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[맛대맛 라이벌] (28) 순두부 vs 모두부 - 저칼로리 고단백질 대표 건강식품
하얀 해콩을 물에 불려 끓인 뒤 굳힌 두부는 칼로리 낮고 단백질 풍부한 대표 건강식품입니다. 끓이는 시간이나 굳히는 방법, 힘에 따라 연두부·순두부 등으로 다양합니다. 이번에 소개
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텃밭 가꾸고 도롱뇽 관찰하고…캠핑, 재미를 더하다
아우내 오토캠핑장 내뜰 캠핑장 천안키즈캠핑장 성거 가족캠핑장 국내 오토캠핑족은 600만여 명. 1990년대 중반까지 여름철 캠핑 풍속도는 장비·짐을 넣은 배낭을 메고 계곡이나 바
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물속에서는 반드시 눈을 떠야 생존 확률 높다
“어어, 잠깐만! 으아악~.” 지난달 31일 오후 대전 엑스포 다이빙센터. 수심 5m에 달하는 수영장을 앞에 두고 한 20대 여성이 난간에서 쭈뼛쭈뼛 뛰어내릴 듯하다 그대로 발
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물속에서는 반드시 눈을 떠야 생존 확률 높다
“어어, 잠깐만! 으아악~.” 지난달 31일 오후 대전 엑스포 다이빙센터. 수심 5m에 달하는 수영장을 앞에 두고 한 20대 여성이 난간에서 쭈뼛쭈뼛 뛰어내릴 듯하다 그대로 발
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물속에서는 반드시 눈을 떠야 생존 확률 높다
“어어, 잠깐만! 으아악~.” 지난달 31일 오후 대전 엑스포 다이빙센터. 수심 5m에 달하는 수영장을 앞에 두고 한 20대 여성이 난간에서 쭈뼛쭈뼛 뛰어내릴 듯하다 그대로 발
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텃밭 가꾸고 도롱뇽 관찰하고 … 캠핑, 재미를 더하다
천안시 병천면에 있는 아우내 오토캠핑장의 야경. 여름휴가를 즐기러 온 캠핑족들이 밝힌 환한 불빛이 밤하늘을 수놓고 있다. 채원상 기자 국내 오토캠핑족은 600만여 명. 1990년대
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"와 올챙이네" 아이 활력 넘쳐…"탄산 약수네" 아빠 위장 편해져
1. 화암약수까지 이어져 있는 산책로를 따라 부부가 걸어가고 있다. 2.시속 50㎞까지 달릴 수 있는 화암카트. 3. 미술마을에 그려진 희망계단 작품. 4. 화암동굴 내 금광 테마
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히말라야 14좌 베이스캠프를 가다 에베레스트·로체(2)
사진 왼쪽 꼭대기만 보이는 봉우리가 에베레스트다. 그 아래 능선이 눕체, 설연을 뿜고 있는 가운데 봉우리가 로체, 맨 오른쪽 봉우리가 아마다블람이다. 남체 바자르(Namche Ba
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[분수대] 계단·난간투성이 너무 친절한 등산길 이건 산이 아니다
[일러스트=김회룡 기자] 산으로 둘러싸인 시골에서 자란 탓에 산과는 일찍 친해진 편이다. 굳이 등산이랄 것도 없이, 마을에서 조금만 벗어나면 산이었으니 또래 아이들과 올라가 한나절
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[산행스토리] ② 마칼루 베이스캠프에서 만난 파상과 치링
1 지난 5월에 찾은 마칼루 베이스캠프, 하염없이 마칼루 남벽을 바라보고 있던 파상 셰르파가 갑자기 뒤돌아 카메라를 응시했다. 지난 5월, 세계 5위봉 마칼루(8463m) 베이스캠
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[뉴스 클립] Special Knowledge (498) 지자체 추천 캠핑 명소
전익진 기자캠핑 열풍이 붑니다. 도시 생활에 지친 이들이 원하는 ‘주말의 꿈’ 입니다. 경치 좋고 물 맑은 곳에 위치한 캠핑장은 600여 곳. 전국 지자체가 인정하는 명소를 이용하
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여행과 함께 즐기는 출사 여행
청명한 가을 하늘을 쳐다보노라면 나도 모르게 집 밖으로 나서게 된다. 아름다운 산과 강은 물론 떨어지는 낙엽 하나에서도 옛 추억이 생각나는 계절이다. 시원한 주말, 카메라 하나 챙
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영천, 캐러밴 캠핑 명소로 뜬다
팔공산 자락에 조성한 캐러밴 캠핑장. [사진 영천시]요즘 경북 영천시 신녕면 치산리 팔공산 자락의 치산관광지를 가면 이색 풍경을 만난다. 계곡을 따라 조성된 치산캠핑장에 캠핑카인
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남산, 지리산, 내장산 … 그곳에선 누구나 풍경이 된다
아침저녁으로 날씨가 쌀쌀하다. 출근길 도로 위의 가로수들이 하나둘 울긋불긋 물들어 가는 모습을 보면 가을이 성큼 다가왔음을 알 수 있다. 뉴스에서도 아침저녁으로 전국의 유명 산들의
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난이도 따라 고른 단풍 명소 6곳
설악산은 남한에서 단풍을 가장 먼저 볼 수 있는 산이다. 내설악의 구곡담계곡에는 붉은색 단풍 지붕이 덮였다. [사진= 신동연 선임기자] 즐거운 마음으로 단풍 산행에 나섰다 다치면
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서울에서 2시간, 1급수 물이 흐르는 청정 리조트
맑은물 리조트 풀사이드 수영장에서는 내린천의 물 소리를 즐기며 수영을 즐길 수 있다.휴가철 최대의 고민은 바로 여행장소 선정이다. 요즘엔 해외로 휴가를 즐기러 떠나는 사람도 많지만
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전원시장에 새 바람…카라반캠핑카ㆍ캥거루하우스 뜬다
[김영태기자] 펜션·콘도 지고, 카라반캠핑카·캥거루하우스·지뜨 뜨고…. 전원 시장에 새로운 유형의 투자 상품이 속속 등장하고 있다. 분양가는 기존 펜션보다 낮춘 대신, 기능은 한층
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텐트가 없어도 멀리 가지 않아도 마음만 있으면 나도 캠핑족
1 돔 텐트 하나만 있으면 가족과 함께 즐거운 캠핑을 즐길 수 있다. 제주도 서귀포 자연휴양림.2 따뜻한 계절엔 햇볕을 막아주는 타프 아래 느긋하게 누워 본다. 강원도 춘천시 알
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[f BEST] 김서령의 이야기가 있는 집 ⑨ 화가 서용의 양평집
1층 거실 밖 데크에서 주변 풍광을 바라보고 있는 서용·서해경씨 부부. 사방으로 뚫린 창으로 풍경화 같은 전경이 펼쳐진다. 화가 서용(49)·서해경(39) 부부는 특별한 커플이다.
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소셜커머스 ‘쿠즐’이 추천하는 가족 펜션
1 ‘오브제하우스’는 생체리듬이 가장 활발해지는 해발 700m에 위치해 있다. 2,3 북미풍 통나무집 컨셉의 로그캐빈은 소나무숲으로 둘러싸여 있다. 전국의 산과 들이 황금빛으로 물
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8500만원만 있으면 나도 주말별장 주인
[김영태기자] 부동산 개발 분양업체인 파워하우징은 강원도 영월군 주천면 법흥리 일대 법흥계곡에서 미니 별장단지인 `영월 하이빌리지`에 대한 사전청약을 받고 있다. 모두 30가구다.
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수도권남부 전세급등 수원 아이파크 시티 아파트 선착순 계약중
- 선착순 동호수 지정계약 - 분양가 상한제 적용 - 계약금 정액제 - 중도금 무이자 - 총7000여세대의 대규모단지 중소형아파트 위주 공급으로 인한 2~3년후 중대형아파트 물량
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중산층, 미니 주말별장에 필 꽂히다
[김영태 기자] "전원생활도 즐기고 돈도 버세요." 자연 경관이 아름다워 사시사철 관광객이 끊이지 않는 강원도 영월군 수주면 법흥리에 수익형 미니 주말별장 단지가 나와 관심이다.
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닷새는 도시, 이틀은 전원…미니별장 열풍
[김영태기자] 7000만원 가량만 있으면 미니 주말별장 한채가 품 안에-. 소음·공해 등 도시 문제가 갈수록 심각해지면서 전원생활을 꿈꾸는 도시민들이 늘고 있다. 월요일에서 금요일