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  • 환절기 호흡기 질환 다스리려면

    환절기 호흡기 질환 다스리려면

    가을이 시작되면서 일교차가 커지고 있다. 계절이 바뀌는 이 즈음이면 잔기침·콧물 등에 시달리는 사람이 많다. 갑자기 추워진 날씨에 적응을 못해 호흡기 기능에 이상이 생기는 것이다

    중앙일보

    2010.09.27 23:29

  • 빨간 구슬처럼 빛나는 홍옥, 새큼한 맛에 향기 일품

    빨간 구슬처럼 빛나는 홍옥, 새큼한 맛에 향기 일품

    오늘은 10월의 마지막 날이다. 1980년대 초에 유행한 노래의 ‘시월의 마지막 밤을’이란 구절이 생각난다. ‘마지막’이란 말이 아쉬움을 주는 말인 것은 분명하지만 ‘시월’이 덧

    중앙선데이

    2010.10.31 01:17

  • [남기고 싶은 이야기들] 산은 산 물은 물 (74)

    74. 세번 묻고 답하기 제대로만 하면 떡을 찌는데 30분 정도, 길어야 1시간 이상 걸리지 않는다. 그런데 나는 거의 하루 종일 불을 땠는데, 떡쌀은 익지 않고 성철스님에게 꾸중

    중앙일보

    2001.09.12 00:00

  • [문학] 최영신 첫 시집 '우물'

    고된 세상살이라면 쉽게 생을 긍정한다고, 혹은 그래야 한다는 식으로 내뱉지 말라고, 시인은 얘기하고 있다. 헐벗고 굶주렸던 50의 험난한 생애를 마지막에 시가 구원하는 일도 고되긴

    중앙일보

    2001.10.27 00:00

  • 추석맞이 장돌뱅이 되어보세요…산나물은 횡성, 해산물은 서산이 좋죠

    추석맞이 장돌뱅이 되어보세요…산나물은 횡성, 해산물은 서산이 좋죠

    추석을 추석답게 만드는 풍경이 있다. 바닥에 푸성귀를 부려놓은 할머니들, 갓 뽑아낸 떡에서 모락모락 올라오는 김, 시장 한 켠을 메운 주전부리의 행렬 ?. ‘방배동 요리선생’으로

    중앙일보

    2012.09.18 02:44

  • [삶의 향기] 다시 구월이 간다!

    [삶의 향기] 다시 구월이 간다!

    김서령오래된 이야기 연구소 대표 ‘백로’가 오더니 ‘추분’도 지났다. 추석 지나면 ‘한로’ ‘상강’이 차례로 다가와 찬 이슬 내리고 무서리 내릴 것이다. 시간이 순차적으로 흐른다고

    중앙일보

    2012.09.27 00:27

  • 먹어도 살 안찌는 시간 있다?…언제인지 보니

    당뇨병·심장질환·암 등 수많은 질환의 공통적인 원인 가운데 하나를 꼽으라면 바로 ‘비만’일 것이다. 비만은 만병의 근원이며 현대인의 숙적이다. 각종 성인병도 비만에서 비롯된다. 비

    온라인 중앙일보

    2012.09.30 07:07

  • 실패할 줄 알지만 포기할 수 없어라

    실패할 줄 알지만 포기할 수 없어라

    저녁노을처럼 화려하게 세상을 물들였던 가을의 빛깔이 땅거미 지듯 조금씩 바래어 가는 이맘때면 『모비딕(Moby-Dick)』의 첫 구절이 떠오른다. “내 이름은 이슈마엘이라 부른다

    중앙선데이

    2012.11.04 02:20

  • 텃밭 찾아… 휴식 찾아… 한해 10만명 북적

    대구 근교 팔공산 기슭의 구암마을(대구시 동구 미대동)은 마을 뒷산에 거북 모양의 바위가 여럿 있다고 해서 마을 이름이 붙여졌다. 나지막한 야산이 병풍처럼 둘러싸고 마을 앞으로는

    중앙일보

    2002.10.11 00:00

  • [라이프 트렌드] 무더위로 빠져나간 기력, ‘신의 뿔’ 녹용으로 채우시죠

    [라이프 트렌드] 무더위로 빠져나간 기력, ‘신의 뿔’ 녹용으로 채우시죠

    환절기 건강식품  끝날 것 같지 않던 무더위가 한풀 꺾이고 가을의 문턱에 접어들었다. 그동안 더위와 싸우느라 기력이 떨어지지는 않았는지 점검해보자. 특히 일교차가 커지는 환절기에는

    중앙일보

    2017.08.22 00:02

  • 살 빼려면 아침 절대로 굶지마라

    살 빼려면 아침 절대로 굶지마라

    당뇨병·심장질환·암 등 수많은 질환의 공통적인 원인 가운데 하나를 꼽으라면 바로 ‘비만’일 것이다. 비만은 만병의 근원이며 현대인의 숙적이다. 각종 성인병도 비만에서 비롯된다.

    중앙선데이

    2012.09.29 02:49

  • [윤영석의 의예동률(醫藝同律) '마지막회'] 천식환자의 ‘봄앓이’ 과식 습관부터 고쳐야

    [윤영석의 의예동률(醫藝同律) '마지막회'] 천식환자의 ‘봄앓이’ 과식 습관부터 고쳐야

    복부 비만 상태에선 약·침 효과 발휘 못 해 … 비장·신장 허증에 의한 천식은 봄에 심해져 약함은 가정에서 환약이나 약초를 담아놓고 필요할 때마다 조금씩 꺼내 쓰기 위해 만든 나무

    중앙일보

    2017.05.27 00:02

  • 흩어지는 연기 같은 덧없는 생…낙엽을 태우며

    흩어지는 연기 같은 덧없는 생…낙엽을 태우며

     ━  [더,오래] 권대욱의 산막일기(41)     일교차가 크고 근처에 저수지나 강이 있으면 어김없이 안개가 핀다. 안개가 잦아지는 계절. 그 안개를 정말 잘 볼 수 있는 곳이

    중앙일보

    2019.11.03 09:00

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