‘몸매관리 비법’
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3대째 ‘진돗개의 왕’ 탄생…매일 러닝머신 뛰는 ‘함마’ 유료 전용

안녕하세요. 한국진도견협회 회장 이철용이라고 합니다. 1만5000명의 회원이 가입돼 있는 우리 협회는 대한민국을 비롯한 해외 각지에서 ‘진돗개 세계 명견화 조기 정착’을 목표

중앙일보

2023.07.20 11:13
졸리처럼 절제하겠다는 환자, 유방암 명의는 고개 저었다 유료 전용

여성이 가장 많이 걸리는 암은 유방암이다. 국가암정보센터의 최신 자료에 따르면 2020년 2만4806명이 유방암 진단을 받았다. 여성 10대 암의 21.1%를 차지한다. 대장암(

중앙일보

2023.05.30 16:13
골다공증·비만 여성은 등산, 뱃살 남성은 유산소 운동을

━ [SPECIAL REPORT] 중년 다이어트 시대 다이어트의 비법은 누구나 안다. 덜 먹고 더 운동하기다. 문제는 실천이 어렵다는 데 있다. 문제를 세분화하면 답을 찾

중앙선데이

2021.06.05 00:30
[밀실] "28kg 개말라 될 친구 구함" 게맛살 1개로 하루 버티는 그들

트위터에 '프로아나'를 검색했을 때 나오는 게시물 중 하나. 아이디, 닉네임, 프로필 사진은 가상으로 재구성했다. 'h'는 키(height), 'ugw'는 최종목표 몸무게(ult

중앙일보

2020.07.17 05:00
[라이프 트렌드] 뱃살 빼고, 콜레스테롤 관리하고 … 겨울철 다이어트 도우미

보이차 추출물의 재발견 겨울철은 다이어터에게 유혹의 계절이다. 패딩·스웨터 같은 두툼한 옷으로 뱃살을 가리기 쉬워 식탐을 조절하기 어려워서다. 특히 뱃살은 야속하기만 하다. 복부

중앙일보

2019.12.17 00:03
32㎏ 감량한 홍지민 "단골 배역은 잃었지만, 새 역할로 성장"

지난 7월 30일 서울 역삼동 LG아트센터에서 만난 홍지민이 자신감 있게 카메라 앞에 섰다. 요즘 이 공연장에서 뮤지컬 '맘마미아'의 섹시녀 타냐 역으로 카리스마

중앙일보

2019.08.01 08:00