![[오늘의 운세] 6월 9일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/08/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
-
[프로야구] 전력점검 ⑤현대 유니콘스
98년 한국시리즈 우승팀 현대는 작년 주전 선수들의 잇따른 부상으로 플레이오프 진출을 놓쳤지만 올해는 2번째 우승을 장담하고 있다. 현대의 이런 자신감은 투수력이 크게 보강된데다
-
[MLB] 치퍼 존스, 시즌 뒤로 수술 미뤄
지난 시즌 타율 .319, 홈런 45개와 110타점, 도루 25개를 기록한 메이저 리그의 대표적 호타 준족, 아틀랜타 브레이브스의 치퍼 존스가 팔꿈치 수술을 시즌 뒤로 미뤘다. 존
-
[MLB] 컵스 우드, 부상벗고 시범경기서 강속구
케리 우드(시카고 컵스)와 디온 샌더스(신시내티 레즈)의 명암이 엇갈리고 있다. 메이저리그 스프링캠프에서 뜨거운 화제를 몰고 다니는 두 스타는 우드가 19일 첫 선발 출장에서 재기
-
[MLB] 케리 우드vs디온 샌더스 '엇갈린 명암'
케리 우드(시카고 컵스)와 디온 샌더스(신시내티 레즈)의 명암이 엇갈리고 있다. 메이저리그 스프링캠프에서 뜨거운 화제를 몰고 다니는 두 스타는 우드가 19일 첫 선발 출장에서 재기
-
[봄철 부상 피하려면]평소 운동으로 체력 키워야
골프 시즌이 돌아왔다. 골프는 운동 강도가 약해 부상 위험은 작지만 몇 가지 주의사항은 지키는 것이 안전하다. 골프 부상의 주범은 '잘못된' 스윙. 성균관대 의대 박원하 교수(운동
-
[골프] 봄철 부상 피하려면 평소 운동으로 체력 키워야
골프 시즌이 돌아왔다. 골프는 운동 강도가 약해 부상 위험은 작지만 몇 가지 주의사항은 지키는 것이 안전하다. 골프 부상의 주범은 '잘못된' 스윙. 성균관대 의대 박원하 교수(운동
-
[MLB] 강속구 투수 존 스몰츠, 부상으로 올시즌 끝
미국프로야구 애틀랜타 브레이브스의 강속구 투수 존 스몰츠가 부상으로 올시즌을 마감했다. 플로리다 스프링캠프에 참가중인 스몰츠는 최근 검진 결과 오른쪽 팔꿈치 인대가 끊어진 것으로
-
굴러 떨어지거나 넘어진 경우
▣ 이렇게 응급처치 하세요 1 의식이 있는지 어떤지를 확인하자 의식이 없을 때 몸을 흔드는 것은 금물. 의식이 있는지 어떤지를 잘 알 수 없으면 이름을 부르거나 살짝 꼬집어서 확인
-
[MLB] 박찬호, '비틀면 이루리라'
'비틀어라. 그러면 이루리라.' '코리아특급' 박찬호의 스프링캠프 최대과제는 체인지업의 완성이다. 이미 지난해 체인지업을 자신의 주무기로 선보였지만 완성도는 높지 않았다. 클로드
-
[MLB] 박찬호 올해는 서클 체인지업으로 공략
'코리안 특급' 박찬호(LA 다저스)의 올시즌 스프링캠프 최대 과제는 체인지업의 완성이다. 박찬호는 지난해 체인지업을 주무기로 선보였지만 완성도가 높지 않았다. 클로드 오스틴 다저
-
[MLB] 다저스, 좌타자·구원투수진 막강
`불펜과 좌타선의 강화' 박찬호와 함께 할 2000년 LA 다저스 진용이 윤곽을 그려내고 있다. 지난해와 달라진 점은 왼손타선과 구원투수진의 강화. 전통적으로 왼손강타자 가뭄에 시
-
[프로농구] 6연패 내몰린 기아, 벤치선수 총동원령
기아의 부진이 심상찮다. 기아는 지난 9일 골드뱅크에 역전패, 팀 통산 최다인 6연패를 당하며 10일 현재 5위(12승13패)로 곤두박질쳤다. 11일 삼보에 패하면 6개팀이 나서는
-
[프로농구] 6연패 내몰린 기아, 벤치선수 총동원령
기아의 부진이 심상찮다. 기아는 지난 9일 골드뱅크에 역전패, 팀 통산 최다인 6연패를 당하며 10일 현재 5위(12승13패)로 곤두박질쳤다. 11일 삼보에 패하면 6개팀이 나서는
-
[한일슈퍼게임 3차전] 한국야구 자존심 건졌다
막다른 골목에 몰렸던 한국이 일본을 힘겹게 따돌리고 자존심을 세웠다. 한국은 9일 후쿠오카 돔에서 벌어진 일본과의 99한.일슈퍼게임 3차전에서 홍현우의 결승타와 구원투수진의 효과적
-
[슈퍼게임] 막다른 골목 한국, 이제야 체면치레
막다른 골목에 몰렸던 한국이 일본을 힘겹게 따돌리고 자존심을 세웠다. 한국은 9일 후쿠오카돔에서 벌어진 일본과의 99한일슈퍼게임 3차전에서 홍현우의 결승타와 구원투수진의 효과적인
-
[슈퍼게임] 막다른 골목 한국, 이제야 체면치레
막다른 골목에 몰렸던 한국이 일본을 힘겹게 따돌리고 자존심을 세웠다. 한국은 9일 후쿠오카돔에서 벌어진 일본과의 99한일슈퍼게임 3차전에서 홍현우의 결승타와 구원투수진의 효과적인
-
관절염환자는 물속 운동이 가장 효과적
"관절염 환자들에겐 물 속에서 하는 운동이 가장 효과적입니다. 또 같이 일할 간호사가 많았으면 합니다" 대한류머티스 건강전문학회(회장 이은옥)가 관절염 환자를 위해 개발한 수중운동
-
뼈의 건강① 관절염
관절염은 주로 활막의 감염에 의해 발병하게 되며 이외에도 직접적인 외상에 의해서 발병되거나 류마티스성 관절염, 통풍, 신경성 관절염 등의 특수한 관절염이 있다. 여기서는 여성에게서
-
[프로야구] 믿었던 임창용 흔들 삼성마운드 '어떡해'
쫓기기 시작한 삼성 마운드에 비상이 걸렸다. 든든한 뒷문지기였던 임창용에 대한 불안이 5차전부터 싹트기 시작한데다 1차전 승리투수였던 '가을의 사나이' 박충식마저 남은 경기에 등판
-
[프로야구] 쫓기는 삼성, 마운드가 불안
쫓기기 시작한 삼성 마운드에 비상이 걸렸다. 든든한 뒷문지기였던 임창용에 대한 불안이 5차전부터 싹트기 시작한데다 1차전 승리투수였던 '가을의 사나이' 박충식마저 남은 경기에 등판
-
현대 박경완, 조규제 수술대 오르다
현대 유니콘스 주전 포수 박경완과 투수 조규제가 미국에서 팔꿈치 수술을 받는다. 박경완과 조규제는 오는 9일 미국 앨라배마 버밍햄 앨라배마스포츠클리닉으로 떠나 제임스 앤드루스박사에
-
컴퓨터관련 건강문제 해결법
컴퓨터앞에 장시간 앉아 있으면 팔목의 힘줄이 붓는 수근관 증후군(手根管症候群)을 비롯해 갖가지 건강상의 문제가 발생한다. 미국의 직업병 전문의 옥타비오 홀가인 박사는 컴퓨터앞에 하
-
[프로야구]박명환-손민한 '히든카드'가 뜬다
"우리에게는 히든카드가 있다." 드림리그 선두를 놓고 막판 1위 다툼이 치열한 두산과 롯데가 포스트시즌을 대비해 '칼' 을 갈기 시작했다. 4월에만 잠깐 등판했다가 부상으로 출장하
-
워킹 다이어트
왜 다시들 걷기 시작할까? 최근 들어 워킹이 건강에 좋다는 최고의 평판을 얻고 있다. 단지 걷기만 해도 세이프업 효과가 있기 때문. 그런데 정말일까? 워킹을 하면 우선 몸이 수축된
N
![[오늘의 운세] 6월 9일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/08/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
