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네 발로 걷자 허리 펴졌다…“폴발폴발” 노르딕 워킹 마법 유료 전용

지난 7일 경기도 여주시 상동 사단법인 여강길 사무실 2층. 박상신(55) 사단법인 한국노르딕워킹협회(KNO) 회장이 노르딕 워킹(Nordic Walking) 수업 중 갑자기 휴

중앙일보

2023.10.16 17:40
우리동네 '10월 축제' 총정리…강남·부산·광주·제주 다 모았다

10월 축제의 계절, 가을이다. 전국 지자체는 각 지역 특성에 맞는 프로그램들을 준비, 관람객들을 유혹하고 있다. ‘통돼지 바비큐 한 접시 4만원’‘옛날 과자 한 봉지 7만원’

중앙일보

2023.10.01 07:00
코코스퀘어, 신사 플래그십 스토어 가로수길에 오픈

코코스퀘어, 신사 플래그십 스토어 가로수길에 오픈 프리미엄 펫프렌들리 라이프스타일 브랜드 코코스퀘어는 오는 9월 말, 신사 플래그십 스토어를 가로수길에 오픈한다고 밝혔다. 이

중앙선데이

2023.09.07 15:57
알약 아니다, 펼치는 혈압약…심박수 낮춰줄 ‘6분의 마법’ 유료 전용

「 독서로 혈압을 낮출 수 있을까?혈압약과 마음이 편안해지는 동화 『나무를 심은 사람』」 책을 읽으면 혈압이 낮아진다는 이야기 들어보신 적이 있나요? 무슨 독서 세러피를

중앙일보

2023.06.25 16:56
[소년중앙] 우리 집 조명계획 세워 '제대로 빛나는 생활' 꾸려볼까

책상 위 900lux 스탠드로 집중력 높이고 침실엔 150~600lux 조명으로 편안함 주고 빛은 적색(Red)·녹색(Green)·청색(Blue) 등 3원색(RGB)으로 구

중앙일보

2023.04.03 07:00
[소년중앙] 아열대식물 재배지, 제주·전남 북상 중…열대식물 활용법을 찾아서

전남 애플망고, 제주 보검선인장 특산품 될 미래 지금 열대·아열대식물 연구하는 이유죠 사계절이 뚜렷한 온대기후에 속하는 우리나라의 생태계 지도가 기후변화로 달라지고 있습니다.

중앙일보

2023.03.06 07:00