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[건강한 가족] 자외선 쬐면 더 도드라지는 튼 살, 크림·마사지로 예방하세요
피부 불청객 내쫓는 법 노출이 많아지는 여름엔 피부에 불청객이 찾아온다. 강한 자외선 때문에 기미·주근깨 같은 색소 질환이 생기기 쉽고, 고온다습한 날씨 탓에 주사 피부염과
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[라이프 트렌드] 올여름엔 핫팬츠 입어야죠! 지금부터 셀룰라이트 없애죠
━ 매끈한 허벅지 만들기 얼굴에 비해 면적이 넓은 신체 부위는 관리하기 번거롭다. 겨우내 방치하다 날이 더워지고 다리가 드러나는 옷을 입기 시작하면 오랜만에 마주한 허벅지
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다리 가늘게 만들어 준다는 발바닥패치, 너무 믿지 마세요
남녀불문 나이불문, 다이어트는 해도 해도 끝이 없는 영원한 숙제 같습니다. [오늘도 다이어트]는 그동안 불어난 뱃살과 허벅지 살을 해결해줄 다이어트 방법을 찾아봤습니다. 오늘도
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[라이프 트렌드] 병원·에스테틱 왜 가요? 집에서 못하는 피부 관리 없어요
진화하는 뷰티 디바이스 주로 병원이나 에스테틱에서 받던 피부 관리가 이제 집 안으로 옮겨 간다. 간단한 작동만으로 쉽게 사용할 수 있는 뷰티 디바이스를 활용하면 안방에서도 못
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[더,오래] 염증세포의 은닉처 지방, 다이어트로 뱃살 빼라
━ 박용환의 동의보감 건강스쿨(15) 우리에게는 안타까운 역사 속 일화가 많다. 그중 의료 부분에서 일제의 한의학 말살 정책으로 인해 양의학 위주로 의료개편이 이루어지면서 한의사
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허벅지 울퉁불퉁한 피부 셀룰라이트 없애는 방법
━ [건강한 가족] 울퉁불퉁한 피부 고민 해법? 다이어트보다 혈액순환 개선 셀룰라이트 오해와 진실 피부가 울퉁불퉁해 보이는 셀룰라이트는 여성들의 큰 골칫거리다. 매끄럽지
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170㎝·48㎏ 서지혜, 3년간 몸매 관리 위해 먹지 않은 3가지 음식
[사진 겟잇뷰티 캡처]배우 서지혜가 햄버거, 탄산음료, 라면을 먹지 않는다고 밝혀 놀라움을 자아냈다.24일 방송된 온스타일 '겟잇뷰티 2016'의 '토킹 미러' 코너에는 배우 서지
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170㎝·48㎏ 서지혜, 3년간 몸매 관리 위해 먹지 않은 3가지 음식
[사진 겟잇뷰티 캡처]배우 서지혜가 햄버거, 탄산음료, 라면을 먹지 않는다고 밝혀 놀라움을 자아냈다.24일 방송된 온스타일 '겟잇뷰티 2016'의 '토킹 미러' 코너에는 배우 서지
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170㎝·48㎏ 서지혜, 3년간 몸매 관리 위해 먹지 않은 3가지 음식
[사진 겟잇뷰티 캡처]배우 서지혜가 햄버거, 탄산음료, 라면을 먹지 않는다고 밝혀 놀라움을 자아냈다.24일 방송된 온스타일 '겟잇뷰티 2016'의 '토킹 미러' 코너에는 배우 서지
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[라이프 트렌드] 울퉁불퉁한 피부, 고주파 열에너지 쪼이니 매끈매끈
차움 디톡스 슬리밍센터 이윤경 교수가 1㎏ 지방 모형을 들고 셀룰라이트 제거 시술 중인 환자와 이야기하고 있다. 프리랜서 임성필휴가철이다. 여성의 고민은 단연 몸매와 다이어트다.
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울퉁불퉁한 피부, 고주파 열에너지 쪼이니 매끈매끈
차움 디톡스 슬리밍센터 이윤경 교수가 1㎏ 지방 모형을 들고 셀룰라이트 제거 시술 중인 환자와 이야기하고 있다. 프리랜서 임성필휴가철이다. 여성의 고민은 단연 몸매와 다이어트다.
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[화장품 썰전] 촉촉한 피부에 봄 향기 더하는 바디로션
드디어 긴 겨울이 가고 봄이 시작된 것 같습니다. 하지만 우리 피부는 겨울보다 더 건조해져 가렵기까지 합니다. 각질도 많이 생기고요. 전문가들은 겨우내 건조해진 환경에 지쳐있던 피
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모바일 앱으로 편리하게, 그룹피트니스서 신나게
필라테스·복싱·댄스를 혼합한 필록싱(왼쪽 사진)과 전문 의료진의 관리를 받을 수 있는 차움 디톡스 슬리밍센터의 슬리밍 프로그램.‘작심삼일’로 끝나기 쉬운 다이어트. 스마트폰 애플리
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[건강 칼럼] 한국인이 선호하는 성형 ? 몸매 성형
바노바기 성형외과반재상 원장몸매도 하나의 권력인 시대에 날씬하고 건강한 몸매를 가지고 싶은 마음은 남녀노소를 불문하고 누구나 마찬가지일 것이다. 이처럼 날씬한 몸매를 원하는 사람들
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각질 제거제로 노폐물 배출, 보디 크림으로 마사지
‘뒷모습만 봐도 여자 나이를 맞힐 수 있다’는 말이 있다. 탄력이 넘쳤던 20대의 몸에 비해 30, 40대의 몸은 힘없이 늘어지고 부석부석해진다. 얼굴뿐 아니라 보디까지 안티에이징
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매끈한 피부 가꾸기
‘뒷모습만 봐도 여자 나이를 맞힐 수 있다’는 말이 있다. 탄력이 넘쳤던 20대의 몸에 비해 30, 40대의 몸은 힘없이 늘어지고 부석부석해진다. 얼굴뿐 아니라 보디까지 안티에이징
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눈물의 다이어트? 이젠 피트니스 쇼!
[TV 보는 남자]눈물의 다이어트? 이젠 피트니스 쇼! 2007년 시즌1부터 2012년 시즌6까지 방영된 TV 프로그램 ‘다이어트 워’(Story On)는 과체중의 도전자들이 오
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당신의 뒤태는 몇살입니까?
[슈어] 몸무게는 그대로인데 옷매무새가 예전같지 않다면, 당신의 뒤태는 나이 들고 있다. 최후의 방어 시점을 놓치는 순간 되돌릴 수도, 겉잡을 수도 없이 망가진다는 사실! 뒤태 탐
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‘대상 청정원’과 함께하는 비키니 몸매 만들기
비키니의 계절 여름이 오고 있다. 몸짱이라면 비키니로 몸매를 과시할 수 있지만 군데군데 군살이 있으면 민망한 상황이 연출될 수도 있다. 최근 열린 머슬마니아 대회에서 ‘미스 비키
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'대상 청정원'과 함께하는 비키니 몸매 만들기
비키니의 계절 여름이 오고 있다. 몸짱이라면 비키니로 몸매를 과시할 수 있지만 군데군데 군살이 있으면 민망한 상황이 연출될 수도 있다. 최근 열린 머슬마니아 대회에서 ‘미스 비키니
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침대에서 할 수 있는 운동…개구리 자세로 자극하면?
‘침대에서 할 수 있는 운동’. [사진 픽사베이] 침대에서 할 수 있는 운동이 화제다. 아침에 눈을 떴을 때 혹은 저녁에 샤워를 하고 난 뒤 침대에서 간단하게 5분 정도만 몸을 움
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침대에서 할 수 있는 운동…여름까지 몸 만들어줄 초특급 관리법은?
‘침대에서 할 수 있는 운동’. [사진 픽사베이] 침대에서 할 수 있는 운동이 화제다. 아침에 눈을 떴을 때 혹은 저녁에 샤워를 하고 난 뒤 침대에서 간단하게 5분 정도만 몸을 움
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침대에서 할 수 있는 운동…침대는 가구가 아니라고 했던가
침대에서 할 수 있는 운동…침대는 가구가 아니라고 했다 침대에서 할 수 있는 운동이 화제다. 아침에 눈을 떴을 때 혹은 저녁에 샤워를 하고 난 뒤 침대에서 간단하게 5분 정도만
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침대에서 할 수 있는 운동…개구리 자세로 자극이 가도록
‘침대에서 할 수 있는 운동’. [사진 픽사베이] 침대에서 할 수 있는 운동이 화제다. 아침에 눈을 떴을 때 혹은 저녁에 샤워를 하고 난 뒤 침대에서 간단하게 5분 정도만 몸을 움