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이장우, 넉달만에 22㎏뺐다…조금 먹어도 찌는 뚱보균 없앤 비법

한 때 '팜유왕자'로 불렸던 이장우. 넉 달만에 22kg을 감량했다. 사진 인스타그램 캡처 배우 이장우가 최근 넉 달 만에 22㎏을 감량한 비결 3가지를 공개했다. 이장우는

중앙일보

2024.05.06 22:58
[폴 도너번의 마켓 나우] 체중 감량의 경제학

폴 도너번 UBS 글로벌 웰스 매니지먼트 수석 이코노미스트 투자자들이 새로운 체중 감량법을 주목하고 있다. 원래 당뇨병 치료제인 GLP-1이 비만 치료제로 전용되고 있다. 비만율

중앙일보

2024.04.24 00:22
[소년중앙] 대한제국 시사만화부터 'K-콘텐트 원천' 웹툰까지 한국 만화 발자취 따라가볼까

최은서(경기도 행정초 4)·황민하(경기도 부천동곡초 6)·이서준(경기도 평촌초 6·왼쪽부터) 학생기자가 경기도 부천시 한국만화박물관을 찾아 한국 만화의 발전 과정을 살폈다. 훈이

중앙일보

2024.03.25 08:00
살빼기 지루해질 때 딱…케틀벨 초보, 남자는 이 무게부터 [건강한 가족]

반동 이용해 전신 쓰는 동작 많아 자세 잘못되면 허리에 큰 부담 등·허리 펴고 동작 반복해야 효과 부상 위험 낮추는 케틀벨 운동법 주전자 모양의 아령인 ‘케틀벨’은 ‘내 손

중앙일보

2024.03.11 05:30
"韓, 마약위험국 될 수도 있다"…생각보다 심각한 '뇌의 요요'

━ 러브에이징 “극과 극은 만난다.(Extremes Meet)” 대학생 때 청강했던 ‘러시아 혁명사’ 수업에서 담당 교수는 이 서양 격언을 인용하면서 황제가 부와 권력

중앙일보

2023.11.18 19:00
극약 처방 땐 부작용…식사·운동·뇌활동 ‘중도의 길’ 지켜야

━ 러브에이징 “극과 극은 만난다.(Extremes Meet)” 대학생 때 청강했던 ‘러시아 혁명사’ 수업에서 담당 교수는 이 서양 격언을 인용하면서 황제가 부와 권력

중앙선데이

2023.11.18 00:01