생강나무
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[건강한 가족] 귀한 황칠에 녹용·황기·당귀 최적 비율 배합
건강 톡톡 황칠나무는 예로부터 ‘만병통치 나무’로 알려진 원료다. 다량의 사포닌과 클로로겐산을 함유하고 있어 ‘인삼나무’ ‘산삼나무’로도 불린다. 우리나라 고유 특산종으로 일
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[건강한 가족] 귀한 황칠에 녹용·황기·당귀 최적 배합
건강 톡톡 우리나라 고유 특산종으로 일부 지역에만 자생하는 귀한 종인 황칠은 예로부터 ‘만병통치 나무’로 알려졌다. 게다가 황칠은 다량의 사포닌과 클로로겐산을 함유하고 있어
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"초밥을 쥐지만 일식은 아니다"…한국식 발효에 빠진 오마카세 [쿠킹]
한 끼 식사를 위해서 몇 달을 기다려본 경험이 있으신가요. 한 식당을 예약하기 위해 800통이 넘는 전화를 걸고, 10개월이 넘는 오랜 기다림의 시간을 보내기도 하는, 누구보다
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[건강한 가족] 귀한 황칠에 녹용·황기·당귀 최적 배합
‘만병통치 나무’로 알려진 원료가 있다. 황칠나무다. 다량의 사포닌과 카테킨을 함유하고 있어 ‘인삼나무’ ‘산삼나무’로도 불린다. 우리나라 고유 특산종으로 일부 지역에만 자생하는
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[소년중앙] 강한 생명력으로 노랗게 봄을 물들이는 꽃
4월이 되니 풍경이 달라집니다. 무채색의 숲이었다가 유채색의 숲으로 변해가는 느낌입니다. 무엇보다 눈에 띄게 연분홍의 진달래가 산마다 작은 점을 찍듯이 선명하게 점을 찍으며 피었
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[삶의 향기] 항상 미소짓게 하는 마음
금강 스님 중앙승가대 교수 봄 소풍을 다녀왔다. 봄바람 선선히 불고, 나무 틈새로 햇살 내리쬐는 봄 산길을 참선 마을에서 마음공부 하는 도반들과 같이 걸었다. 바스락거리는 낙엽과