‘냉털’하기도 만들기도 쉽다…스크램블에그, 10분 만에 끝

댕댕 정보통

관심

반려견 밥, 잘 챙겨주고 계시나요? 반려견을 너무 사랑하지만 바쁜 일상 속에서는 일부러 강아지 화식을 만들어 먹이기가 여간 어려운 일이 아니죠. 그렇다면 매주 한 번 내 끼니와 반려견의 특식을 함께 해결할 수 있는 요리를 해보는 것은 어떨까요? 주말 댕시피 새로운 시즌에서는 매주 반려견과 나눠 먹을 수 있는 맛있는 요리 한 가지를 소개합니다.

채소 스크램블에그 덮밥

반려견과 함께 먹는 채소 스크램블에그 덮밥. 다진 채소를 넣어 영양소를 보완했다. 사진 쿠킹팀

집에 늘 떨어지지 않게 챙겨두는 식재료는 무엇인가요? 아마 많은 분들이 ‘달걀과 우유’를 고르실 겁니다. 달걀과 우유는 완전식품으로 알려진 고급 단백질원입니다. 단백질 외에도 지용성 비타민, 미네랄 등이 풍부하고, 소화 흡수율 또한 좋지요. 이번 주에는 이 달걀과 우유로 든든하면서도 소화가 잘되는 채소 스크램블에그 덮밥을 준비했습니다. 스크램블에그와 우유로 단백질을, 당근과 애호박, 시금치로 비타민과 미네랄, 식이섬유를 빠짐없이 채워 넣은 간편 영양식입니다.