‘일상’
검색결과
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더,마음
일상을 더 단단하게 만드는 마음챙김 가이드
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[중앙 시조 백일장 - 4월 수상작] 가슴으로 풀어낸 실타래
━ 장원 실뜨기 백재순 중앙 시조 백일장 목면사 올을 따라 마음이 자랍니다 손가락 옹알이에 볼 우물 삽을 뜨면 말꽃향 밀물이 되어 턱 밑으로 일렁이고 은쟁반 보석
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[시선2035] “수사 과정에서 밝히겠다”는 말 대신
정진호 경제부 기자 기자를 하면서 가장 많이 들은 말 중 하나는 “수사기관에서 소명하겠다”는 짧은 답변이다. 어떤 의혹이 있든 범죄 혐의에 대한 정황이 드러나든 언론 앞에서 이를
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스마트폰 보다 뇌 망가진다…하루 15분, 뇌건강 찾는 습관 셋 [마음책방]
늘 몸이 무겁고 머리는 멍한가요? 할 일을 제쳐놓고 스마트폰만 보고 싶다면? 당신의 뇌는 ‘브레인포그(brain fog)’일 수 있습니다. 머리에 안개가 낀 듯 흐리멍덩한 뇌 상
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계단 1층만 올라도 숨차는 당신…암보다 위험한 치명적 질병 위험
[사진 unsplash] ━ [헬스PICK] 심장의 기능 저하 심부전은 심장이 보내는 마지막 경고다. 고혈압이나 심장판막 질환, 부정맥, 관상동맥 질환 등 다양한 심장 관
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김윤아식 위로 "여러분은 죽을 때까지 그렇게 살 겁니다" [마흔공부⑥]
새 앨범 발매를 앞두고 지난 18일 가수 김윤아를 만났다. 그는 "오랜만에 콘서트에서 팬들을 만날 생각에 무척 들떠있다"고 했다. 김종호 기자 사랑 노래를 못하는 게 제 약점이었
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[사진의 기억] 빛으로, 삶 속의 빛을 찾아
미얀마’ 시리즈 중 양곤도 벽돌공장 노동의 풍경. 2022 ⓒ신진호 텟미엣(Htet Myat). 미얀마 말로 ‘밝은 자’라는 뜻의 이 이름은, 미얀마 한 작은 마을의 노인이 한국
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백성호의 리궁수다
마음이 더부룩할 때, 몸이 더부룩할 때, 사람 관계가 더부룩할 때 문제를 놓고 이치를 궁리하는 리궁수다! ‘리궁수다’는 크고 작은 일상의 문제를 5명의 집단 통찰로 뚫어갑니다. 백성호 종교담당 기자, 국민주치의 오한진 박사, WHY브랜드 양은경 대표, 글쓰는 사업가 조봉균 작가가 함께 합니다. 나머지 한 명이 누구냐고요? 오늘 ‘리궁수다’를 찾아온 바로 당신입니다. 멘탈헬스 수다방 ‘리궁수다’는 매주 금요일 업데이트 됩니다.