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[라이프 트렌드] 아침 먹기 전 저지방 우유 한 잔 뼈 관절 튼튼
최근 들어 통풍 환자가 늘고 있다. 관절 건강을 지키고 싶다면 올바른 식습관을 갖는 것이 중요하다. 똑똑한 주부라면 가족의 건강을 위해 식탁 위에 올려놓은 음식부터 체크해 볼 필요
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통풍 예방하는 식습관
최근 들어 통풍 환자가 늘고 있다. 관절 건강을 지키고 싶다면 올바른 식습관을 갖는 것이 중요하다. 똑똑한 주부라면 가족의 건강을 위해 식탁 위에 올려놓은 음식부터 체크해 볼 필요
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머리 움직일 때 어질어질하면 ‘귀 고장’ 신호
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 주부 김모씨(58)는 가끔 어지럼증을 느꼈다. 빈혈일지 모른다는 생각에 철분제까지 사 먹었다. 그러던 어느 날, 잠자리에서 깨
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바람만 스쳐도 콕콕 쑤시는 통풍 진통제만 먹다간 발·무릎 관절 변형
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 관절 부위에 염증이 생긴 급성 통풍(왼쪽)과 요산 결정이 덩어리져 관절을 손상·변형시킨 만성 결절성 통풍. [사진 중앙대병원 류
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중년 여성 코골이는 남편이 챙겨야 할 질환
일러스트 강일구 주부 김모(52·여)씨는 원인 모를 만성피로에 시달린다. 자고 일어나도 개운치 않고 낮 시간에 집중력이 흐트러지기 일쑤다. 차를 몰고 가다 신호대기 중에 깜빡 존
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남성호르몬 많아도 여자는 여자
인도의 두티 찬드(19·사진)는 스포츠 불모지인 인도에서 혜성처럼 나타난 여자 육상 기대주다. 2012년 인도 청소년 육상대회 100m에서 11.8초의 기록을 세웠다. 이듬해 인도
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육류 건강학…근육 만들고 면역력 키우니 건강식 맞죠!
편견은 무섭다. 한번 머릿속에 각인되면 지워지지 않는다. 음식이 그렇다. 대표적인 것이 고기(육류)다. 한때 고기는 ‘보양(保養)’을 의미했다. 언제부턴가 의미가 바뀌기 시작했다
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남자 나이 50, 뼈 건강도 꼭 챙겨야 할 나이
Shutter stock 사과 박스를 옮기다 갑자기 허리 통증이 생겨 병원을 찾은 김영진(남·60)씨는 엑스레이 촬영 결과를 보고 깜짝 놀랐다. 큰 충격도 없었는데 허리· 등의
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골다공증, 남성도 습격한다…50대 이상 절반 '뼈 건강' 빨간불
사과 박스를 옮기다 갑자기 허리 통증이 생겨 병원을 찾은 김영진(남·60)씨는 엑스레이 촬영 결과를 보고 깜짝 놀랐다. 큰 충격도 없었는데 허리· 등의 1번·12번 척추 앞부분(전
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만성피로증후군 증상…여성이 남성보다 만성피로증후군 높은 까닭은?
'만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성은
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만성피로증후군 증상…"직장여성 만성피로증후군의 원인은 스트레스?"
'만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성은
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만성피로증후군 증상…여성이 만성피로증후군 높은 까닭은?
'만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성은
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만성피로증후군 증상…"사이토카인 혈중 수치가 높아질 때는 언제?"
'만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성은
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만성피로증후군 증상…"여성환자 비율이 더 높은 까닭은?"
'만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성은
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만성피로증후군 증상…여성이 남성보다 만성피로증후군 높은 까닭은?
'만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성은
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만성피로증후군 증상…"직장여성 만성피로증후군의 원인은 스트레스?"
'만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성은
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손발 저리고 식은 땀에 기억 가물 … 만성피로 못 잡으면 면역력 ‘흐물’
김경수 객원 의학전문기자 가톨릭대 서울성모병원 가정의학과 교수직장인 이모(39·여)씨는 봄부터 있던 춘곤증이 여름이 다가와도 가시지 않는 느낌이다. 오후만 되면 절로 졸음이 쏟아
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손발 저리고 식은 땀에 기억 가물 … 만성피로 못 잡으면 면역력 ‘흐물’
중앙포토 직장인 이모(39·여)씨는 봄부터 있던 춘곤증이 여름이 다가와도 가시지 않는 느낌이다. 오후만 되면 절로 졸음이 쏟아져 기지개를 켜보고 커피를 마셔봐도 별 소용이 없다.
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만성피로증후군 증상…"직장여성이 만성피로에 시달리는 이유는?"
. '만성피로증후군 증상' 건강보험심사평가원이 최근 5년 동안 (2010~2014년) 만성피로증후군 환자를 분석한 결과 30~50대 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 이 중 여성
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음료수, 가공식품, 화장품, 의류… 당신의 가족이 위험하다!
[월간중앙] 현대인은 생활 속에서 공기만큼이나 방부제를 자주 접촉한다. 종류도 수십 가지가 넘는다. 음식과 피부를 통해 체내로 들어온 방부제는 차곡차곡 쌓인다. ‘안전한 수준’이란
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통풍 원인, 맥주가 가장 중요한 원인…예방을 위해 술 줄이고 물 많이 마셔야
통풍 원인 [사진 중앙포토] 통풍 원인에 네티즌의 관심이 집중되고 있다. 통풍은 혈액 내 요산(음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물)
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통풍 원인, 요산이 뭐지?… 맥주가 가장 중요한 원인
통풍 원인 [사진 중앙포토] 통풍 원인에 네티즌의 관심이 집중되고 있다. 통풍은 혈액 내 요산(음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물)
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통풍 원인, 요산이 뭐길래?… 맥주가 가장 중요한 원인
통풍 원인 [사진 중앙포토] 통풍 원인에 네티즌의 관심이 집중되고 있다. 통풍은 혈액 내 요산(음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물)
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통풍 원인, 요산이 뭐길래?… 맥주가 가장 중요한 요인
통풍 원인 [사진 중앙포토] 통풍 원인에 네티즌의 관심이 집중되고 있다. 통풍은 혈액 내 요산(음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물)