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[소년중앙] 트램펄린 위에서 안전하게 점프! 음악에 맞춰 신나게 운동해요
이른 더위가 찾아오면서 운동에 더욱 관심이 가고 다이어트에 도전하는 사람들도 늘고 있습니다. 운동 자체가 힘들다 보니 즐겁게 할 수 있는 운동에 대한 관심이 많은데요. 강력한 유
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'무인 헬스장' 불법인데…운동하다 쓰러진 부산 50대女 사망
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 이후 비대면 문화가 확산하면서 무인(無人) 시설이 곳곳에 들어서고 있지만, 현장 관리자가 없어 안전 관리에는 취약하다는 지적이 나온다
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하필 이 타이밍에…'컷오프' 임종석 보며 러닝머신 달린 이재명
더불어민주당 이재명 대표가 28일 은평구 한 헬스장에서 직장인 정책간담회 전 런닝머신을 하고 있다. 러닝머신 화면에 같은 시간 국회 소통관에서 공천 관련 기자회견 중인 임종석 전
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[LIVE]윤 대통령, 2024년도 예산안 시정연설…여야 신사협정 첫 시험대
윤석열 대통령의 내년도 예산안(2024년도 예산안 및 기금운용안) 시정연설이 오늘(31일) 오전 10시 국회 본회의장에서 열렸다. 더불어민주당은 지난해 윤 대통령의 첫 시정연설
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통장 이름만 바꿨을 뿐인데…‘여름휴가비’ 기막힌 결과 유료 전용
hello! Parents가 양육자의 문제 상황, 고민을 주제로 4권의 책을 선정해 대신 읽어드립니다. 이번 주엔 ‘습관’을 주제로 제임스 클리어의『아주 작은 습관의 힘』을 읽어
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암환자 근육 단련은 달라야 한다…각별히 공들인 미니운동 [나영무 박사의 '말기 암 극복기']
나영무 박사의 '말기 암 극복기'(12) 지난해 말 50대 여성 환자분이 진료실에 왔다. 수척하고 피곤한 얼굴에 걸음걸이도 힘겨워 보였다. 그녀는 “허리와 무릎도 아픈데
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헬스장 '강남스타일' 못튼다? "스피닝·에어로빅만" 문체부 해명
거리두기 4단계 첫날인 지난 12일 서울 은평구 연신내 한 헬스장에서 회원들이 런닝머신 등 기구를 이용하고 있다. 뉴시스 그룹 운동 배경음악 속도 규제 등 정부의 신종 코로나바이
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전해철 “런닝머신 6㎞·음악 120bpm 제한, 논의해서 시정할 것”
사회적 거리두기 4단계 첫날인 12일 서울 은평구 연신내 한 헬스장에서 회원들이 런닝머신 등 기구를 이용하고 있다. 헬스장에서는 샤워실을 이용할 수 없고 런닝머신은 시속 6km이
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BTS 버터는 되고 싸이 강남스타일 안되는 황당 방역 손 볼 듯
사회적 거리두기 4단계 첫날인 12일 서울 은평구 연신내 한 헬스장에서 회원들이 런닝머신 등 기구를 이용하고 있다. 헬스장에서는 샤워실을 이용할 수 없고 런닝머신은 시속 6km이
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“무릎 더 굽히세요” TV 속에 신라호텔 피트니스 강사가 나타났다
서울 강남구 역삼동에 사는 김모(45)씨는 운동 매니어다. 평소 호텔 피트니스에서 꾸준하게 운동을 했지만 코로나19 여파로 지난 1년 간 제대로 운동을 하지 못했다. 코로나
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만삭으로 143kg 역기 번쩍…"제정신이냐" 논란의 트레이너[영상]
무거운 역기로 근력 운동을 하는 미국의 헬스 트레이너 야냐 밀루티노비치.[인스타그램 캡처] 중량이 143kg(315lbs)에 달하는 역기로 근력 운동을 하는 이 여성은 현재 임신
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아이오닉5에 꽂고 야외서 러닝머신…수아레즈가 뛰어봤다[영상]
현대자동차가 신차 '아이오닉 5'로 각종 운동 기구를 충전하는 영상을 소셜미디어 '유튜브'에 최근 공개했다. 전기 코드가 없는 야외에서 자동차를 일종의 에너지저장장치(ESS)로
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폭주하는 주문에 표정 관리하는 中기업은?
이번 코로나19로 중국의 경제적 피해가 만만치 않다. 하지만 인터넷 기업의 타격은 상대적으로 적은 편이다. 인터넷 업체가 쇼핑, 외식, 호텔, 관광으로 대변되는 전통 업종의 시장
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[신성식의 레츠 고 9988] 담배·술 줄이니 … 남성 수명 15년 늘었다
직장인 박모(58·경남 밀양시)씨는 35년 담배를 피웠다. 매주 서너번은 한 자리서 소주 1병 이상 마셨다. 회식을 즐기고 육류를 자주 먹었다. 키 173㎝, 몸무게 85㎏였다.
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[중앙일보-쿼츠] 세계에서 최고로 건강한 사람들은 헬스장에 가지 않는다
뼈를 깎는 고통을 견디며 런닝머신을 하거나 무게를 들어올릴 필요가 없다. 사진 연합=로이터 건강해지고 싶다면 런닝머신이나 웨이트 트레이닝 기계같은 건 필요없다. 믿기지 않는다
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몸짱 되려면 이 호텔에 묵어라?
여행하면 어떤 이미지가 떠오르는지. 끊임없는 먹방 투어로 불어난 몸? 그것도 옛말이다. 여행 하면서 건강과 몸매를 유지할 수 있는 서비스를 제공하는 호텔이 속속 생겨나고 있으니 말
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[최고의 유산] 사람이 재산, 친구와 나눌 땐 네가 적게 가지라던 어머니
지난달 31일 강윤선 대표(오른쪽)가 딸 김기정씨가 공부하고 있는 서울대를 찾았다. 강 대표는 이날 “딸과 함께 이런 시간을 보내는 건 처음”이라며 활짝 웃었다.강윤선 준오헤어 대
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'딴따라' 지성 "아내 이보영에게 런닝머신 갖고 싶다고 했더니…"
배우 지성이 아내 이보영에게 받은 생일 선물을 공개했다.지난 27일 지성은 자신의 인스타그램을 통해 아내 이보영에게 받은 생일선물을 공개했다. 케이크는 런닝머신 인형과 'HAPPY
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몸 속 지방 태우는 식품, 고추, 수박 등 "굶는다고 살 빠지는 거 아니야…"
몸 속 지방 태우는 식품살을 빼기 위해 위해 하루종일 샐러드만 먹고 굶으면서 런닝머신 위에서만 시간을 보내는 사람들이 있다. 그러나 이런식의 다이어트는 요요현상이 오기 쉽고 스트레
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최초 해군 출신 합참의장 최초 3사 출신 합참의장에게 부대기 넘겼다
7일 이임한 최윤희 38대 합참의장이 합참 `부대기`를 한민구(등진이) 국방부 장관을 거쳐 이순진(최윤희 의장 오른쪽) 신임 합참의장에게 넘기고 있다. [사진 정용수 기자]7일 이
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피자 칼로리 "한 조각에 얼마나 되길래" 운동으로 회복이 가능할까
피자 칼로리 [사진 중앙 포토] 피자 칼로리 "한 조각에 얼마나 되길래" 운동으로 회복이 가능할까 피자 칼로리에 대한 네티즌들의 관심이 높다. 피자 칼로리는 한 조각에 450~50
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피자 칼로리 "다이어트 위해선 절대 먹지 말아야 하나?" 운동을 하면…
피자 칼로리 [사진 중앙 포토] 피자 칼로리 "다이어트 위해선 절대 먹지 말아야 하나?" 운동을 하면… 피자 칼로리에 대한 네티즌들의 관심이 높다. 피자 칼로리는 한 조각에 450
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피자 칼로리 "종류별로 칼로리가 제각각이라는데" 자세히 보니
피자 칼로리 [사진 중앙 포토] 피자 칼로리 "종류별로 칼로리가 제각각이라는데" 자세히 보니 피자 칼로리에 대한 네티즌들의 관심이 높다. 피자 칼로리는 한 조각에 450~500kc
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피자 칼로리 "한 조각에 450~500kcal…어떻게 운동으로 살빼지?"
피자 칼로리 [사진 중앙 포토] 피자 칼로리 "한 조각에 450~500kcal…어떻게 운동으로 살빼지?" 피자 칼로리에 대한 네티즌들의 관심이 높다. 피자 칼로리는 한 조각에 45