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셰프 스님 밥상 받고, 무술도 배운다…색다른 산사의 하룻밤
템플스테이 프로그램에 참여하면 산사에서 지친 심신을 달래고 나를 돌아보는 시간을 가질 수 있다. 사진은 전남 해남 미황사. [중앙포토] 하수상한 시절, 산사로 훌쩍 떠나 하룻밤
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동영상 중심 유튜브에 ‘소리 열풍’이 분다
앰비언스ASMR 창문 너머로 아련히 들려오는 새소리가 하루의 시작을 알린다. 삭삭 책장 넘어가는 소리는 저 높은 천정에 부딪혀 기분 좋은 울림으로 퍼지고, 종이 위엔 사각사각 연
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비행기표 없어도 된다, 파리 재즈바로 '순간이동'하는 법
해리포터의 아침 자습 ASMR 콘텐트. 사진 Tigger ASMR 유튜브 캡처 창문 너머로 아련히 들려오는 새소리가 하루의 시작을 알린다. 삭삭 책장 넘어가는 소리는 저 높은 천
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[소년중앙] 허브·나무토막·오일···원하는 형태로 향을 빚어 즐겨요
백채희(왼쪽)‧김온유 학생기자가 향을 즐기는 체험부터 인센스‧스머지 스틱‧에센셜 오일 롤온 만들기까지. 아로마테라피의 과거와 현재를 모두 즐겨봤다. 코로나19로 집에서 보내는 시
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[소년중앙] 마음은 차분하게, 몸은 활발하게 코로나 우울 다스려요
(왼쪽 위부터 시계방향으로) 이준율 학생모델·백채희·남재준·유소윤·김윤하 학생기자가 코로나 블루 시대의 마음 방역법을 알아보기 위해 경기도 고양 흥국사를 찾았다. 코로나19로 커
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가을이 부른다…인천서 가볼만한 비대면관광지 7선
인천관광공사(사장 민민홍)은 단풍의 계절 가을을 맞아 가을을 온전히 체험할 수 있는 ‘인천 가을 비대면 관광지 7선’을 소개했다. 공사는 한국관광공사 및 전국 관광공사(RTO
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이인영 "금강산 신계사 템플스테이 적극 지원할것"
이인영 통일부 장관이 31일 서울 종로구 대한불교조계종 총무원을 방문, 총무원장 원행 스님을 예방하고 있다. [뉴스1] 이인영 통일부 장관은 31일 조계종 총무원장을 만나 금강산
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어린이날 연휴, 자연에서도 거리두기는 필요해요
다행이다. 코로나19 바이러스 확산 세가 잦아들었다. 아직은 경계를 풀지 말라면서도, 정부는 21일 국립공원·휴양림 등 야외시설을 제한적 개방한다고 밝혔다. 어린이날 연휴를 앞두
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코로나19 시대, 어린이날 연휴를 보내는 슬기로운 여행법
정부가 사회적 거리두기 완화 방침을 밝히면서 휴양림, 수목원과 함께 템플스테이도 재개됐다. 경북 영천 은해사는 아늑한 숲, 맑은 계곡을 즐기며 쉬기 좋은 사찰이다. [사진 한국불
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종교계, 두 달만에 성당 미사·사찰 법회 재개 움직임
천주교 서울대교구장 염수정 추기경이 지난 12일 주교좌 명동대성당에서 주님 부활 대축일 미사를 주례하고 있다. 이날 미사는 코로나19 확산 예방을 위해 신자 참여 없이 주교단과
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연세대학교 글로벌교육원 ‘CEO 마인드 웰니스 과정’ 개설
고령화의 급속한 진행과 소득수준의 향상 등으로 삶의 질 개선 욕구가 증가하면서 웰니스(Wellness)에 대한 관심이 전세계적으로 높아지고 있다. 웰니스(Wellness)는
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3만원 '명상 캠프' 일찌감치 매진···세계적 대가들, 강남 모인다
“명상에 대한 A부터 Z까지 모았다.” 민간 차원의 박람회 중에서 유일하게 산업통상자원부로부터 ‘국제’ 승인을 받은 ‘2019 서울불교국제박람회’(주최 대한불교조계종,
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여성주의 넘어선 여성, 관습에 저항하는 문제아
지난해 성폭력 스캔들로 노벨문학상 발표를 하지 못한 스웨덴 한림원이 10일 2018년과 2019년 수상자를 동시에 발표했다. 작년 노벨문학상에 선정된 폴란드 작가 올가 토카
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천년 고찰, 유서 깊은 선비마을…색다른 하룻밤 여기 어때
경기도 여주에 있는 천년고찰 신륵사는 체험형과 휴식형, 두 종류의 템플스테이 프로그램을 운영한다. [사진 경기관광공사] 어디로든 떠나고 싶어 엉덩이가 들썩이는 계절. 이색적인 장
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[issue&] CEO 건강 위한 다양한 모듈 제시
정신건강 회복을 위해 개설한 연세 멘탈 헬스 최고위 과정. [사진 YMHTMP] 연세대학교 글로벌교육원에서는 CEO의 정신건강 회복과 행복한 삶을 지속해서 영위하기 위한 방안으로
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캠핑카로 씽씽, 경비는 단돈 1만원… 올가을엔 여행 가자
━ 2019 가을 여행주간 여행주간(9월 12~29일) 이벤트가 다양하다. JTBC ‘캠핑클럽’ 속 캠핑차로 여행을 떠나는 '나만의 캠핑클럽' 이벤트도
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연세대학교 '연세 멘탈 헬스 최고위 과정(YMHTMP)' 개설
연세대학교 멘탈 헬스 최고위 과정 사진 구글, 아마존, 애플, 골드만삭스 등 실리콘밸리 IT 기업을 비롯한 이름만 들어도 알만한 글로벌 기업들의 공통적인 관심 키워드로 명상이 주
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서경대학교 ‘2019 GKS 주요 국가 학생 초청 연수’ 성료
서경대학교(총장 최영철)는 GKS 주요 국가 학생들을 대상으로 7월 9일부터 19일까지 11일간 서경대에서 실시한 초청 연수를 성공리에 끝냈다. 서경대가 실시한 이번 연수에
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[서소문사진관] 550년 전 스님들 먹던 두부음식 재현, 진관사 사찰음식 전시회
진관사 주지 계호스님이 12일 오전 서울시 은평구 진관사에서 콩을 갈아 두부를 만드는 과정을 시연하고 있다. 최승식 기자 천년고찰 진관사는 12일 '공덕음식, 두부'를 주제로
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[라이프 트렌드] 일본인도 잘 모르는 소도시…힐링 여행 코스로 안성맞춤
━ 2019 VISIT JAPAN 한국 아웃바운드 상담회 ‘2019 VISIT JAPAN 한국 아웃바운드 상담회’의 일본 나가사키현 부스에서 자유 상담이 진행되고 있다.
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독방 수행, 종일 휴식…절에서 노는 여러 방법들
템플스테이가 부쩍 인기다. 지난해에만 51만 명 이상이 1박2일 프로그램에 참여했다. 휴식형부터 음식·무예 체험까지, 템플스테이 프로그램도 다양해졌다. 사진은 전남 장성 백양사
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[마음愛 자비를, 세상愛 평화를] 오랜 지혜로 살린 맛·영양자연을 담은 ‘자비의 음식’
━ 한국불교문화사업단 사찰음식은 우리 몸에 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 있는 오랜 지혜가 담긴 식단이다. 오랜 세월 동안 식물성 식품의 다양한 배합과 조리가공 방
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[마음愛 자비를, 세상愛 평화를] 오랜 지혜로 살린 맛·영양자연을 담은 ‘자비의 음식’
━ 한국불교문화사업단 사찰음식은 우리 몸에 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 있는 오랜 지혜가 담긴 식단이다. 오랜 세월 동안 식물성 식품의 다양한 배합과 조리가공 방
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[마음愛 자비를, 세상愛 평화를] 오색연등 점등, 전통 찻자리 마련…다양한 행사로 부처님오신날 봉축
━ 봉은사 서울 도심 속 봉은사가 한국 전통 불교문화의 중심으로 자리 잡았다. 올해도 봉은사는 도량 내 형형색색의 3만여 개 오색연등을 밝혀 부처님 오심을 찬탄하고