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살 빼려다 탈모 와서 '황당'...이 사람이 몰랐던 다이어트 핵심 [건강한 가족]
후유증 없이 살 빼기 초저칼로리 식단, 면역 이상 불러 과도한 저염 식사도 저혈압 위험 단백질·채소·수분 충분히 섭취해야 다이어트는 평생의 숙제와도 같다. 목표 체중에 도
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"비만인 줄 알았는데"…50대 여성 난소에 생긴 40㎝짜리 혹
영국 일간지 데일리메일은 지난 3일(현지시간) 이탈리아의 52세 여성이 오른쪽 난소에서 자란 길이 38㎝(15인치), 무게 5㎏(11파운드)짜리 거대 낭종을 6시간 30분간의 수
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[건강한 가족] 호르몬 분비 조절하는 콩알만 한 뇌하수체 혹 생기면 건강 위협
미혼 여성인 김모(32)씨는 2년 전 임신을 하지 않았는데 유즙(젖)이 나왔다. 생리가 불규칙해지다가 아예 멈춰버렸다. 부인과 질환을 의심해 산부인과를 찾았지만 별다른 이상이
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[더,오래] 갱년기 여성, 고혈압 주의보…챙겨 먹어야 할 '이것'
헬스케어 기업에서 일하다 보니 건강에 관한 문제라면 스스럼없이 터놓는 분이 많다. 얼마 전엔 아내가 갱년기라는 중년 남성과 대화를 나눈 적이 있다. 그분은 아내가 폐경을 하니 여성
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11조2000억원짜리 일자리 씨앗 뿌린다
문재인 정부가 11조2000억원 짜리 대규모 ‘일자리 씨앗’을 뿌린다. 이에 대해 100년을 지탱할 큰 나무로 커 나갈 것이라는 기대감과 뿌리만 뻗어 나가 주변 식물의 생육을
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[라이프 트렌드] 여성호르몬 보충해 갱년기 극복 건강한 제2 인생 맞으세요
박원근·황세나 교수는 “천연식품도 갱년기 증세를 일부 완화시켜 주지만 뼈·혈관 등에 여성호르몬이 꼭 해야 하는 작용은 하지 못한다”고 설명했다. 프리랜서 조상희통계청에 따르면 한국
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여성호르몬 보충해 갱년기 극복 건강한 제2 인생 맞으세요
박원근·황세나 교수는 “천연식품도 갱년기 증세를 일부 완화시켜 주지만 뼈·혈관 등에 여성호르몬이 꼭 해야 하는 작용은 하지 못한다”고 설명했다. 프리랜서 조상희통계청에 따르면 한국
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일본, 중국 지카바이러스 확진환자 발생…말라리아·뎅기열 등 모기로 인한 질병 주의
사진=중앙포토남미에서 시작된 지카바이러스 가 중국, 일본 등 주변국 까지 확산된 가운데 모기를 통해 전염되는 질병에 대해 관심이 높아지고 있다. 모기를 통해 전염되는 질병의 종류와
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[심층분석] 취업 레드오션에 빠진 동병상련의 한·일 청년
[월간중앙]일본, 중소기업 부당 노동행위로 청년 과로사 급증… 대기업 입사는 한국보다 일본이 더 어려워한국 대학생들이 취업활동에서 가장 힘을 쏟는 부분은 단연 ‘스펙’이다. 취업준
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“한국은 스펙, 일본엔 ‘매뉴얼’이 지옥”
일본, 중소기업 부당 노동행위로 청년 과로사 급증… 대기업 입사는 한국보다 일본이 더 어려워 한국 대학생들이 취업활동에서 가장 힘을 쏟는 부분은 단연 ‘스펙’이다. 취업준비생
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20대 여성 생활 건강 … 60~70대보다 나쁘다
부산의 허정윤(25·여·석사)씨는 취업 스트레스 때문에 소화제를 달고 산다. 늘 속이 안 좋고 두통이 심해 버스를 30분 이상 타기 힘들다. 면접을 앞두면 증세가 심해진다. 허씨는
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[건강 리포트] 거식과 폭식의 정신건강학 - 왜곡된 미의식이 부른 신경증 ‘국민 난치병’ 부를라!
거식증 환자는 현저하게 말랐음에도 살이 찔까봐 두려워하며 식사량을 제한한다. 양념장에 들어가는 후추의 양까지 기록하며 섭취 열량에 집착하기도 한다. #1 거식증(拒食症)을 앓는 고
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[베스트 닥터] 朴 대통령 주치의 마다하고 진료 현장 컴백
중앙SUNDAY와 건강포털 코메디닷컴이 선정하는 ‘베스트 닥터’의 여성 생식내분비 분야에선 연세대 의대 이병석 학장(58)이 선정됐다. 이는 중앙SUNDAY와 코메디닷컴이 전국
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[베스트 닥터] 朴 대통령 주치의 마다하고 진료 현장 컴백
연세대학교는 지난 7월 22일 의대 학장으로 산부인과 이병석 교수(58)를 임명했다. 이 교수는 당시 강남세브란스병원장 겸 박근혜 대통령 주치의였다. 이 교수는 언론사의 인터뷰
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풍진 접종 후엔 1개월 정도 임신 피해야 안심
▲ 일러스트=강일구 자궁경부암 접종은 15~17세가 적당 12세 이전의 유소아기에는 성조숙증이 있는지 주의한다. 성조숙증은 2차성징이 빠르게 나타나는 것이다. 8세 이전에 유방이
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풍진 접종 후엔 1개월 정도 임신 피해야 안심
일러스트=강일구 ilgoo@joongang.co.kr 자궁경부암 접종은 15~17세가 적당 12세 이전의 유소아기에는 성조숙증이 있는지 주의한다. 성조숙증은 2차성징이 빠르게 나타
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통증 오면 "살려달라" … 자궁근종에 출산도 직장도 포기
자궁근종·자궁선근증은 여성의 삶을 황폐화시키는 질환이다. 고강도 초음파 치료(하이푸) 등 비수술 요법이 대안으로 기대를 모으고 있다. [사진 강남베드로병원] # 회사원 박모(29)
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통증 오면 "살려달라" … 자궁근종에 출산도 직장도 포기
자궁근종·자궁선근증은 여성의 삶을 황폐화시키는 질환이다. 고강도 초음파 치료(하이푸) 등 비수술 요법이 대안으로 기대를 모으고 있다. [사진 강남베드로병원] # 회사원 박모(29)
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통증 오면 "살려달라" … 자궁근종에 출산도 직장도 포기
자궁근종·자궁선근증은 여성의 삶을 황폐화시키는 질환이다. 고강도 초음파 치료(하이푸) 등 비수술 요법이 대안으로 기대를 모으고 있다. [사진 강남베드로병원] # 회사원 박모(29)
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차움과 함께하는 건강관리 갱년기 여성
차움 산부인과 김수현 교수가 검진을 마친 여성에게 여성호르몬 분비에 이상이 있는지 연 1회씩 검진을 통해 확인해 보라고 권하고 있다. ‘여자라서 행복해요’란 광고 카피가 있었다.
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[쥬비스 다이어트 컨설팅] 건강을 위한 과도한 운동, 여성의 생리를 중단시킨다
하얀 발레복을 입고, 발끝에 온 힘을 모은 채 춤을 추고 있는 발레리나의 모습을 보면, 한 마리 새와 같다. 그러나 우리가 보는 아름다운 모습을 온몸으로 표현하기 위해 발레리나는
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[헬스코치] 에스트로겐 과다·과소에 신통하게 효과있는 식품
박태균 식품의약전문기자대부분의 여성은 생리가 시작되기 수일 전부터 피로감ㆍ유방 통증ㆍ집중력 저하ㆍ초조감ㆍ두통ㆍ복통ㆍ어지러움ㆍ짜증ㆍ부종 등을 경험한다. 참을만 하다면 문제가 안 된다
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[강순범의 행복 산부인과] 몸무게 70kg, 자궁혹 무게 40kg
배 무게만 130㎏인 인도의 한 여성. 70㎏의 배 무게를 겨우 버티며 사는 한 할머니, 자기 몸무게인 70㎏의 절반 이상인 40㎏의 배 무게 때문에 먹지도, 움직이지도 못하다가
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시간이 약? …대화해요!
부부에게 한번쯤은 꼭 건너가야 할 강이 있단다. 바로 '권태기'라는 이름의 강이다. 세상의 많은 부부들은 여러가지 이유로 이 '강'을 맞닥뜨린다. 합심해서 노를 저어 목적지까지