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한국 노인 3명 중 2명은 '운동 부족'…청소년은 더 심각
한국의 노인과 청소년은 다른 세대에 비해 유산소 운동이 부족한 것으로 나타났다. 23일 한국건강증진개발원의 '노인의 신체활동 실천 현황 및 정책 제언 보고서'에 따르면 2015년
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"20~30대, 하루 9시간 이상 자면 비만위험 2배 이상"
하루 수면시간과 비만위험의 상관성이 20~30대 젊은층에게 특히 큰 것으로 나타났다.한국식품커뮤니케이션포럼은 20일, 성인남녀 1만 2688명의 수면시간과 비만의 관계를 분석한 결
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건강검진 10명 중 6명 병 있거나 의심
최근 4년 새 건강검진자 가운데 정상 판정을 받은 비율은 줄어든 반면 질환이 의심되거나 질환을 가진 경우는 늘어났다. 건강보험공단은 지난해 건강보험 가입자를 대상으로 한 ‘건강검진
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5년새 건강검진 정상 판정 ↓, 질환 의심·유질환자 ↑
지난해 일반건강검진을 받은 비율은 76%로 나타났다. 건강검진 대상자 4명 중 3명은 검진을 통해 자신의 건강 상태를 체크한 셈이다. 다만 5년 전과 비교해 정상 판정을 받은 사람
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[건강한 당신] 당뇨병 유병률 14%로 사상 최고…환자 77%가 관리 안 해
한국인의 당뇨병 증가 추세가 심상치 않다. 대한당뇨병학회가 최근 발표한 자료에 따르면 국내 거주하는 30대 이상 당뇨병 유병률은 13.7%로 사상 최고였다. 종전의 최고 기록은 1
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운동 덜 하고 뚱뚱해진 한국인…남성 10명 중 4명이 '비만'
지난 10년 동안 한국인의 신체활동은 줄어들고, 비만은 늘어난 것으로 조사됐다.질병관리본부는 전국 3840가구(1만명)의 건강검진 결과와 면접 조사를 통해 6일 '2015년도 국민
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[단독] 초고도비만 2배, 사망률 4배 … 장애인에겐 건강도 장벽
지적장애 2급인 박모(26·여)씨가 19일 서울 천호동 장애인 체험홈에서 스트레칭을 하고 있다. 박씨의 체질량지수는 27로 비만에 해당한다. [사진 조문규 기자]19일 오전 서울
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굵은 허리는 성인병 가는 길목 뱃살 줄이기 '지름길' 있다
비만은 체중 증가 자체보다 합병증이 더 무서운 ‘질병’이다. 심뇌혈관·위장관·대사내분비·암·비뇨생식기 질환은 물론 정신건강까지 위협한다. 한국은 더 이상 비만 안전국이 아니다.
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[건강한 가족] 굵은 허리는 성인병 가는 길목 뱃살 줄이기 ‘지름길’ 있다
비만은 체중 증가 자체보다 합병증이 더 무서운 ‘질병’이다. 심뇌혈관·위장관·대사내분비·암·비뇨생식기 질환은 물론 정신건강까지 위협한다. 한국은 더 이상 비만 안전국이 아니다. 국
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[호모이코노미쿠스]글루텐 프리가 다이어트에 특효?
[글루텐프리 다이어트로 체중 감량에 성공하기 전과 후의 마일리 사이러스] ‘글루텐 프리’ 요즘 뜨고 있는 다이어트 방법이라고 합니다. 글루텐(gluten)은 밀이나 보리 등 곡류에
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비만도 계산기…30대 여성 고도비만 증가율 최대 "이유는?"
비만도 계산기 ‘초고도비만’ 환자가 증가함에 따라 자신의 비만 여부를 알 수 있는 비만도계산기에 대한 관심이 뜨겁다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Ma
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비만도 계산기…30대 여성 고도비만율 상승폭 '3배' 이유는?
비만도 계산기 ‘초고도비만’ 환자가 증가함에 따라 자신의 비만 여부를 알 수 있는 비만도계산기에 대한 관심이 뜨겁다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Ma
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비만도 계산기, 초고도비만 BMI지수는? ‘몸무게÷ 신장’
`비만도 계산기` ‘초고도비만’ 환자가 증가함에 따라 자신의 비만 여부를 알 수 있는 비만도계산기에 대한 관심이 뜨겁다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Bod
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비만도 계산기, 초고도비만 측정방법...평균 무게는? ‘몸무게÷ 신장’
`비만도 계산기` ‘초고도비만’ 환자가 증가함에 따라 자신의 비만 여부를 알 수 있는 비만도계산기에 대한 관심이 뜨겁다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Bod
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비만도 계산기…20~30대 여성, 고도 비만 증가하는 이유는?
비만도 계산기 ‘초고도비만’ 환자가 증가함에 따라 자신의 비만 여부를 알 수 있는 비만도계산기에 대한 관심이 뜨겁다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Ma
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체중 증가하는 뜻밖의 이유…'늙어가는 중' 씁쓸하네
체중 증가하는 뜻밖의 이유 [사진 중앙 포토] '체중 증가하는 뜻밖의 이유'. 체중 증가하는 뜻밖의 이유는 무엇일까 미국의 폭스뉴스는 체중 증가하는 뜻밖의 이유 5가지와 그 대책을
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독성 쌓는 폭탄주 피하고 채소·과일 안주 많이 드세요
연말연시가 되면 간 건강에 비상이 걸린다. 잦은 술자리와 과식이 주범이다. 간은 알코올뿐 아니라 우리가 먹는 음식과 공기를 통해 유입되는 유해물질과 각종 독소도 해독하는 기관인
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과음으로 지친 간 살리기
연말연시가 되면 간 건강에 비상이 걸린다. 잦은 술자리와 과식이 주범이다. 간은 알코올뿐 아니라 우리가 먹는 음식과 공기를 통해 유입되는 유해물질과 각종 독소도 해독하는 기관인
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비만도 계산기, 측정방법 보니 ‘몸무게÷ 신장’ 초고도비만…왜?
비만 여부를 알 수 있는 비만도계산기가 화제다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법에 근거한 것으로 BMI 지수 = 몸무
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난 얼마나 빼야하나? 비만도 계산기로 확인 가능해
연말 건강검진을 앞두고 자신의 비만 여부를 미리 확인해 볼 수 있는 비만도계산기에 대한 관심이 뜨겁다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass Ind
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비만도 계산기, BMI 지수 해석해보니…초고도비만 ‘깜짝’
초고도비만 환자가 증가함에 따라 자신의 비만 여부를 알 수 있는 비만도 계산기가 화제다. 초고도비만은 질병관리본부에서 제공하고 있는 비만도계산기 체질량 지수인 BMI(Body
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비만도 계산기, 초고도비만 측정방법 보니 ‘몸무게÷ 신장…’
‘초고도비만’ 환자가 증가함에 따라 자신의 비만 여부를 알 수 있는 비만도계산기에 대한 관심이 뜨겁다. 비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass I
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야근·회식 또 야근 … 30대 남성 절반 비만
대기업에 근무하는 회사원 박모(38)씨는 입사 10년 만에 체중이 약 13㎏ 늘었다. 신입사원 시절에 비만과는 거리가 멀었던 그에게 지난 10년간 도대체 어떤 일이 벌어진 것일까
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여성은 나이 들수록 뚱뚱? “나이 먹는 것도 서러운데…” 이유가?
‘여성은 나이 들수록 뚱뚱’[사진 중앙포토] 남성은 젊은 시절 뚱뚱했다 나이가 들수록 날씬해지는 반면, 여성은 오히려 연령과 비례해 비만율이 높아지는 것으로 나타났다. 특히 3