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[더오래]특별히 살찌는 음식 없다, 양의 문제일 뿐

━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(91) 어디 살을 찌게 하는 게 이들 탄수화물뿐이랴. 무엇을 먹든 남아도는 것은 모두 지방으로 쌓이기 때문이다. [사진 libr

중앙일보

2020.12.15 08:00
[더오래]고기 잔뜩 먹고 냉면 한 그릇…살찌는 최단 코스

━ [더,오래] 박용환의 면역보감(83) 다이어트의 지상 과제는 지방을 없애는 거다. 멀리 갈 것도 없이 내가 어릴 때만 해도 아버지 세대를 생각해 보면 성공한 남자의

중앙일보

2020.09.07 07:00
[안충기의 삽질일기] 강남역4거리에 나타난 냉장고 바지 아저씨

호박꽃잎은 대개 다섯 장이다. 밭둑에 핀 꽃 중에 여섯 장짜리가 있어 한참을 봤다. 잎과 순을 얻어 된장찌개에 넣고, 콩가루 묻혀 국을 끓였다. 두 대접을 비웠다. 일주일에 한

중앙선데이

2019.10.05 05:01
[화장품 썰전] 남성용 올인원 화장품

두 개 쓰기 귀찮은 당신의 선택은 더워서, 혹은 귀찮아서 피부 관리를 소홀히 하는 남성 독자가 있으신가요. 단계별로 여러 개의 화장품을 쓰는 대신 하나만 사용하면 된다는 화장품이

중앙일보

2015.08.26 00:05
[화장품 썰전] 〈68〉파운데이션

매해 봄이 되면 화장품 회사들은 새로운 파운데이션을 내놓습니다. 이번 봄엔 몸무게를 줄인 ‘가벼운 파운데이션’이 트렌드랍니다. 답답하지 않게 얇고 촉촉하게 발리면서도 커버력이 좋

중앙일보

2015.04.08 00:01
강승민 기자의 뷰티업 퍼석한 피부, 수분크림만 잔뜩? … 유분도 챙겨주세요

강승민 기자우리나라의 겨울철은 피부 건강을 놓고 말하자면 ‘해로운 계절’이다. 대부분의 사람이 매서운 칼바람이 몰아치는 바깥과 따뜻하고 건조한 실내를 번갈아 생활해야 해서다. 바깥

중앙일보

2013.01.04 03:15
여름이면 번들거리는 피부, 피지과다 원인부터 잡자

연일 지속되는 습도 높은 무더위에 몸과 마음이 지치기 쉬운 계절이다. 특히 땀이 많은 체질의 사람들은 땀과 피지로 얼룩져 번들거리는 얼굴 때문에 곤혹스러운 적이 한 두 번이 아닐

중앙일보

2012.07.27 08:00
여름철 번들거림·모공 관리

라로슈포제 에빠끌라 매트. 여름철 여성의 고민인 넓어진 모공을 수렴시키고 동시에 보습 효과도 준다. 번들거렸던 피부가 보송보송한 상태로 유지된다. 여름철 여성들에게 가장 고민되는

중앙일보

2012.06.05 01:43
[피지 제거] 지긋지긋 얼굴피지~ 아직도 피지 걱정하고 사세요? 이젠 걱정 끝!

2012년 새해가 시작되고 벌써 민족 최대의 명절 설이 다가왔다. 올해에도 여러 가지 뜻하는 바를 모두 이루기 위해 열심히 지내고 계실 당신! 아직도 번들번들거리는 얼굴 피부 때문

온라인 중앙일보

2012.01.19 14:20
두피도 피부다! 올바른 샴푸 선택으로 확실한 두피관리, 모발관리 하자~

좋은 화장품으로 피부를 관리하고 밝고 맑아진 피부를 보면서 아 정말 피부관리 하길 잘 했구나 하는 생각을 한다. 하지만 두피는 관리를 안하고 그저 집에 있는 아무런 샴푸, 비누로

온라인 중앙일보

2011.11.17 14:36
피부미남이 되기 위해 챙겨야 할 잇 아이템, 집중분석!

남성분들, 남자피부관리 어떻게 하고 계십니까? 남자라고 해서 로션 하나 달랑 바르고 개기름 줄줄 흐르는 피부를 용서해 줄 거라 생각한다면 큰 착각이다. 남성화장품쇼핑몰에선 남성에센

온라인 중앙일보

2011.10.25 15:39
개기름을 용서할 여자는 없다! 남자들도 보송보송한 피부로 가꿔보자

남자라고 해서 로션 하나 달랑 바르고 개기름 줄줄 흐르는 피부를 용서해 줄 거라 생각한다면 큰 착각이다. 남성화장품쇼핑몰에선 남성에센스나 피부미백 남성화장품이 연일 판매 1위를

온라인 중앙일보

2011.09.06 15:19
여드름 때문에 늘어난 모공과 박혀있는 피지를 손쉽게 해결!

성인여드름, 여드름자국, 여드름 흉터 때문에 스트레스 받는가? 이를 손쉽게 해결할 수 있는 기본 요인인 피지를 먼저 알고 해결해보자! 겨울에는 피지분비가 그다지 왕성하지 않다.

온라인 중앙일보

2011.02.16 14:02
개기름좔좔 흐르는 여드름피부 꽉 잡는법은?

길거리 음식과 패스트 푸드, 더운 날씨 때문에 지성피부 여드름 피부에 적색 신호등이 켜지는데 기름진 음식과 늘어난 피지 분비량으로 여드름 몸살을 앓고 있는 피부 소유자가 알아야

온라인 중앙일보

2011.02.09 11:46
나의 손은 말굽으로 변하고 (13)

일러스트 ⓒ 김영진, heakwan@ymail.com 505호실 여자 7 여자가 나보다 앞서 잔디밭을 가로질러 가기 시작했다. 발소리는 나지 않았다. 여자는 장애가 없는 사람처럼

중앙일보

2010.11.17 00:01
깐깐 독자 품평

요즘 오후만 되면 번들거리는 얼굴, 속칭 개기름 때문에 고민하는 여성들이 많다. 이럴 땐 피지분비량을 조절하고 모공을 조여주는 케어가 필요하다. 가장 간단한 방법은 기능성 화장품을

중앙일보

2009.07.14 16:28
군인에게도 피부 고민은 있다

얼마 전 이지함 화장품 홍보 담당자와 이야기를 나누다 재미있는 사실을 발견했다. 홈페이지 ‘Q&A 코너’에 꽤 많은 남성의 피부 고민이 올라온다는 것이다. 그중에는 군인도 상당수

중앙선데이

2008.05.03 23:00
문답으로 풀어보는 군인의 피부 고민

군인에게도 피부 고민은 있다 언제부턴가 대한민국 군인들이 인터넷으로 화장품 회사 사이트에 피부 고민을 호소하고 있다. 사랑하는 연인이, 아들이, 남편이 군대에 있다면 그냥 지나칠

중앙선데이

2008.05.03 09:16
황사 바람으로부터 피부를 지켜라

봄은 간 데 없고 벌써 초여름인가 싶을 만큼 포근한 날씨가 계속된다. 날씨가 따뜻해지면서 우리 옷차림은 가벼워졌지만 피부 속사정은 그리 편하지 못하다. 유분이 늘어나면서 일명 개

중앙선데이

2008.03.22 21:40
멋진 TV 인터뷰를 위한 10계명

살다 보면 더러 TV에 출연할 기회가 오기도 한다. 특히 신문이나 잡지에 괜찮은 글을 기고하든지, 근사한 저서를 내면 TV에서 연락이 올 가능성이 높다. 전화 벨이 울리고 몇마디

중앙일보

2007.06.20 09:53
이마부터 콧등까지 번지르르 개기름 '이제 그만'

항상 깔끔한 수트 차림의 김 대리는‘100m 미남’이다. 훤칠한 키에 또렷한 이목구비는 모델 뺨칠 정도다. 하지만 그건 먼발치에서 봤을 때다. 가까이 할수록 이미지는 산산이 부서

중앙일보

2007.06.05 14:10
닥터Q&A - 여드름 자국 보기 흉해요

Q : 본래 피부톤이 맑고 고운 편이었는데 개기름이 많이 끼면서 모공이 커지고 여드름 자리가 울긋블긋하게 흉터가 되고 있습니다. 여드름 치료를 해도 그때 뿐이고 모공이나 흉터 때

중앙일보

2007.03.06 14:50
기름진 얼굴 ‘파란기름종이’ 쓸까 말까?

지성피부자의 피지제거를 위한 필수품으로 알려진 ‘파란기름종이’의 사용인구가 늘고 있는 가운데, 일부에서는 피부건조함을 더욱 유발한다고 주장하고 있어 이에 대한 바른 정보가 필요할

중앙일보

2006.11.09 17:49
[사진] 일반인과 연예인의 차이

여자 연예인들이 빤들빤들거린다. 화장품 광고에 등장한 영화배우 전지현(25)은 얼굴은 물론 온몸이 반들댄다. 영화 '각설탕'의 헤로인 임수정(26·사진)의 얼굴에도 윤기가 흐른다

중앙일보

2006.08.06 10:24