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봄철 춘곤증 극복요령
[건강캐스트] 봄의 길목, 반드시 주의해야 할 건강수칙 생동감을 느껴야 할 봄에 어김없이 찾아오는 것이 춘곤증이다. 충분히 자도 졸음이 쏟아지고 식욕이 떨어지며 몸이 나른해지면 춘
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여성에게 흔히 나타나는 7대 질환[2]
요로결석 요관에 결석이 걸려 심한 통증 유발 ▶ 이런증상이 나타나요 엄청난 통증 요로결석은 매우 흔한 질병이다. 신장에서 방광으로 이르는 요관에 결석이 걸리는 것으로, '신선통'이
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몸을 병들게 하는 식습관? 채식·전통식으로 해결
요즘 ‘고기는 가라’는 외침이 한창이다. 육류의 폐해와 채식 위주 식생활의 장점을 알리면서 우리 식생활에 대한 반성이 일고 있다. 이러한 반성으로 최근 자연식인 채식과 전통식에 대
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[이브의 건강] 질 자주 가려울때는 당뇨병 의심
여성의 내부 생식기는 남성과 달리 신체 안쪽에 위치하기 때문에 해부학적으로 습한 구조를 지니고 있다. 이 때문에 질(膣)내에 세균이나 곰팡이균이 쉽게 번식하게 된다. 질에 염증이
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[이브의 건강] 질 자주 가려울때는 당뇨병 의심
여성의 내부 생식기는 남성과 달리 신체 안쪽에 위치하기 때문에 해부학적으로 습한 구조를 지니고 있다. 이 때문에 질(膣) 내에 세균이나 곰팡이균이 쉽게 번식하게 된다. 질에 염증이
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[이브의 건강] 질 자주 가려울때는 당뇨병 의심
여성의 내부 생식기는 남성과 달리 신체 안쪽에 위치하기 때문에 해부학적으로 습한 구조를 지니고 있다. 이 때문에 질(膣)내에 세균이나 곰팡이균이 쉽게 번식하게 된다. 질에 염증이
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여름철 냉.대하증
습기가 많고 후덥지근한 여름철이면 여성들을 괴롭히는 병이 있다. 냉.대하증이 바로 그 주범. 경험해 보지 않은 여성이 없으리라고 할만큼 냉은 여성에게 흔한 병이다. 결혼한 여성만이
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냉대하로 몸의 이상을 알 수 있어요!
정상적인 냉대하 병원에서는 ‘대하’라고 하고, 일반적으로는 ‘냉’이라고도 하는데, 출혈을 제외하고 질 밖으로 흘러내리거나 묻어나는 분비물을 일컫는다. 평상시에는 질 내벽을 적실 정
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자궁체부암환자가 늘어난다|10년사이 2∼3배 증가…정기진단 권고 전문가들
○…우리나라 30∼40대 여성들에게 빈발했던 자궁 만기 경부암이 서서히 줄고 있는 반면 갱년기이후 여성의 자궁체부암이 크게 늘고 있어 이 분야의 조기진단에 대한 관심이 요망되고 있
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「시식의 지혜」로 건강과 미각을|"춘곤을 봄나물 쫓는다"
겨울의 피로를 덜어버리고 산뜻한 봄의 미각을 찾는 계절이다. 그러나 봄철로 접어들면 에너지의 소모가 늘어나고 자율신경이 자극돼 춘곤증이 찾아오기 쉽다. 봄을 건강하게 보내기 위해서
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섬유질 식품 장을 튼튼하게 해준다
최근 들어 자연식품 붐을 타고 섬유질식품이 새로 각광을 받고 있다. DF(Dietary Fiber·섬유식품)라고 불리는 섬유질 식품은 주로 배변을 좋게 하고 맹장염·십이지장궤양·장
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당뇨병일 때
당뇨병은 완전히 뿌리뽑기가 힘든 병이다. 일단 좋아졌다가도 「스트레스」를 받든가 과식하게 되면 다시금 당뇨가 나오면서 재발한다. 그러므로 그 치료에 있어서는 무엇보다도 오랫동안 계