‘불면증’
검색결과
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이걸 몰랐네…팔찌∙스티커형 모기 기피제 효과 얼마나 [건강한 가족]
여름철 기능성 제품 바로 쓰기 선크림 수시로 덧바르는 게 좋아 제모 직후엔 공중목욕탕 피하길 땀 억제제 완전 건조 후 발라야 산, 바다, 계곡으로 떠나는 여름철 야외 활동
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[장하석의 과학하는 마음] 우리 몸 안에 있는 신비한 시계
장하석 케임브리지대 석좌교수 불면증에 시달려보지 않은 사람은 그 고충을 잘 모를 것이다. 밤늦게 어두운 방에서 조용히 누워서 눈을 감고 있어도 왜 잠이 오지 않을까. 며칠간 그렇
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[issue&] 나이 들수록 잦은 불면증…치매·심혈관질환·우울증 등 위험 높여
천연 성분 ‘락티움’ 숙면에 도움 잠을 잘 자지 못하여서 생긴 스트레스는 잠이 더 안 오게 하는 악순환을 부른다. [사진 GettyImages] 때 이른 더위에 수면 부족을
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병든 초능력 가족과 사기꾼…불행한 삶 바꿀 수 있을까
복씨네 장남 귀주(장기용)는 사기꾼 도다해(천우희)를 만난 후 잃어버렸던 시간여행 초능력을 되찾는다. [사진 JTBC ‘히어로는 아닙니다만’] 행복한 과거로 돌아가는 능력을 갖췄
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우울증·비만·불면증에 병든 초능력자들, ‘히어로는 아닙니다만’
초능력자 복귀주(장기용)와 사기꾼 도다해(천우희)는 서로의 구원자가 된다. 사진 JTBC '히어로는 아닙니다만' 행복한 과거로 돌아가는 능력을 갖췄지만, 우울증에 걸렸다. 하
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[건강한 가족] 헬스 신간
이유 없는 병은 없다 시릴 타르키니오 지음, 반니, 280쪽, 1만9000원 몸과 마음의 고통에서 벗어나고 싶다면 한 번쯤 의료적 외상이 아닌 내부의 목소리에 귀 기울일 필요