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[결심! 2004 끊자!] 담배여 안녕
(1) 철저한 사전 준비가 필요하다 먼저 금연 날짜를 정하자. 그리고 금연일 최소 일주일 전부터 사전 준비에 들어간다. 핵심은 주변에서 재떨이와 라이터 등 담배와 관련된 것들을 모
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양평초교 학생들, 노인들과 1대1 자매결연
"할머니, 날씨가 무척 추워졌는데 할머니와 할아버지 두 분 건강은 괜찮으세요. 이번 일요일에는 찾아뵙고 어깨도 주물러 드릴게요." 경기도 양평군 양평읍 양평초등학교 5학년 남윤아(
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[결심! 2004 끊자!] 담배여 안녕
(1) 철저한 사전 준비가 필요하다 먼저 금연 날짜를 정하자. 그리고 금연일 최소 일주일 전부터 사전 준비에 들어간다. 핵심은 주변에서 재떨이와 라이터 등 담배와 관련된 것들을 모
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유황과 피부
온천을 하면 관절염에 좋고 피부병에 좋고 어디어디에 좋다는 여러가지 말들을 그대로 믿는 것은 아니다. 하지만 온천에 몸을 담그고 눈을 감으면 밀려드는 뜨끈한 유황냄새, 피로한 몸을
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겨울을 이용해 받으면 좋은 피부과치료
겨울방학을 이용한 환골탈퇴. 수능을 끝낸 수험생들, 방학을 맞은 대학생들이 시간을 내어 병원을 찾아 예뻐지려는 계절이다. 하지만 비단 성형수술이나 미용치료 뿐만 아니라, 일반적 피
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[사람 사람] 길상사 떠나는 '무소유' 법정 스님
21일 오전 서울 성북동 길상사에서 열린 일요법회에는 평소보다 8백여명이나 많은 2천3백여명의 불자가 몰렸다. 이들은 모두 지난 6년간 길상사를 이끌었던 법정(法頂.71) 스님이
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아기 아토피피부염 속상하시죠
아토피피부염만큼 곤혹스러운 질환도 드물다. 아이의 피부에 울긋불긋 발진이 생기고 마른 논바닥처럼 갈라지면서 비듬처럼 각질이 떨어져 나오기도 한다. 무엇보다 견디기 힘든 것은 극심한
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[썬앤문 그룹은…] 盧대통령 고교 후배 文씨 여관·목욕업서 시작
검찰 수사대상에 오른 썬앤문 그룹은 호텔 4개와 고급식당.골프장.여행사 등을 갖춘 관광레저회사다. 경남 함안 출신으로 노무현 대통령의 부산상고 4년 후배(57기)인 문병욱씨는 1
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[week& 건강] 테이프의 마술
'몸에 붙이는 테이프를 아십니까. 테이프에 약물이 묻어있는 것도 아닙니다. 그렇다고 특별하게 고안된 값비싼 테이프도 아닙니다. 그런데도 신통하게 잘 듣습니다. 근골격계 질환이나 근
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[건강 이야기] 아기 아토피피부염 속상하시죠
아토피피부염만큼 곤혹스러운 질환도 드물다. 아이의 피부에 울긋불긋 발진이 생기고 마른 논바닥처럼 갈라지면서 비듬처럼 각질이 떨어져 나오기도 한다. 무엇보다 견디기 힘든 것은 극심한
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[세상은 넓고 할일은 없다] 김화영의 시베리아 열차 횡단기 (3)
시베리아 횡단 열차의 객실은 단순한 교통기관이 아니라 이동하는 호텔이요 집, 요컨대 생활 공간이다. 우선 객차 첫 방의 승무원에게 간단한 요금을 내고 시트와 베개 커버와 수건을 지
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[그리움, 단편 릴레이 편지] 햄스터를 찾아서
지난 여름, 현관문을 열어놓고 톱밥을 갈아주는 사이 야생 고양이가 햄스터 한 마리를 채갔다. 온 식구가 눈물을 글썽였다. 그리고 며칠 전, 다시 햄스터 한 마리가 종적을 감췄다.
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[TV 깊이읽기] SBS '천국의 계단' 아동학대 논란
드라마는 우리 삶을 반영하는 시대의 거울이다. 그러나 우리 사회에 엄연히 존재하더라도 드라마가 다뤄서는 안될 최소한의 금기는 있다. 그중 하나가 바로 아동 폭력이다. 이런 면에서
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아토피 피부염과 피부건조, 보습제가 약!
아토피 피부염의 가장 큰 특징은 피부건조증이다. 하지만 피부건조증을 가지고 있다고 해서 모두가 아토피는 아니다. 즉, 피부가 건조하면 소양증이 생기고, 소양증을 느낌에 따라 반복적
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어린이집 '살인犬'…6세 원생 물려 참변
어린이집에서 기르던 알래스칸 썰매 견(犬)에 어린이가 물려 숨지는 사고가 발생했다. 8일 낮 12시45분쯤 울산시 동구 방어동 S어린이집 뒷마당에서 원생 呂모(6.울산시 동구 화정
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[지금 내고장에선] 영·호남 4개 대학 뭉쳤다
최근 중앙 일간신문에는 '영.호남 대표 명문 사학(私學)이 교육의 틀을 깬다, 지역의 틀을 벗는다'는 전면 광고가 실려 독자들의 눈길을 끌었다. 전북 익산시의 원광대와 광주시의 조
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독거 노인·장애인이 베푼 '보은 잔치'
혼자 사는 노인과 장애인이 많이 거주하는 전주시 완산구 평화동 주공아파트 주민들이 자신들의 손발 노릇을 해 준 봉사자들에게 보은 잔치를 열어줘 화제다. 이 아파트 주민들은 3일 낮
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남자가 흘리지 말아야 될 것은 눈물만이 아니다.
'투데이 커뮤니티'가 첫선을 보인지 어느새 두달여가 지났습니다. 개인적인 기념일을 함께 축하하는 '인생사 희노애락', 직장내 인간군상을 소개하는 '우리회사 꼴통' 등 총 7개의 코
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간밤에 푸 ~ 욱 주무셨나요
인간은 왜 잠을 잘까. 인류의 평균 수면시간은 하루 8시간. 생애의 3할은 잠으로 보낸다. 실용주의적 관점에서 잠은 시간의 낭비요 게으름의 소치다. 급한 일이 생기면 잠자는 시간부
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[수면의 건강학] 간밤에 푸 ~ 욱 주무셨나요
인간은 왜 잠을 잘까. 인류의 평균 수면시간은 하루 8시간. 생애의 3할은 잠으로 보낸다. 실용주의적 관점에서 잠은 시간의 낭비요 게으름의 소치다. 급한 일이 생기면 잠자는 시간
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[순천향대 천안병원] 장애우들과 훈훈한 하루 보내
순천향대 천안병원 자원의료봉사단(단장, 오천환 부원장)은 11월 29일 토요일 하루를 ‘죽전원’, ‘사랑의 집’ 등 천안시 소재 여러 사회복지시설에 거주하는 장애우들의 건강을 돌보
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우리집은 봉사가족 "이웃사랑 행복해요"
제주도 북제주군 애월읍 고성리 원광요양원. 이곳에 수용된 노인들은 대부분 의탁할 곳조차 없는 외로운 처지지만 주말이면 얼굴마다 환한 웃음꽃이 피어난다. 유치원.초등학교에 다니는 꼬
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청백봉사상 대상 받은 김순희씨…장애아 代母 34년
돌이 갓 지나면서 막내동생은 소아마비 증세를 보이기 시작했다. 하반신이 마비된 동생은 자리에 누운 채 골목길에서 또래들의 뛰어노는 소리를 들으며 눈물짓곤 했다. 가슴이 시렸던 누나
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[주말 향기] 앉으나 서나 외손자 생각
나에게 손자가 하나 있다. 그동안 30년 넘게 집안에 어린아이가 없다가 기다리고 기다린 끝에 얻게 된 참으로 귀하고 사랑스러운 손자다. 이제 만 8개월을 넘긴 아이는 비온 뒤 죽순