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샤워, 사우나 즐기면 피부 촉촉? 입술에 침이라도 바를까요? [건강한 가족]
건조함이 부르는 신체 문제 건조함은 환절기 건강을 위협하는 대표적인 복병이다. 건조해진 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 바이러스와 오염 물질이
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우크라 공격에 러 흑해함대 사령관 사망…580일차 항전 계속된다 [타임라인]
━ 러시아-우크라이나 전쟁(키이우 시간, 한국시간-6시간) ※2022년 2월24일 러시아의 우크라이나 침공 1일차부터 매일 업데이트 중입니다. ▶9월 26일 침공 58
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러, 극초음속 미사일 동원해 공습…우크라 결사항전 337일차 [타임라인]
━ 러시아-우크라이나 전쟁(키이우 시간, 한국시간-6시간) ▶1월 26일 침공 337일차 오전/ 러, kh-47 킨잘 극초음속 미사일까지 동원해 우크라 전역에 대대적
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[정재훈의 음식과 약] 셀프케어 시대
정재훈 약사·푸드라이터 코로나19 확진으로 집에서 셀프케어해야 하는 사람이 늘고 있다. 셀프케어란 자신이 직접 자기 건강을 챙기면서 돌보는 것을 말한다. 그러다 보면 궁금증이 생
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[건강한 가족] 인공눈물, 자외선 차단 립밤, 도라지 … 건조한 몸 안팎 촉촉이
━ 환절기 무탈하게 보내기 가을철 건강 복병 중 하나는 건조한 날씨다. 건조하고 차가운 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 피부 장벽이 무너지고
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[건강한 가족] 면역력 키워 바이러스 파괴 앞장서는 고마운 식물
알로에의 또 다른 비밀 중국 우한에서 발생한 신종 코로나바이러스 감염증의 국내 확진자가 24명(7일 기준)으로 늘면서 불안감이 커졌다. 아직 이 바이러스에 대한 백신·치료
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[월간중앙] 53일 만에 침몰한 ‘동로마 제국’ 비잔틴
‘천 년 버틴 철옹성 뚫리겠나’ 심리에 위기 징후 간과 ‘설마 북한이 대화의 판 깰까’ 순진한 희망 경계해야 콘스탄티노플의 서쪽 방어선을 맡았던 ‘테오도시우스 성벽’의 모습.
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대상포진, 단순 피부병 NO! 신경계 질환 YES!
[김선영 기자] 여름에서 가을로 넘어가는 시기에 가장 주의해야 할 건강 요소는 면역력이다. 큰 일교차로 신체의 면역력이 저하되기 쉽다. 몸의 최대 방어선인 면역력이 무너지면 다양한
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[중앙시평] 국가의 면역력을 지키는 길
복거일소설가지난달 5일 문재인 전 더불어민주당 대표가 국가정보원을 ‘해외안전정보원’으로 개편하고 국정원의 대공수사권은 신설할 경찰 안보수사국에 맡긴다는 방안을 내놓았다. 유력한 대
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[건강한 당신] 손톱 물어뜯는 아이, 사마귀 잘 생겨…발톱 둥글게 깎으면, 살을 찔러 곪아
손끝·발끝에는 작지만 단단한 피부 갑옷이 있다. 외부 충격에 약한 손·발 피부를 보호하는 1차 방어선인 손발톱이다. 투명하고 매끈한 손발톱은 깔끔한 인상을 줄 뿐만 아니라 약하고
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메르스 이기는 '10가지 음식'…현미,홍삼,요구르트
중동호흡기증후군(MERS·메르스)에 대한 뚜렷한 치료제나 백신이 없는 가운데 인체의 면역력을 높이는 식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 대한영양사협회와 한국식품커뮤니케이션포럼은 1
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[김은기의 ‘바이오 토크’] 심리·건강·감정상태 … 당신의 땀 냄새가 당신을 말한다
땀은 인체의 냉각수이자 체취의 원인이다. ‘누가 나의 짝이 될까’ 하는 상상만으로도 대학 시절의 단체미팅은 신입생의 가슴을 설레게 만들었다. 미팅 주선자는 여학생들의 소지품을 모은
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[김은기의 ‘바이오 토크’] 심리·건강·감정상태 … 당신의 땀 냄새가 당신을 말한다
땀은 인체의 냉각수이자 체취의 원인이다. ‘누가 나의 짝이 될까’ 하는 상상만으로도 대학 시절의 단체미팅은 신입생의 가슴을 설레게 만들었다. 미팅 주선자는 여학생들의 소지품을 모은
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[김은기의 ‘바이오 토크’] 심리·건강·감정상태 … 당신의 땀 냄새가 당신을 말한다
땀은 인체의 냉각수이자 체취의 원인이다. ‘누가 나의 짝이 될까’ 하는 상상만으로도 대학 시절의 단체미팅은 신입생의 가슴을 설레게 만들었다. 미팅 주선자는 여학생들의 소지품을 모
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개미·벌·물고기의 ‘떼지능’이 미래 세상 바꾼다
1 호주 엑스마우스에 위치한 케이프 레인지 국립공원의 흰개미집. [위키피디아] 2 흰개미집의 구조. A 고미다락, B 육아실, C 버섯재배방, D 여왕의 거처, E 지하실. [위
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'빠삐용' 김성태, 죽은 말 뒷다리 잘라 먹기도
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 국군포로 김성태씨가 15일 6·25 전쟁 초기인 50년 6월 30일 북행 포로 열차를 탔던 덕정역(붉은 원안)을 가리키고 있다. 그는 62년
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50년 6월 잡혀 탈출하다 13년형 … 51년 만에 4전5기 성공
국군포로 김성태씨가 15일 6·25 전쟁 초기인 50년 6월 30일 북행 포로 열차를 탔던 덕정역(붉은 원안)을 가리키고 있다. 그는 62년 만에 이역을 다시 찾았다. 조용철 기
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“숨쉬는 공기가 깨끗해야 몸이 건강해집니다”
많은 병의 시작은 폐기능 약화로부터 시작된다고 말하는 편강한의원 서효석 원장. 현재 편강한의원은 서초, 명동, 산본, 안산, 부천에서 병원을 운영하고 있다.인간은 폐로 호흡하는 대
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나의 손은 말굽으로 변하고 (101)
일러스트 ⓒ 김영진, heakwan@ymail.com 돌아눕는 뼈 1 봄이 깊어가면서, 나의 말굽은 가속도로 성장하기 시작했다. 특히 ‘제석궁’에 다녀오고부터 성장은 눈에 띄게
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[뉴스 클립] Special Knowledge [232] 서해 5도
지난달 23일 북한이 연평도에 무차별 포 공격을 했다. 대낮에 날벼락을 맞은 섬 주민들은 어선을 타고 인천으로 건너와 지금까지 피란생활을 하고 있다. 이번 연평도 공격을 계기로
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병원에서 주로 감염 … 면역력 약한 사람에겐 치명적
관련기사 세균과의 전쟁 인류가 패배할 수 있다 현재 세계적으로 가장 널리 퍼진 수퍼박테리아는 MRSA다. 미국에서만 연간 10만 명 이상이 감염돼 이 중 2만 명이 사망하는 것으
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닥터 Q&A
한림대 강남성심병원 가정의학과 노용균 교수 Q 피부가 민감한 편이어서 황사가 심해지는 봄철이면 늘 가려움증과 뾰루지로 고생한다. 외출할 때마다 눈이 충혈되는 데다 목도 쓰리다. 황
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면역력 강한 아이로 키우기 위한 육아 상식
면역력은 타고난다고 한다. 그렇지만 면역력을 타고났다 하더라도 태어나서부터 영양을 골고루 섭취하지 못하거나, 대기오염 등 환경오염의 영향, 그리고 불규칙적인 생활습관, 부모의 잘못
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박진으로 떠나는 전쟁과 평화의 주말여행
뿌옇게 빛바랜 철모의 주인은 어디로 갔을까. 철모는 말이 없었다…. 그저 말없이 세월을 흘러온 저 낙동강 물처럼 유리 전시관 안에서 묵묵하게 그날의 참혹함을 기억할 뿐-. 박진 전