‘나트륨 섭취’
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때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]
여름철 체내 수분 관리 여름엔 수분 섭취를 잘하는 게 보약이다. 기력이 떨어지는 주요 원인이 더위로 인한 수분 부족이기 때문이다. 높은 기온에서는 땀을 흘리고 체온을 조절하
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1월 자살 사망자 34% 늘었다, 남성 44%↑…"유명인 자살 모방"
올 1~3월 자살 사망자가 전년보다 크게 증가한 것으로 나타났다. 코로나19 같은 팬데믹 이후 회복기 과정에서 자살률이 급증하는 측면이 있는 데다, 지난해 말 유명인 사망으로 베
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10대들 유행 '물 단식 다이어트'…"죽을 수 있다" 경고 왜
사진 픽사베이 10대 청소년을 중심으로 ‘물 단식 다이어트’가 인기를 끌고 있는 가운데 보건당국이 물 중독 부작용으로 사망에 이를 수 있다고 경고했다 한국건강증진개발원은 13
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삼진제약, 안구건조증 개선 ‘아이스콘 점안액’ 출시
삼진제약 복합성분 점안제 「아이스콘 점안액」 삼진제약(대표이사 최용주)이 안구 건조 증상 해결을 위한 4가지 복합 성분 점안제 「아이스콘 점안액」을 출시했다고 밝혔다. 안구
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통곡물 시리얼, 과일주스…건강 망치는 건강식 두 얼굴 [건강한 가족]
초가공식품 과잉 섭취에 주의하기 초가공식품이 식탁을 점령하고 있다. 식단 구성에 균형 감각이 필요한 때다. 초가공식품은 여러 단계를 거쳐 원물의 특성을 알아보지 못할 정도로
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"다리가 갑자기 좀 부었네요" 우습게 여기다 급사할 수도 [건강한 가족]
부종으로 살피는 건강 이슈 부종(부기)은 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상이다. 혈관 안의 체액이 혈관 밖으로 빠져나가 신체의 세포와 세포 사이에 과다하게 축적되는 현상이다.