-
스트레스 해소 음식 7가지, 자극적인 음식은 악순환 반복시켜
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙 포토] 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피’스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
-
스트레스 해소 음식 7가지…많이 먹는다고 스트레스 없어지나?
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터 찾는다. 가장 먼저 떠오
-
스트레스 해소 음식 7가지, 몸에 좋은 건 알겠는데…맛이 '쩝'
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터 찾는다. 가장 먼저 떠오
-
스트레스 해소 음식 7가지, 자극적인 음식은 악순환 반복시켜
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙 포토] 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피’스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
-
스트레스 해소 음식 7가지…많이 먹는다고 진짜 스트레스 없어지나?
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터 찾는다. 가장 먼저 떠오
-
스트레스 해소 음식 7가지, 자극적인 음식은 악순환 반복시켜
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙 포토] 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피’스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
-
스트레스 해소 음식 7가지…이 음식들만 먹으면? 스트레스는 안녕~
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙포토] 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
-
스트레스 해소 음식 7가지…많이 먹는다고 스트레스 진짜 사라져?
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터 찾는다. 가장 먼저 떠오
-
스트레스 해소 음식 7가지…매운 음식 잘못 먹었다간 '아찔'
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터 찾는다. 가장 먼저 떠오
-
스트레스 해소 음식 7가지, 자극적인 음식은 악순환 반복시켜
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙 포토] 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피’스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
-
스트레스 해소 음식 7가지…많이 먹으면 진짜 스트레스 없어지나?
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터 찾는다. 가장 먼저 떠오
-
스트레스 해소 음식 7가지, 짧은 시간에 조리하고 금속용기와 접촉 피해야
스트레스 해소 음식 7가지 스트레스 해소 음식 7가지, 짧은 시간에 조리하고 금속용기와 접촉 피해야 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다
-
스트레스 해소 음식 7가지, 스트레스 누적되면 비타민과 아연 같은 무기질 많이 소모
스트레스 해소 음식 7가지[ 중앙 사진 DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 스트레스 누적되면 비타민과 아연 같은 무기질 많이 소모 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피’스트
-
스트레스 해소 음식 7가지, 푸드 테라피로 한방에…매운 음식 원한다면 열량이 낮은 음식을
스트레스 해소 음식 7가지 [사진 중앙 사진DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 푸드 테라피로 한방에…매운 음식 원한다면 열량이 낮은 음식을 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테
-
스트레스 해소 음식 7가지, 평소 올바른 식습관 가장 중요…신선한 채소와 과일 섭취해
‘스트레스 해소 음식 7가지’ [사진 중앙DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 평소 올바른 식습관 가장 중요…신선한 채소와 과일 섭취해야 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피
-
스트레스 해소 음식 7가지…이 음식들만 먹으면? 스트레스는 안녕~
‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙포토] 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터
-
겨울방학 때 흐트러진 생활, 아이 키 성장 막아요
곧 겨울방학 시즌이다. 아이들이 학교에서 벗어나 자유를 만끽하는 시기다. 하지만 한창 자라는 아이를 둔 부모는 걱정이 앞선다. 아이들이 불규칙한 생활과 안 좋은 식습관에 노출되는
-
한의사가 말하는 성조숙증 예방법
곧 겨울방학 시즌이다. 아이들이 학교에서 벗어나 자유를 만끽하는 시기다. 하지만 한창 자라는 아이를 둔 부모는 걱정이 앞선다. 아이들이 불규칙한 생활과 안 좋은 식습관에 노출되는
-
메밀 효능, 변비에 좋고 피부미용에도 탁월…그러나 과도한 섭취 땐
‘메밀 효능’ [사진 중앙포토DB] 메밀 효능이 네티즌의 관심을 모으고 있다. 메밀은 성질이 서늘해 찬 음식에 속한다. 메밀은 체내에서 열을 내려주고 염증을 가라앉힌다. 또 활발한
-
메밀 효능, 피부미용에 탁월…그러나 잘못 섭취하면 '폭풍 설사'?
‘메밀 효능’ [사진 중앙포토DB] 메밀 효능이 눈길을 끌고 있다. 메밀은 성질이 서늘해 찬 음식에 속한다. 메밀은 체내에서 열을 내려주고 염증을 가라앉힌다. 또 활발한 배변
-
[뉴스 클립] Special Knowledge 동물성 식품에 대한 오해와 진실
박태균 식품의약전문기자 인간은 잡식동물입니다. 풀만 먹기보다는 고기를 함께 먹는 것이 더 자연스럽단 거죠. 문제는 양이에요. 동물성 식품 2 대 식물성 식품 8이 ‘황금 비율’이죠
-
[커버스토리] '착한 음식'만 찾는 세상
無, Free, Zero ? 혹시 ‘착한 음식’에 속고 있는 건 아닐까 바른, 자연, 건강, 착한, 무(無), 프리(free), 제로(Zero)…. 백화점이나 마트 식품관에서 쉽
-
[뉴스 클립] Special Knowledge 암 환자의 먹거리
정종문 기자 암 투병 중인 환자에게 항암 치료만큼이나 중요한 것은 올바른 영양 관리입니다. 인터넷이나 서점에는 몸에 좋다는 음식이나 건강 식품에 대한 정보가 많아 혼란스러울 때도
-
성조숙증 원인과 예방
뚱뚱한 아이는 성호르몬 분비가 활발해지면서 사춘기 급성장기가 빨리 찾아온다. 또래보다 키가 크다고 안심해서는 안 된다.초등학교 6학년 아들을 둔 최은영(43·서울 잠원동)씨. 요즘