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영양소 한번
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![나이 들면 골다공증? 2030 약골 알고보니 호르몬 탓 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/29/ee0b6d27-1215-43db-a826-a7039b9630a6.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
나이 들면 골다공증? 2030 약골 알고보니 호르몬 탓 [건강한 가족]
골밀도 검사 바로 알기 척추·고관절·요추 부위 뼈 밀도 측정 골다공증 진단해 골절 위험 등 예측 50세 이상 여성이거나 키 줄면 위험 혈압·혈당처럼 뼈 건강을 점검해볼 수
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마스크팩 붙이고 잔다고? 20분 이상 팩 붙이면 짓무를 위험
봄철에 흔한 증상 대처하기 눈 가려우면 비비지 말고 냉찜질 비염 땐 회피요법·약물치료 병행 피부 팩 오래 하면 짓무를 위험 봄철은 건강관리하기 까다로운 계절이다. 기온이 올라
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![요즘 인기 프렌치토스트, '이것'으로 맛집 못지않게 만들어요 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/22/90272cb4-e5d2-49e1-9671-9f2b5135ee40.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
요즘 인기 프렌치토스트, '이것'으로 맛집 못지않게 만들어요 [쿠킹]
〈편집자주〉작고 동그란 ‘노란 콩’은 세계의 식탁을 책임지고 있는 식재료입니다. 콩 그대로도 즐겨 먹지만, 두부·두유·콩기름·된장 등 우리 식탁에 자주 오르는 익숙한 식재료의 주
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ESG 스타트업 블루랩스, 美테크스타즈 프로그램 사업자 선정
굴 껍데기 활용 수질오염물질 흡착 수처리제를 개발하는 ㈜블루랩스(대표 정상호)는 글로벌 탑티어 엑셀러레이터로 손꼽히는 테크스타즈 프로그램에 선정됐다고 9일 밝혔다. 블루랩스는
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‘탄수 적게, 단백질 많이’는 틀렸다…저탄고단 식단 충격 결말
탄수화물은 언젠가부터 건강의 적 취급을 받는다. 탄수화물로서는 억울해서 펄쩍 뛸 일이다. 최근 영양학은 정반대로 말한다. 사진 로이터-연합뉴스 ━ 당신이 먹는 것이 당신이
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![[건강한 가족] 60세 이후 빈혈은 노쇠 신호, 숨은 질환 살피고 헴철 풍부한 고기 섭취해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/26/606d0ffb-a7f5-4979-99a2-b770472ad608.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 가족] 60세 이후 빈혈은 노쇠 신호, 숨은 질환 살피고 헴철 풍부한 고기 섭취해야
어르신들 빈혈 대처법 심장에 스트레스, 심장병 위험 높여 임의로 철분제만 복용은 주의 필요 비타민C 풍부한 식품 함께 섭취를 나이 들면서 생긴 빈혈은 노쇠와 지병 악
![나이 들면 골다공증? 2030 약골 알고보니 호르몬 탓 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/29/ee0b6d27-1215-43db-a826-a7039b9630a6.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![요즘 인기 프렌치토스트, '이것'으로 맛집 못지않게 만들어요 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/22/90272cb4-e5d2-49e1-9671-9f2b5135ee40.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[건강한 가족] 60세 이후 빈혈은 노쇠 신호, 숨은 질환 살피고 헴철 풍부한 고기 섭취해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/26/606d0ffb-a7f5-4979-99a2-b770472ad608.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![몸에 좋다고 먹는 시대 지나…케어푸드 성공 열쇠는 맛! [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/21/6ea73b94-a981-451f-97ea-03dd35386512.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![요즘 인기 프렌치토스트, '이것'으로 맛집 못지않게 만들어요 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/22/ovp_d7056536-5c7e-49a9-b0eb-6081c15223ea.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![삼겹살·목살이면 충분해, 연말 홈파티 모두가 좋아할 요리 추천 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202212/16/ovp_68b41f85-332b-4206-bf1d-3dce40d51030.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
