를 담배와 커피로 푸는 모습이 자주 등장했다. 이런 장면들은 많은 회사원의 공
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잇몸 질환 예방하는 유한 덴탈케어가글
유한양행의 유한 덴탈케어가글(사진)은 잇몸 질환의 원인균을 살균해 잇몸 질환 예방에 도움을 주는 구강청결제다. 플루오르화나트륨 성분의 불소막 형성으로 구취 제거 및 충치 예방에도
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치주질환 예방하는 구강관리법
건강한 치아는 오복 중의 하나로 불린다. 하지만 구강관리를 꼼꼼하게 하는 이들은 찾아보기 쉽지 않다. 대부분 치아의 위생 상태에만 초점을 맞추고 잇몸 관리에는 소홀한 편이다. 이