‘생체나이’
검색결과
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산책로 어머님들 따라 해라…‘뒤로 걷기’ 뜻밖의 효과 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 공원이나 산길을 걷다 보면 간혹 뒤로 걷는 사람을 마주친다. 대부분 연세가 지긋한 노년층이다. 하지만 최근 들어 해외 틱톡 영상에선 ‘레트
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![[issue&] 나이 들수록 잦은 불면증…치매·심혈관질환·우울증 등 위험 높여](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/29/00095b54-e3d0-48d3-a0b3-e9f8db0fb78c.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 나이 들수록 잦은 불면증…치매·심혈관질환·우울증 등 위험 높여
천연 성분 ‘락티움’ 숙면에 도움 잠을 잘 자지 못하여서 생긴 스트레스는 잠이 더 안 오게 하는 악순환을 부른다. [사진 GettyImages] 때 이른 더위에 수면 부족을
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당신의 ‘간헐적 단식’ 틀렸다…저녁은 이 시간에 먹어라 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 ‘간헐적 단식’만큼 요새 핫한 건강 상식도 드물 것이다. 과학적으로 이점이 입증됐고, 실생활에 적용하기 간편하기 때문이다. 운동만큼 귀찮지
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![잠꼬대도 치매 초기 신호…혹시 부모님 이런 행동 하나요 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/19/0678b4da-810f-4828-9bcf-837bd9c06988.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
잠꼬대도 치매 초기 신호…혹시 부모님 이런 행동 하나요 [건강한 가족]
렘수면행동장애 대처법 모님이나 배우자가 심한 잠꼬대를 반복해 놀란 적이 여러 번 있다면 단순히 피로·스트레스 때문이라고 넘길 게 아니다. 예기치 못한 부상의 원인일 뿐만 아니
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![[건강한 가족] “무릎 인공관절 수술은 똑같다? 로봇으로 뼈·인대 살리면 움직임 자연스러워”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/13/7b2e3a5c-9cbd-4161-bfb0-bb949a32e0c0.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 가족] “무릎 인공관절 수술은 똑같다? 로봇으로 뼈·인대 살리면 움직임 자연스러워”
인터뷰 한혁수 서울대병원 정형외과 교수 서울대병원 정형외과 한혁수 교수는 “후방십자인대를 보존하는 보존형 무릎 인공관절 수술은 생체역학적으로 보다 안정적이고 자연스럽게 움직일
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![마라톤 기록 단축한 운동화 기술…댄스 실력도 높여줄까 [비크닉]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/17/eed1abec-f529-4e09-92a7-e5216ded43a4.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
마라톤 기록 단축한 운동화 기술…댄스 실력도 높여줄까 [비크닉]
■ b.멘터리 「 브랜드에도 걸음걸이가 있다고 하죠. 이미지와 로고로 구성된 어떤 브랜드가 사람들에게 각인되기까지, 브랜드는 치열하게 ‘자기다움’을 직조합니다. 덕분에 브랜드는
![[issue&] 나이 들수록 잦은 불면증…치매·심혈관질환·우울증 등 위험 높여](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/29/00095b54-e3d0-48d3-a0b3-e9f8db0fb78c.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![잠꼬대도 치매 초기 신호…혹시 부모님 이런 행동 하나요 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/19/0678b4da-810f-4828-9bcf-837bd9c06988.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[건강한 가족] “무릎 인공관절 수술은 똑같다? 로봇으로 뼈·인대 살리면 움직임 자연스러워”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/13/7b2e3a5c-9cbd-4161-bfb0-bb949a32e0c0.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![마라톤 기록 단축한 운동화 기술…댄스 실력도 높여줄까 [비크닉]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/17/eed1abec-f529-4e09-92a7-e5216ded43a4.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
