‘식사후 결명자차’
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![[윤영석의 ‘의예동률(醫藝同律)’] 한약 처방에도 밸런스·타이밍이 중요](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201610/27/htm_20161027104150818814.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[윤영석의 ‘의예동률(醫藝同律)’] 한약 처방에도 밸런스·타이밍이 중요
춘원당한방박물관 제공저에게는 한의학 스승이 두 분 있습니다. 한 분은 제 할아버지이고 다른 한 분은 창덕궁 앞에서 ‘성제원 한의원’을 개원했던 운계 김정제(雲溪 金定濟)님입니다.
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수험생 막바지 건강관리
수능 준비 막바지에 접어든 수험생에게 건강관리는 필수다. 수능 당일의 컨디션이 시험 성적에 영향을 주기 때문이다. 수험생의 학업 능률과 집중력을 높여주면서 시험 당일최상의 컨디션을
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독자가 써봤습니다 필립스 라벤더 무선 전기주전자·블렌더
따듯한 음식을 찾게 되는 계절이다. 가족들의 입맛을 돋우기 위한 주부들의 손길이 바빠지는 때이기도 하다. 산뜻하고 컬러풀한 주방에서라면 요리가 더욱 즐거워질 터. 중앙일보 MY
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웰빙 식탁 ⑥ 고혈압 치료에 좋은 음식
별칭이 ‘침묵의 살인자’인 고혈압. 대부분 10년 이상 은밀하게 진행돼 오다 어느 날 갑자기 심장병·뇌졸중을 일으키는 무서운 병이다. 뇌졸중의 50%, 심장병(협심증·심근경색)의
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폭식 되풀이하지 않으려면 식전에 물 한 잔, 식사는 천천히
“그만 먹어야지 하면서도 돼지고기에 김치를 올리고 있었습니다. 하루에 친척집 5, 6곳을 방문했는데 살이 안 찔 리가 있나요?” 중소기업 K사의 김모(40)부장은 이번 추석 연휴
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폭식 되풀이하지 않으려면 식전에 물 한 잔, 식사는 천천히
폭식은 건강의 적이다. 사진은 재미교포 이선경(왼쪽)씨가 2005년 뉴욕의 브루클린에서 열린 ‘인터내셔널 핫도그 이팅’대회에서 일본 선수와 겨루고 있는 모습. 중앙포토 “그만
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