-
신진대사 올리는 법…몸을 따뜻하게 만드는 음식을 먹어라
신진대사 올리는 법 몸을 따뜻하게 만드는 음식은 신진대사를 원활하게 해 건강에 도움이 된다. 생채소 샐러드나 과일은 매우 건강한 음식이지만, 지나치면 몸을 차게 만드는 성질 때
-
버스·지하철서 김밥 먹고 백팩으로 치고 … 당신은요?
#1 이른 아침, 경기도 성남에서 서울 잠실로 가는 좌석버스 안. ‘어디선가 김치 쉰내가 나는 것 같은데…’. 시큼한 냄새가 코를 찌른다. 주위를 둘러보니 대학생으로 보이는 젊은
-
[WSJ] 일자리를 잃은 친구에겐 뭐라고 말해야 좋을까?
일자리를 잃은 친구가 그 사실을 나에게 언급하지 않았을 때, 어떻게 해야 할지 몰라 고민해 본 적이 있는가? 막 일자리를 잃은 친구에겐 뭐라고 말해야 좋을까? 머니올로지스트 쿠엔
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…칼로리·나트륨 '폭탄' 다이어트 하려면 '고구마'
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…단골 메뉴 감자탕·짬뽕, 칼로리·나트륨 '폭탄'
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 칼로리 300이 넘어…칼로리·나트륨 '폭탄' 다이어트엔 역시 '이것'
'수요미식회 간장게장 칼로리' '간장게장 칼로리' 간장게장 칼로리 300이 넘어…칼로리·나트륨 '폭탄' 다이어트엔 역시 '이것' 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…칼로리·나트륨 '폭탄' , 다이어트와 상극
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 칼로리 300이 넘어…칼로리·나트륨 '폭탄' 다이어트엔 역시 '고구마'
'수요미식회 간장게장 칼로리' '간장게장 칼로리' 간장게장 칼로리 300이 넘어…칼로리·나트륨 '폭탄' 다이어트엔 역시 '고구마' 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…다이어트엔 역시 '고구마'
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…칼로리가 가장 높은 외식 메뉴는?
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…칼로리·나트륨 '폭탄' 다이어트엔 역시 '고구마'
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…칼로리·나트륨 '폭탄' 다이어트 하려면 '고구마'를?
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…칼로리·나트륨 '폭탄' , 다이어트에 치명적
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…칼로리·나트륨 '폭탄' , 이렇게 높았어?
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
간장게장 300 칼로리 훌쩍…단골 메뉴 감자탕·짬뽕, 칼로리·나트륨 '폭탄'
간장게장 칼로리 간장게장 칼로리 간장게장 칼로리, 칼로리 1위는? 일명 밥도둑이라는 간장게장은 게 뚜껑에 붙은 알에 밥을 비벼 먹는 맛이 별미 중의 별미다. 1인분에 379kc
-
자외선의 계절, 남성 10명중 1명만 '썬크림 바른다'
우리나라 남성들은 자외선을 차단하려는 노력을 거의 하지 않는 것으로 나타났다. 살갗을 태우고 심하면 화상까지 일으키는 자외선 A는 7~8월 한여름이 피크인 반면, 피부 깊숙한 곳에
-
다른 남자 말고 '김대리'가 좋아서
[엘르] 가장 가까이에 내 짝이 있다는 말은 진짜일까? 회사 안에서 이름도 모르는 어떤 직원을 나도 모르게 눈여겨본 경험은 누구나 있겠지만, 실제 연애로 이어지는 건 다른 얘기다
-
CCTV없는 비상구서 키스…사내연애 비밀 추억
[엘르] 가장 가까이에 내 짝이 있다는 말은 진짜일까? 회사 안에서 이름도 모르는 어떤 직원을 나도 모르게 눈여겨본 경험은 누구나 있겠지만, 실제 연애로 이어지는 건 다른 얘기다.
-
중소상공인들 "한의사의 의료기기 사용 허용하라"
직능‧중소상공인 단체들이 한의사의 의료기기 사용을 주장하고 나섰다. 직능경제인단체총연합회와 골목상권살리기소비자연맹, 한국시민사회연합 등의 대표들은 18일 공동 기자회견을 열고 한
-
[서소문 포럼] 증시는 바뀐 게 없다
고현곤편집국장 대리한국 증권시장의 전형적인 패턴은 이렇다. 지루하게 횡보하던 주가가 꿈틀거린다. 거래도 활발해진다. ‘어어’ 하는 사이 주가가 제법 오른다. 주도주가 먼저 치솟는다
-
감자칩 못잖은 비빔밥 지방 … 채소, 기름에 볶지 마세요
▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다지피지기면 백전백승이라는 속담은 음식 섭취에도 적용된다. 자신이 얼마나 먹고 있는지 알아야 줄이기도 쉽다. 한국영양학회에서 권장하는 지방섭취
-
글루코사민은 당뇨병에, 홍삼은 수술환자에게 안 좋아요
지난해 건강기능식품 부작용 추정 사례가 1733건에 달한다. 무분별한 건기식 섭취를 경계해야 한다. [중앙포토] 이엽우피소가 함유된 일명 ‘가짜 백수오’ 파동의 후폭풍이 계속되고
-
[박태균의 푸드&헬스] 철 만난 자연산 재첩, 임산부 철분 보충에 ‘좋아요’
바지락보다 작고 껍데기가 반질반질한 재첩은 5~10월에 주로 잡힌다. 특히 산란기인 5∼6월에 잡은 것이 향과 맛이 뛰어나다.재첩은 강(섬진강·낙동강·영산강)과 바다(남해)가 만
-
[박태균의 푸드&헬스] 봄 조개 제첩, 고단백·면역력 증강에 그만
바지락보다 작고 껍데기가 반질반질한 재첩은 5~10월에 주로 잡힌다. 특히 산란기인 5∼6월에 잡은 것이 향과 맛이 뛰어나다. 해양수산부가 넙치(광어)와 함께 재첩을 이달의 웰빙