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“필라테스는 젊은 여성들 운동? 시니어들 균형 잡는 데 좋아”
━ 한국 상륙 20년…자세 교정·재활 돕는 필라테스 요즘 어딜 가나 ‘필라테스’라는 간판을 흔히 볼 수 있다. 필라테스는 독일인 요제프 필라테스(Joshep Pilates
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인도 안 사던 인도인도 돌변…‘모디 3기’ 이 종목 꼭 사라 유료 전용
■ 투자 구루들의 ‘인도 찬가’ 「 “인도의 미래는 매우 밝다. 모두가 인도에 관심을 가져야 한다. 우리는 인도 투자를 확장하고 있다.” -제이미 다이먼 JP모건 CEO. 5
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트럼프 악재 하나 사라졌다…검사끼리 염문설에 조지아 재판 중단
‘성추문 입막음’ 의혹과 관련한 도널드 트럼프 전 대통령에 대한 유죄 평결에 대해 트럼프 지지자 일부가 이탈 조짐을 보이는 가운데, 11월 대선 전 선고 가능성이 남아 있었던 또
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트럼프 옹호 연설 아빠 뒤에서 혀 낼름…전 세계 홀린 6세 아들
연설하는 존 로스 미국 하원의원 뒤에서 장난 치는 그의 아들 가이. 시스팬 유튜브 캡처 존 로즈 미국 하원의원이 의회에서 연설하는 동안, 그의 뒤에서 어린 아들이 장난을 치는
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“국민 여러분께 보고드리고자 한다”…윤 대통령 ‘4분 1000자’ 직접 발표
3일 오전 10시 서울 용산 대통령실 청사 브리핑룸. 남색 정장에 연두색 넥타이 차림으로 단상에 선 윤석열 대통령이 “국민 여러분께 보고드리고자 한다”며 동해 석유·가스 매장 가
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첫 국정브리핑에서 '영일만 석유' 발표한 尹 “140억 배럴 가능성”
“포항 영일만 앞바다에서 막대한 양의 석유와 가스가 매장돼 있을 가능성이 높다는 물리 탐사 결과가 나왔습니다.” 3일 오전 10시 대통령실 청사 브리핑룸. 연두색 넥타이 차림
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[소년중앙] 파고 깎고 잉크 발라 눌러 찍고…작품부터 책‧옷 만들 때도 ‘판화’
미술 시간에 조각칼로 고무판을 판 뒤 잉크를 발라 종이에 찍어내는 고무판화를 해 본 적 있나요. 고무판화는 남녀노소 쉽게 접할 수 있는 ‘판화’인데요. 판화는 판을 파고 깎거나
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“너 눈을 왜 그렇게 치켜떠?” 사춘기 엄마의 치명적 실수 유료 전용
사춘기 아이가 있는 집은 매일이 살얼음판이다. 사소한 일에도 버럭 화를 내는가 하면, 툭 하면 방문을 걸어 잠그고 말끝마다 대꾸를 한다. 보여도 안 보고 들려도 안 들어야 하는데
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세이브더칠드런 “부르키나파소 아동 21만 명 긴급한 기아 위기”
부르키나파소 사헬 지역 분쟁으로 국내 실향민이 된 아동들이 학교 수업을 듣고 있다. 오랜 기간 분쟁으로 인한 불안한 안보, 극단적인 기후와 춘궁기, 식량 가격 상승이 겹치면서 서
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“자유는 공짜가 아닙니다” 한국전 참전용사 향한 헌사
27일(현지시간) 워싱턴 DC 한국전 참전용사 기념공원에서 열린 추모식에서 릭 보거스키 전 센트라 테크놀러지 수석부사장이 추모사를 하고 있다. 김형구 특파원 “자유는 공짜가 아닙
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수도권에서만 평일 하루 이동 7135만건…출퇴근 시간은 평균 59.4분
평일 수도권을 오가는 인구 이동이 하루 7135만여건에 달하는 것으로 나타났다. 서울→수도권으로 출근하는 데 걸리는 시간은 평균 59.4분, 수도권→서울로 출근하는 데 드는 시간
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美 워싱턴서 열린 ‘한국전 추모식’…“자유는 공짜가 아니다”
미국 메모리얼 데이인 27일(현지시간) 워싱턴 DC 한국전참전기념공원에서 열린 ‘한국전 참전 추모식’에서 한국인 장인어른과 삼촌을 한국전 참전용사로 둔 릭 보거스키 전 센트라 테
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감칠맛은 기본, 아삭한 식감까지...반찬 필요없는 마늘종 솥밥 [쿠킹]
반찬은 밥에 곁들여 먹는 음식을 통틀어 이르는 말인데요. 때론 주식에 부족한 영양소를 채우기도 하고, 맛을 더하기도 하죠. 맛있는 반찬 하나면, 밥 한 그릇 뚝딱 비워낼 수 있기
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미국 원조냐, 국산 복제냐…‘쌍둥이 ETF’ 수익 따지는 법 유료 전용
상장지수펀드(ETF) 전성시대다. 국내 증시에 상장된 ETF는 856종목, 자산총액은 141조원에 달한다(4월 말 기준). 이 중에서 구성 종목에 해외주식을 담은 ETF는 243
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연평도 소나무에 박힌 채…해병대 아들은 돌아오지 않았다 유료 전용
서해5도는 서해의 백령도·대청도·소청도·연평도·우도 등 다섯 섬을 말한다. 연평도를 대연평도와 소연평도로 나눈 뒤 한데 묶어 서북도서라고도 한다. 우도 경비대의 K1E1 전차
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한국인, 돈키호테 가지마라…4만원에 日위스키 사는 법 유료 전용
※오디오 재생 버튼(▶) 누르고 방송을 들어주세요. “몇 달 만에 야마자키 투어 당첨이네요! 축하해 주세요.” “대마도 위스키 퀵턴(Quick Turn), 히비키 2병 구해
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[서승욱의 시시각각] 쓴소리에 상을 준 대통령
서승욱 정치국제외교안보디렉터 바람이 부는 건지, 마음이 흔들리는 건지. 한동훈 전 국민의힘 비대위원장이 들썩거린다. 총선 폭망의 책임을 지고 사퇴한 패장임에도 차기 전당대회 출마
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'철인' 김황태, 장애인 트라이애슬론 컵 동메달…파리행 성큼
장애인 트라이애슬론 국가대표 김황태. 사진 대한장애인체육회 '철인' 김황태(47·인천시장애인체육회)가 장애인 세계 트라이애슬컵 동메달을 따냈다. 파리패럴림픽 출전 가능성도 높아졌
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신한, 국민오락 야구 잡고…하나, 월드 스포츠 축구 품어
━ 두 은행 스포츠 마케팅 경쟁 “야구 하면 신한” “축구는 하나다” 국내 5대 시중은행인 신한은행과 하나은행이 스포츠마케팅 현장에서 선의의 경쟁을 하고 있다. 대한민
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前검찰총장 "대통령 가족 수사 때 장수교체? 단 한번도 없었다" [view]
이원석 검찰총장은 “어제 단행된 검찰 인사는…”이라고 운을 뗐다가 갑자기 침묵했다. 14일 오전 9시 5분 대검찰청 현관 앞에서 취재진 20여 명이 “어제 법무부의 검찰 고위 간
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짝짓기 상대인 줄 알았나…기자 본 방태산 산양은 “꽥!” 유료 전용
강원도 심심산골 방태산 35㎞ 트레일을 홀로 걸었다. 오전 5시 30분에 출발해 오후 3시 30분까지 꼬박 10시간을 걷기만 했다. 배낭 속엔 바나나 2개와 오렌지 3개, 말린
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“시민이 때리면 그냥 맞아라” 우리가 몰랐던 ‘진짜 해병대’ 유료 전용
대한민국 해병대원은 상륙훈련에서 한국형 상륙돌격장갑차(KAAV)에 오르기 전 해병대 군가 여러 곡을 목이 터져라 부른다. 전의를 불태우면서 두려움을 놓는 의식이다. 왜 그래야만
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"왜 그랬지" 매일밤 이불킥…40만명 구한 '생각 중독' 탈출법
잠 못 이루는 새벽, 불현듯 망신스러운 옛일이 떠오릅니다. 이불을 걷어차고 일어나 '그때 왜 그랬지' 후회를 합니다. '무엇이 문제인가' 분석이 이어지죠. 그러다 문득 '또 옛날
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용산의 민심소통 의지…야당은 사정강화 의심
━ 민정수석, 폐지 2년만에 부활 윤석열 대통령이 취임 2년 만인 7일 민정수석실 부활을 공식화하면서 신임 민정수석비서관에 김주현 전 법무부 차관을 임명했다. 윤 대통