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중노년층 뱃살, 무리하게 절식하면 더 불룩해져
━ 헬스PICK 중년을 넘어가면 복부에 나잇살이 찌기 쉽다. 상대적으로 근육량이 적고 체지방이 많아 배만 볼록하게 나오는 복부비만은 허리둘레가 남성은 90㎝ 이상, 여성은
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왕권 추락하고 민심 흔들리던 고려, 그때 "서경 천도" 나왔다[픽댓]
‘1천 년래 제일의 사건’ 역사학자 신채호는 『조선사연구초』에서 고려 시대 추진됐던 서경 천도운동에 대해 이렇게 평가했습니다. “만일 김부식이 패하고 묘청 등이 이겼더라면 조선사
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왕권 추락하고 민심 흔들리던 고려, 그때 "서경 천도" 나왔다[픽댓]
‘1천 년래 제일의 사건’ 역사학자 신채호는 『조선사연구초』에서 고려 시대 추진됐던 서경 천도운동에 대해 이렇게 평가했습니다. “만일 김부식이 패하고 묘청 등이 이겼더라면 조
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[THE CREATIVE 2020] 안전한 방폐물 관리 최선 … 활발한 사회공헌활동도
한국원자력환경공단이 ‘대한민국 창조경영 2020’ 사회책임 부문에 선정됐다. 공단은 안전한 방폐물 관리라는 사회적 가치 달성을 위해 노력한 점을 인정받았다. 원자력연구원의 핵
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코로나 박쥐에 혼쭐나고도···'블랙 스완'까지 잡아먹은 중국
백조(swan)는 대개 흰색이다. 그래서 색이 까만 백조인 ‘블랙 스완(black swan)’의 출현은 현실에서 도저히 일어날 것 같지 않은 일이 발생한 걸 일컫는 용어로 쓰인다
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서울디지털대, 9년 연속 사이버대학 부문 대상 수상
국내 최초 사이버대학 서울디지털대학교가 ‘2020 Korea Top Brand Awards’ 시상식에서 9년 연속 사이버대학 부문 대상을 수상했다. 서울디지털대는 브랜드
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한성대 학술정보관, ‘2020년도 한국도서관상’ 수상
[한성대 학술정보관] 한성대학교(총장 이창원) 학술정보관(관장 김귀옥)이 한국도서관협회에서 주관하는 ‘제52회 한국도서관상’단체부분 수상자로 선정됐다. 한국도서관상은 1969
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경희사이버대 ‘제10회 행복더함 사회공헌 캠페인’서 부총리 겸 교육부장관상 수상
경희사이버대학교가 위치한 경희대 서울캠퍼스 전경사진 경희사이버대학교는 최근 ‘행복더함 사회 공헌 캠페인’에서 사회부총리 겸 교육부 장관상을 수상했다. ‘행복더함 사회 공헌 캠
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[건강한 가족] 영양분 배달 동맥은 유산소 운동, 노폐물 운반 정맥은 종아리 단련
우리 몸 곳곳에 뻗어 있는 게 혈관이다. 혈관이 닿지 않는 곳은 거의 없다. 혈관이 손상되면 우리 몸은 온갖 질병의 위험에 놓인다. 혈관 상태가 건강의 척도인 셈이다. 혈관 중
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[건강한가족] "부정맥은 돌연사 최대 원인, 고령자는 수시로 맥박 수 재야"
인터뷰 정보영 부정맥시술실장 . 국내에서 발생한 돌연사의 원인 중 약 90%는 부정맥으로 추정된다. 그러나 질환에 대한 인식은 여전히 낮은 편이다. 질환을 일찍 발견하려면 어떻
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백재권 "진중권, 끝까지 쫘 먹이를 잡아야 직성 풀리는 딱따구리상"
진중권은 사안을 정확히 파악하는 ‘딱따구리 관상’이다. [사진 연합뉴스 ·Pixabay] 진중권 전 교수가 요즘 연일 독설을 날리고 있다. 주로 현 정부, 친문인사, 여당에 집중
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‘실종아동 찾기·예방’ 공모전 당선작 전시회
아동권리보장원(원장 직무대리 고득영) 실종아동전문기관은 18일 서울 종로구 인사동 갤러리 라메르에서 ‘실종아동 찾기·예방’을 위한 포스터와 동영상 작품전 개막식을 개최했다.
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크린토피아, 한국프랜차이즈대상 대통령상…세탁업 발전 기여 인정받아
세탁 전문 기업 크린토피아(대표 이범택)가 ‘제20회 한국프랜차이즈대상’ 시상식에서 국내 프랜차이즈 산업 발전에 기여한 성과를 인정받아 모범 프랜차이즈 부문 대통령상을 수상했다고
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[시선집중(施善集中)] 청소년 인성 함양 위한 ‘감사편지쓰기 공모전’ 4년째 큰 호응
초록우산어린이재단 감사편지쓰기 공모전 시상식에서 홍보대사인 가수 아스트로와 행사 관계자가 기념촬영을 하고 있다. [사진 초록우산어린이재단] 4차 산업혁명 시대를 살아가기 위한 필
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전문대학교육협의회, 교수학습 우수사례 발표회 및 전공심화과정 워크숍
한국전문대학교육협의회(회장 이기우․인천재능대학교 총장)는 12월 10일(화) 오후 1시, 더케이 서울호텔에서 2019년 전문대학의 교수학습 지원과 학사학위 전공심화과정 운영의 특
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"흡연율 낮추니 대학 진학률도 1위" 금연 성공기로 장관상 받는 대구 칠성고
서울 동구로초등학교에서 열린 청소년 흡연예방 캠페인. 학생들이 담배 모형을 괴롭히고 있다. [뉴스1] 우리나라 청소년 흡연율은 2018년 기준으로 6.7% 정도다. 2016년부터
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‘4050 돌연사 주범’ 찬바람 부는 환절기, 새벽 운동 위험한 까닭
[중앙포토] 가을이 오고 찬바람이 불면서 아침, 저녁으로 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 요즘처럼 일교차가 큰 환절기에 유난히 급증하는 질환이 있다. 바로 급성심근경색이나 뇌졸중
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엔씨원, ‘2019 대한민국 안전기술대상’ 행안부 장관상 수상
진영 행정안전부 장관(왼쪽)과 수상 중인 유세아 대표이사. 친환경블록 생산 전문기업 ㈜엔씨원(구 청원산업, 대표이사 유세아)이 '2019 대한민국 안전기술대상' 시상식에서 행정안
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[소비자만족 브랜드대상 1위] 3D 첨단 치과 치료로 만족도 높여
제아치과의 강영호 대표원장은 환자 중심의 의료 서비스를 제공한다. 제아치과가 2019 소비자만족 브랜드 대상 1위에 선정됐다. 서울 강남역에 위치한 제아치과의 강영호 대표원장
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경복대 간호대학, 우수 치매파트너 최우수 단체 선정 및 보건복지부장관상 수상
경복대학교 간호학대학. 경복대학교는 지난 20일 세종대 광개토관에서 열린 보건복지부와 중앙치매센터가 주관한 ‘제12회 치매극복의 날’ 기념식에서 간호대학 ‘매치동아리’가 ‘우수
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천재 의사 연기하는 지성 “저도 아버지 병환을 겪어보니…”
5일 기자간담회에서 지성은 ’‘의사요한’은 딱 한 번뿐인 인생을 어떻게 살아야 하는지를 생각하게 만드는 드라마“라고 말했다. [사진 SBS] “그냥 멋지기만 한 의사 캐릭터라면
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"아버지 심장 수술 후 출연 결정"…'의사요한' 천재의사 지성
5일 기자간담회에 참석한 배우 지성. 드라마 '의사요한'에서 희귀병 환자인자 천재 의사인 차요한 역을 맡고 있다. [사진 SBS] “그냥 멋지기만 한 의사 캐릭
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만복이라고 이름 지었다고 복 많이 들어올까?
━ [더,오래] 백재권의 안목과 지혜(9) 살아가면서 운을 결정하는데 '이름'이 차지하는 비중은 얼마나 될까? 자신의 의지와 관계없이 부여받게 되는 '
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국회도 푹 빠진 ‘보좌관’…한국형 정치드라마 새 역사 쓸까
JTBC 드라마 ‘보좌관’에서 경찰 출신 보좌관 장태준 역할을 맡은 이정재. [사진 스튜디오앤뉴] 내년 4월 21대 총선을 앞두고 있어서일까. 한동안 브라운관에서 자취를 감췄던