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가만히 있어도 살이 빠진다? 기초대사량 높여주는 5가지 방법
새해 첫날, 불태웠던 다이어트의 의지는 지금도 지속되고 있는가. 물론 쉽지 않은 일이다. 운동을 할 수 있는 시간은 항상 부족하고, 먹을 수 있는 음식은 넘쳐나고. 소비하는
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[맛있는 월요일] 3000원짜리 '컵밥로드'
노량진 컵밥은 2010년 전후로 주머니가 얇고 수업 시간에 쫓기는 고시생들이 주로 먹는 한 끼 식사였다. 지난해 1월 노점에서 컵밥을 먹고 있는 고시생들. [중앙포토] 주말을 앞둔
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아침 외식족 증가세, '미혼' 일수록 외식↑…소득 수준은?
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 소득 낮으면 외식↓ '씁쓸'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, "고학력 미혼 남성" 식습관 교육 시급?
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 소득수준↑ 외식증가 '충격'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, "성인 3명중 1명 저녁 외식"
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, '직업 유무-수입'에 따라 '충격'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 아침밥 거르면 '비만확률 4.5배↑'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 아침밥 거르면 '비만확률 4.5배↑'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, "고학력 미혼 남성" 식습관 교육 시급?
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, "성인 3명중 1명 저녁 외식"
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 교육 수준 높을수록 외식횟수 2배↑ '씁쓸'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, "20∼30대 고학력 남성들 시급해" 이유가?
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 아침밥 거르면 비만 확륙 4.5배↑
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 하루 평균 외식 횟수는?
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, "고학력 미혼 남성" 식습관 교육 시급?
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 아침밥 거르면 '비만확률 4.5배↑'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, '직업 유무-수입'에 따라 '씁쓸'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 직업 유무에 따라…'씁쓸'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 아침밥 거르면 '비만확률 4.5배↑'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, '아침 굶거나 외식' 1.4배 증가
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, 소득수준 높을수록 외식↑ '씁쓸'
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로
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아침 외식족 증가세, '아침 집밥' 옛말…'미혼' 일수록 외식 선호
`아침 외식족 증가세` [사진 중앙포토]우리나라 성인 3명 중 1명은 저녁식사를 집 밖에서(외식) 하는 것으로 나타났다. 또 점심 때 가정식보다 외식을 하는 사람이 더 많은 것으로