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![[단독]김정숙 인도행 한달전 도종환 확정…전용기·타지마할도 없었다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/d6f00dad-0184-4a30-9dae-d24b0f692978.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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![통곡물 시리얼, 과일주스…건강 망치는 건강식 두 얼굴 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/652e2f6f-59cd-4dea-9670-81ee69eec44a.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
통곡물 시리얼, 과일주스…건강 망치는 건강식 두 얼굴 [건강한 가족]
초가공식품 과잉 섭취에 주의하기 초가공식품이 식탁을 점령하고 있다. 식단 구성에 균형 감각이 필요한 때다. 초가공식품은 여러 단계를 거쳐 원물의 특성을 알아보지 못할 정도로
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집밥이 더 짜다? 1인 나트륨 섭취, WHO 권고기준의 1.5배
중앙포토 식품의약품안전처는 최근 5년간(2018~2022년) 국민건강영향조사를 바탕으로 나트륨·당류 평균 섭취량을 조사한 결과, 국민 하루 평균 나트륨 섭취량이 감소세이지만
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![[헬스&바이오] 독일 기업에서도 수입해 가는 ‘징코민’…기억력·혈행 개선 뛰어나](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/29/00d6c1a3-7a92-4363-ac0c-2cb2d21d1d2f.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스&바이오] 독일 기업에서도 수입해 가는 ‘징코민’…기억력·혈행 개선 뛰어나
동방제약 유럽제약연합 평가서 우수 선정 유해물질 제거하는 기술력 갖춰 시중에 유사제품 있어 주의해야 동방제약 ‘징코민 700mg정’은 은행잎추출물과 아연을 주성분으로 한
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![[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/29/b6e317b5-d635-4b7e-a46a-3abea81bbda7.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’
한약재와 궁합 좋은 ‘3저4고 식품’ 지방은 적고 단백질 함유량 높아 불포화지방산인 올레산 등 풍부 고지혈증·동맥경화 예방 효과 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 보양
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![[건강한 가족] 삼국시대부터 쓰인 최고급 약재…면역 활성화, 간 기능 개선, 항당뇨 효과 확인](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/27/5fd1a6ed-2721-4969-b77d-e17c2dad44f4.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 가족] 삼국시대부터 쓰인 최고급 약재…면역 활성화, 간 기능 개선, 항당뇨 효과 확인
황칠의 건강 효과 사포닌 많아 ‘나무 인삼’으로 불려 T·B 림프구 등 면역 핵심세포 증가 농도 늘수록 간세포 생존율도 늘어 ‘황칠’은 녹용이나 홍삼보다 익숙하지 않은 전
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바이오모아메디칼(주), 모아블렌드 숙취해소 스틱 ‘깨나리’ 런칭
모아블렌드 ‘깨나리’ ━ 전주 농생명소재 연구원 개발, 알코올 분해에 탁월한 미나리 특허성분 43.55% 함유 바이오모아메디칼(주)의 모아블렌드에서 숙취해소 스틱 ‘깨나리
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![쌈장은 두부로 단백질 보충, 데친 브로콜리는 ‘이것’ 제거해야 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/04/ovp_8265d016-c738-42c3-8aca-72e7817d0e16.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![당뇨 막아주는 두부로 만든 강정, 열량 낮추는 비결은 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/02/ovp_c2aa3881-3e20-4382-b3c7-e213302db83e.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![가자미구이에 샐러드를? 밥 없이 즐기는 생선요리 한 접시 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/01/1166083a-ba8f-4770-9600-67c7a5284df1.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![버섯 무쳐먹고 오이 볶는다? 평범한 식재료 색다른 조리법 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/28/ovp_a83a8ebd-8697-48c6-9206-5fcb4d295d42.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![‘단짠’ 소불고기와 향긋한 참나물 겉절이의 환상 궁합 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/23/ovp_58cc9456-ab81-46cf-bafb-d888712181d2.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
![[단독]김정숙 인도행 한달전 도종환 확정…전용기·타지마할도 없었다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/d6f00dad-0184-4a30-9dae-d24b0f692978.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
