![[오늘의 운세] 5월 23일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/23/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![대방동서 놀던 아이가 왜 노르웨이 있나...엄마는 절규했다 [강주안 논설위원이 간다]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/23/e6a2d7f8-eae0-433a-b5c0-e19df73a1412.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
‘수용성 식이섬유’
검색결과
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![[시선집중] 배변활동, 혈중 콜레스테롤 개선 돕는 ‘쾌변비책’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/22/346fb4d1-1d32-4838-a07a-c340b45533c9.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[시선집중] 배변활동, 혈중 콜레스테롤 개선 돕는 ‘쾌변비책’
두리농산 ‘쾌변비책’은 원활한 배변활동, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품으로, 식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받았다. [사진 두리농산] 두리농산에서
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![[라이프 트렌드&] 통증 없는 노인성 변비, 방치하면 장폐색·심혈관질환 위험](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/12/a1e0394a-f875-4757-8325-6e296558fd06.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[라이프 트렌드&] 통증 없는 노인성 변비, 방치하면 장폐색·심혈관질환 위험
70대 이상 3명 중 1명 변비…수용성·불용성 식이섬유 골고루 섭취해야 만성화된 변비는 대장을 막아 장폐색을 악화하고 심하면 장을 절제할 수도 있다. [사진 AdobeStoc
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![[라이프 트렌드&] 장 속까지 시원하게 쾌변하세요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/12/08419086-865e-4933-a615-2c488396b1d3.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[라이프 트렌드&] 장 속까지 시원하게 쾌변하세요
내보내지 못하는 괴로움은 겪어본 사람만이 안다. 보령컨슈머헬스케어의 ‘보령 시원쾌변’(사진)은 수용성과 불용성 식이섬유가 골고루 들어 있어 장의 연동운동을 촉진하고 배변 활동을
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![[라이프 트렌드&] 배변 돕는 식이섬유…기똥차게 쾌변 봤다!](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/20/6d42c417-a976-4e62-a5aa-a4b60747ceb6.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[라이프 트렌드&] 배변 돕는 식이섬유…기똥차게 쾌변 봤다!
식약처 인증 건강기능식품 ‘쾌변비책’ 쾌변비책은 차전자피 식이섬유를 주원료로 사용한 건강기능식품으로, 원활한 배변 활동에 도움을 준다. [사진 두리농산] 풍부한 식이섬유는 장
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캘리포니아 푸룬 안전하게 보관하는 법
사진제공=캘리포니아 푸룬 협회 슈퍼푸드란 영양소가 풍부하거나 면역력 또는 건강에 도움을 줄 수 있는 식품을 말하며, 대부분 칼로리가 낮은 것이 특징이다. 슈퍼푸드의 가장 큰 특징
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![[issue&] 간과하기 쉬운 ‘노인성 변비’…방치하면 장폐색·뇌경색 위험](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/31/bf546672-0af7-4acf-9d82-edc180c4e67e.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 간과하기 쉬운 ‘노인성 변비’…방치하면 장폐색·뇌경색 위험
대장 운동 떨어지면 이완성 변비 심한 경우엔 대장암으로 갈 수도 식이섬유 섭취 시 변비 개선 도움 겨울철 추운 날씨로 바깥 활동이 줄고 체온이 떨어지면 신체 기관이 위축되면서
![[시선집중] 배변활동, 혈중 콜레스테롤 개선 돕는 ‘쾌변비책’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/22/346fb4d1-1d32-4838-a07a-c340b45533c9.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[라이프 트렌드&] 통증 없는 노인성 변비, 방치하면 장폐색·심혈관질환 위험](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/12/a1e0394a-f875-4757-8325-6e296558fd06.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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![[issue&] 간과하기 쉬운 ‘노인성 변비’…방치하면 장폐색·뇌경색 위험](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/31/bf546672-0af7-4acf-9d82-edc180c4e67e.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![샐러드 보단 나물, 열량 확 줄인 피클…비만 잡는 건강식 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/21/ovp_2705f8c5-8ac6-481f-9f46-9a106d67042f.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![잡곡밥 대신할 밥 찾는다면? 혈당 상승 늦추는 ‘녹차 해초밥’ [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/19/ovp_da21789a-e6f6-457b-b4fc-1484a5cfbf27.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![돼지고기 요리엔 맛·영양 궁합 모두 완벽한 ‘이것’ 함께 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/18/ovp_9ca3b639-9c3c-4d95-b28e-aaf44d92dca9.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![버섯으로 포만감·식이섬유↑영양만점 불고기 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202304/21/ovp_34f453a1-0fdf-46f0-8591-94741f85ba09.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 23일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/23/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
![대방동서 놀던 아이가 왜 노르웨이 있나...엄마는 절규했다 [강주안 논설위원이 간다]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/23/e6a2d7f8-eae0-433a-b5c0-e19df73a1412.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
