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[건강한 가족] 한방 진료, 금연클리닉, 모바일 헬스케어···온 가족 '건강 지킴이'
━ 동네 보건소 100배 이용법 보건소가 달라지고 있다. 건강 습관을 길러야 하는 어린이부터 건강 회색지대의 직장인, 만성질환을 앓는 중·장년층과 노인까지 아우르는 건강
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순천 ‘기적의 놀이터’엔 아이들이 다쳐 멍들 권리가 있다
━ 놀이터 디자이너 편해문 전남 순천시 기적의 놀이터 1호 ‘엉뚱발뚱’에서 아이들이 모래놀이와 물놀이를 즐기고 있다. [사진 편해문] 전남 순천에 가면 ‘기적의 놀이터’라
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미세먼지에 공격받는 호흡기, '이것'만 잘 써도 효과 커
[박정렬 기자] 미세먼지는 '침묵의 살인자'로 불린다. 눈에 보이지 않는 미세한 먼지도 오래 노출되면 호흡기를 비롯해 심장·뇌혈관 등 전신에 악영향을 미친다. 서울아산병원 알레르기
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[건강한 가족] 아이가 원하는 만큼 먹게 놓아두고 부모는 골고루 먹는 모습 보여줘야
소아 섭식장애 유형별 극복법 밥먹는 아이 2~6세는 밥투정이 많은 시기다. 부모는 끼니마다 아이와 밥 전쟁을 치른다. 밥을 먹이기 위해 어르고 달래다 소리를 지르고 화를 낸다.
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커피는 사망률 낮추는 씨앗, 각성제인 카페인이 문제
━ [김은기의 바이오토크] 1000년 넘게 마신 기호식품의 과학 커피(아라비카) 나무열매(원두)는 익을수록 진해진다. 부부 저녁모임이 커피잔 수로 패가 갈렸다. 하루 5잔
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[건강한 가족] 아빠의 손길, 엄마의 포옹은 자녀 뇌·혈관 돌보는 ‘보약’
가족 스킨십 건강학 가화만사성(家和萬事成)이라 했다. 가정이 화목하면 모든 일이 잘 풀린다는 뜻이다. 때론 열 마디 말보다 한 번의 포옹이 가족 간 소통과 공감을 이끄는 ‘열쇠
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호흡곤란·뇌출혈 위험 큰 '이른둥이' 뱃속에 있을 때부터 점검 하세요
[박정렬 기자] 임신을 하더라도 아이를 안전하고 건강하게 출산하기 쉽지 않다. 고령 임신, 흡연, 치주염 등 감염질환의 영향으로 이른둥이(조산아)를 낳는 임신부가 증가하고 있다.
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아마존 CEO 제프 베조스, 어린 자녀에게 칼 쥐어준 까닭
제프 베조스와 아내 매킨지 베조스. [중앙포토] 세계 최대 전자상거래 업체인 아마존 CEO 제프 베조스 부부에겐 독특한 자녀 교육법이 있다. 날카로운 칼과 전동 공구를 평소
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“비만이면 왕따 당해도 된다는 건가?” 논란된 전단지
[사진 온라인 커뮤니티] “엄마가 만든 왕따, 소아비만” 한 어린이 비만센터의 전단지가 적절치 않은 문구로 물의를 일으키고 있다. 20일 온라인 커뮤니티에는 한 어린이 비만센
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여드름약 부작용 끊이지 않는데…국내선 무분별 처방
여드름 자료사진. [중앙포토] 먹는 여드름약에 쓰이는 ‘이소트레티노인(isotretinoin)’에 대한 부작용이 꾸준히 제기되는 가운데 국내에서 무분별하게 처방되고 있는 것으로
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[배양숙의 Q] 한 달 강연 요청 2000건 … 죽기 전까지 인간 이해하고 싶다
최근 ‘알쓸신잡’에 출연해 흥미로운 과학수다로 화제가 된 정재승 교수. 물리학도였던 그는 ‘카오스’와 ‘프랙탈’이라는 개념에 매료돼 복잡계 과학으로 분야를 옮겼고 ‘1.4kg의 뇌
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[건강한 가족] 헬스 신간 『우리 아이가 우울증일까?』 외 1건
━ 『우리 아이가 우울증일까?』 데보라 세라니 지음티움, 284쪽, 1만4000원 소아 우울증 전문서 『우리 아이가 우울증일까?』가 발간됐다. 성인뿐 아니라 소아도 마음의 질
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생활고에 두 딸 바다에 빠뜨려 숨지게 한 엄마
해당 사진은 기사 내용과 관련 없음. [중앙포토]생활고에 극단적인 선택을 하다 어린 두 딸을 바다에 빠뜨려 숨지게 한 40대 주부에게 법원이 징역 7년을 선고했다. 대구고법 형
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[더,오래] 이상원의 포토버킷(3) 한 장 사진에 끌려 내려간 제주도, 암투병 아들 완치 선물
원하는 것을 이루는 방법은 여러 가지다. 과거에 찍은 사진을 보며 ‘꼭 이루고 말리라’고 다짐하면서 자기 최면을 걸어보는 것도 그중 하나다. '포토 버킷'은 사진으로 만드는 버킷리
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잠 안 자는 아기 무작정 울리기? 슬립코치와 상의하세요
경기 용인에 사는 31세 김지영(가명)씨는 10개월 된 첫 아기를 두고 있는 워킹맘이다. 지난 10개월 간, 너무 이쁘고 넘치는 행복함을 느끼는 때도 많았지만. 출산 후 갑자기
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[더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(4) 장자가 전하는 은퇴 스트레스 해소법
장자(왼쪽)와 상수리 나무(오른쪽). [중앙포토] 은퇴가 주는 스트레스가 생각보다 큰 것 같습니다. 바쁘게 직장 생활을 할 때는 “못 해 먹겠다. 얼른 그만두고 시골 내려가서 쉬어
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취업 준비할수록 상처 … 20대 ‘자절남’ 마음의 병 40% 급증
━ 위기의 ‘취준남’ “여자 동기들은 대부분 취업했다. 후배들도 하나둘 취업한다. 토익·자격증 등을 준비하느라 아르바이트도 못하고 부모님께 손을 벌리고 있다. 언젠가부터 자존감
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[위기의 ‘취준남’]‘자존감 절벽’에 선 20대 후반 남자들
여자 동기들은 대부분 취업했다. 후배들도 하나둘씩 취업한다. 토익·자격증 등을 준비하느라 아르바이트를 못 해 부모님께 손을 벌린다. 친구들과 술을 마시면 막막한 미래 때문에 한숨만
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[열공상담소] 중3 딸 부쩍 피곤해하고 짜증, 밥도 잘 안 먹는데 …
Q. 중3 딸을 둔 엄마입니다. 아이가 요즘 부쩍 피곤해하고 짜증을 냅니다. 갑자기 말수가 줄고 방 안에 혼자 있으려 합니다. “입맛이 없다”며 아침밥도 자주 거르고요. 아이가 “
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[건강한 가족] "인공와우 이식, 재활치료 이를수록 난청 개선 효과 커"
인터뷰 동아대병원 이비인후과 김리석 교수 소리는 귓속을 거쳐 청신경과 뇌까지 전달돼야 비로소 들린다. 와우(달팽이관)는 소리가 청신경과 뇌로 전달되는 데 결정적인 역할을 한다. 와
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[단독] “치과비도 부담돼, 남은 아랫니 2개뿐” … 아파도 참는 장애인들
19일 오전 9시 서울 성동구의 서울시 장애인치과병원 2층 진료실. 지적장애 3급 장애인 박모(64·서울 노원구)씨가 진료용 의자(유닛체어)에 앉았다. 남선회 진료부장이 박씨의 치
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[단독] 슬픈 장애인의 날,"아파도 돈없어서 병원 못 가요"
19일 오전 서울 성동구 '서울시 장애인치과병원' 2층 진료실에서 의료진이 지적장애인 소아환자를 진료하고 있다. 오른쪽 유니트체어에 지적장애인 박모씨가 앉아서 차례를 기다리고 있
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[현장에서]숨쉬기도 힘든데...대선후보 미세먼지 공약 '나쁨'
"왜 아무도 미세먼지 대책은 말 안 하나요?" 다음 대통령이 될 후보들을 향해 이와 비슷한 외침에 인터넷에 쏟아지고 있다. "다 필요없고 미세먼지 공약 제대로 내 놓는 후보에게 투
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“2년 만에 알았다. 우울증 치료가 효과 없던 이유를”
[김진구 기자] 성격이 급하고 산만하다는 이야기를 들으며 자랐다. 힘들게 대학에 들어갔지만 적응이 쉽지 않았다. 자꾸 딴 생각이 떠올라 수업을 따라가기 어려웠다. 친구를 사귀어도