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[이번 주 리뷰] 증시는‘검은 한 주’…북한은‘도발만’, 정치는‘싸움만’(9월26일~1일)
이번 주 주요뉴스 키워드는 #검은 월요일 #검은 수요일 #환율 #대우조선 #현대프리미엄 아울렛 대전점 화재 #한미 해군 연합훈련 #북한 탄도미사일 #‘여자 무솔리니’멜로니 #한국
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경동대, 대한체육회 대도시형 스포츠클럽 공모사업 선정
경동대학교(총장 전성용)는 14일 경동대학교 산학협력단(단장 이영훈)이 대한체육회 주관 '2021년 신규 종합형스포츠클럽 2차 공모' 사업에 참여한 결과, ‘양주-경동대학교
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무릎 안좋을 땐 자전거 운동, 단 안장을 꼭 높여서
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(43) 무릎이 좋지 않다면 높은 산을 오르는 것은 바람직하지 않다. 산에서 내려올 때 무릎에 체중의 5배 가까이 되는 하중이 실리기 때문
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[시선 2035] 장모님은 원더우먼 아닌데 …
노진호 문화부 기자 생후 10개월 아이의 힘이 요새 부쩍 늘었다. 몸무게 10.8㎏에 키 74㎝를 겨우 넘길 정도의 꼬마 아들인데, 기어 다니는 게 어찌나 빠른지 쫓아다니다 진이
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멀지 않은 그 곳, 그레이트! 케언즈 in 호주
아기자기한 도시, 케언즈 시(Cairns City) 호주 동쪽 맨 위에 자리 잡은 케언즈는 유일무이하게 한 지역에 그레이트 베리어 리프와 데인트리 열대우림, 2개의 유네스코 세계자
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멀지 않은 그 곳, 그레이트! 케언즈 in 호주
아기자기한 도시, 케언즈 시(Cairns City) 호주 동쪽 맨 위에 자리 잡은 케언즈는 유일무이하게 한 지역에 그레이트 베리어 리프와 데인트리 열대우림, 2개의 유네스코 세계자
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1인당 간이운동장 면적...강남구, 강서구 54분의 1도 안 돼
▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 학생들이 사교육을 받지 않고 따로 운동하려고 해도 뛸 공간이 부족하다. 땅값이 비싼 강남 3구는 더욱 그렇다. 서초구 양재동에 있던 공터
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무릎 관절에 좋은 운동…무엇보다 '이것' 해야, 무턱대고 자전거 탔다가는 '주의'
‘무릎 관절에 좋은 운동’. [사진 중앙포토] 무릎 관절에 좋은 운동…무엇보다 '이것' 해야, 관절염 증상 50% 개선 ‘무릎 관절에 좋은 운동’이 소개돼 화제다. 무릎 관절에
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무릎 관절에 좋은 운동…무엇보다 '이것' 해야, 관절염 증상 50% 개선
‘무릎 관절에 좋은 운동’. [사진 중앙포토] ‘무릎 관절에 좋은 운동’이 소개돼 화제다. 무릎 관절에 좋은 운동을 미리 해두면 노년층에 걸리기 쉬운 관절염 예방에 효과적이다.
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무릎 관절에 좋은 운동…무엇보다 '이것' 해야, 관절염 증상 50% 개선
‘무릎 관절에 좋은 운동’. [사진 중앙포토] ‘무릎 관절에 좋은 운동’이 소개돼 화제다. 무릎 관절에 좋은 운동을 미리 해두면 노년층에 걸리기 쉬운 관절염 예방에 효과적이다.
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무릎 관절에 좋은 운동…무엇 보다 '이것' 해야, 자전거도 알고 타야
‘무릎 관절에 좋은 운동’. [사진 중앙포토] ‘무릎 관절에 좋은 운동’이 소개돼 화제다. 무릎 관절에 좋은 운동을 미리 해두면 노년층에 걸리기 쉬운 관절염 예방에 효과적이다.
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[콘래드 서울] 피트니스클럽 '펄스에이트' 회원 모집
서울 여의도에서 이만한 피트니스클럽이 또 있을까. 콘래드 서울 호텔 8층에 자리한 ‘펄스에이트(Pulse8)’에서는 천장 가득 들이치는 자연채광을 만끽하며 운동할 수 있다. 전문
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노인 마음 노인이 더 잘 안다고…8090 돌보는 5060 일자리 급증
미국 뉴욕 맨해튼 첼시의 한 헬스클럽. 아바의 ‘댄싱퀸’에 맞춰 노인 헬스 트레이너 로젠 브라운(59)의 구호가 울려 퍼졌다. ‘활동적인 고령자를 위한 파워 클래스(Active O
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더워지는 지구 … 농구·배구도 수상종목으로 개발
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 인류 역사상 스포츠는 스포츠 자체보다는 정치ㆍ경제ㆍ사회ㆍ문화 등과 같은 사회적 변화에 영향을 받아 왔다. 10년 후 스포츠도 미래 환경의 영향
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더워지는 지구 … 농구·배구도 수상종목으로 개발
인류 역사상 스포츠는 스포츠 자체보다는 정치ㆍ경제ㆍ사회ㆍ문화 등과 같은 사회적 변화에 영향을 받아 왔다. 10년 후 스포츠도 미래 환경의 영향 아래 바뀌어 나갈 것이다. 미래 사
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[j Insight]‘있는 그대로의 메이크 업’ 바비 브라운, 미(美)의 철학을 말하다
자신의 이름이 곧 명품 화장품 브랜드인 여성. 나오미 캠벨, 시에나 밀러, 귀네스 팰트로 등 할리우드 스타들에게 화장을 해주는 유명 메이크업 스타일리스트로 시작해 자신이 직접 개
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八자 걸음은 발목과 척추에 안 좋아
식스팩 복근, S라인 몸매, 동안(童顔)···. 사람이라면 누구나 이런 몸매를 갖거나 얼굴 상태를 유지하고 싶어한다. 젊고 건강하고 예뻐지려는 욕망의 크기는 남녀노소가 다르지 않
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바이오 안티에이징 콤플렉스 차움(CHAUM) 수치료
따뜻한 물에 몸을 담그면 피로가 스르르 풀리는 듯하다. 부력으로 몸이 가벼워져 움직임도 편하다. 여기에 전문가의 마사지·운동 프로그램이 함께 이뤄진다면 어떨까. 첨단 수중 치료를
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온 가족이 행복해진 하얀나라 리조트 여행
끝없이 펼쳐진 설원을 마음껏 누빌 수 있는 클럽메드 사호로 리조트는 스키 매니어들에겐 천국이나 다름없다. 이곳은 스키 외에도 캐나다식 노천 온천과 일본식 사우나, 자쿠지(마사지
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시작 8개월만에 16kg빠져, 고혈압 약까지 끊어
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 5년 전부터 혈압(142/94)이 안 좋아 고혈압약을 복용해 온 김모(43·경기도 용인시)씨는 1년 전 동네에 수영장이 딸린 스포츠센터가
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중년 남성에겐 자유형,배영이 좋아요
수영을 하다 생긴 어깨부상을 오십견으로 오해해 치료 시기를 놓치지 않도록 해야 한다. [중앙포토] 5년 전부터 혈압(142/94)이 안 좋아 고혈압약을 복용해 온 김모(43·경기
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[커버스토리] 아쿠아 운동의 매력
아쿠아 운동은 운동효과가 뛰어나면서도 안전해 중년이후 또는 성인병 환자에게 적극 권장한다. [신인섭 기자] 회사원 김효욱(31·서울 강동구)씨는 요즘 행복하다. 5년 전 발병한 강
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세계 최고의 스파를 가다
아프리카 모리셔스 Africa, Mauritius르 스파 드 콩스탄스에덴 동산이 21세기에 모습을 드러낸다면 바로 이런 모습이 아닐까. 아프리카 인도양에 떠 있는 섬나라 모리셔스
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임산부, 발부터 관리하라!
서울 서초구 잠원동에 사는 오씨(30)는 임신 7개월의 임산부다. 임신 후반기에 접어들면서 급격하게 체중이 늘어나 종종 발과 발목이 부어오르곤 한다. 아직은 직장에 다니는 터라 맘