‘영양 보충’
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![통곡물 시리얼, 과일주스…건강 망치는 건강식 두 얼굴 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/652e2f6f-59cd-4dea-9670-81ee69eec44a.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
통곡물 시리얼, 과일주스…건강 망치는 건강식 두 얼굴 [건강한 가족]
초가공식품 과잉 섭취에 주의하기 초가공식품이 식탁을 점령하고 있다. 식단 구성에 균형 감각이 필요한 때다. 초가공식품은 여러 단계를 거쳐 원물의 특성을 알아보지 못할 정도로
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운동 안 해도 호흡곤란…'마르고 젊은 남자' 노리는 이 병
건강 위협하는 신체 구멍 질환 망막 찢어져 구멍 나는 망막열공 먼지 날아다니는 듯하면 전조증상 보안경 착용, 충격 큰 운동 피해야 망막열공, 기흉, 골다공증. 이들의 공통
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차일드라이프의 '액상칼슘마그네슘', 쿠팡서 베스트셀러 선정
차일드라이프의 '액상칼슘마그네슘', 쿠팡서 베스트셀러 선정 어린이 영양제 브랜드 ‘차일드라이프’의 액상칼슘마그네슘 제품이 2023년 한 해 동안 쿠팡에서 가장 많이 판매된 어린이
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설사하고 열나서 장염인줄 알았는데…'장천공' 부른다는 이 병
━ [헬스PICK] 내일 ‘세계 염증성 장 질환의 날’ 장 건강은 삶의 질을 결정짓는 요소다. 변비로 화장실을 가기 힘들거나 자주 배가 아프고 설사하는 이들 모두 고통스러
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느티떡 한 입에 작설차 한 모금…초파일에 즐겼던 조상들의 입맛
━ 풍류가 있는 제철 음식 예수의 탄생일인 12월 25일 크리스마스에는 케이크를 준비하고 칠면조 구이 등 각 민족 특유의 음식을 즐긴다. 계절의 여왕이라는 5월에는 석가탄
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장염·치질 탈을 쓴 염증성 장 질환, 잦은 복통·설사 땐 의심을
━ [헬스PICK] 내일 ‘세계 염증성 장 질환의 날’ 장 건강은 삶의 질을 결정짓는 요소다. 변비로 화장실을 가기 힘들거나 자주 배가 아프고 설사하는 이들 모두 고통스러
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![마늘·돼지고기 토핑 듬뿍, 샐러드…마늘은 다진 후 잠시 둬야 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/09/ovp_0ebdd369-b73b-41cb-8311-92cd3f7cb56b.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![속 편한 브로콜리 새우죽, 감칠맛 더하는 ‘이것’ [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202306/08/ovp_eb4a8dea-7dea-461e-bfb1-3c47fb22587f.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
