![[오늘의 운세] 6월 20일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/20/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
‘보양식품’
검색결과
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![때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/84ba27b8-55a7-4c38-a26d-4ac1cdf703fd.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]
여름철 체내 수분 관리 여름엔 수분 섭취를 잘하는 게 보약이다. 기력이 떨어지는 주요 원인이 더위로 인한 수분 부족이기 때문이다. 높은 기온에서는 땀을 흘리고 체온을 조절하
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![[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/29/b6e317b5-d635-4b7e-a46a-3abea81bbda7.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’
한약재와 궁합 좋은 ‘3저4고 식품’ 지방은 적고 단백질 함유량 높아 불포화지방산인 올레산 등 풍부 고지혈증·동맥경화 예방 효과 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 보양
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![[헬스&바이오] 대표 보양식 흑염소, 혈관 노화와 당뇨 예방에도 효과적](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/692f10ac-db92-4fc4-91ba-24b4941af24f.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스&바이오] 대표 보양식 흑염소, 혈관 노화와 당뇨 예방에도 효과적
토종 흑염소 단백질·칼슘 등 더 풍부 대표 보양식 흑염소는 허약 체질을 개선하며 기운을 차오르게 한다. [사진 AdobeStock] 나이가 들면 아무리 건강한 생활 습관을 유
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![[issue&] 손발 저리고 만성피로 생기는 환절기…흑염소로 혈관 개선해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/27/48756eed-66f9-4947-b556-20f3c0d395e9.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 손발 저리고 만성피로 생기는 환절기…흑염소로 혈관 개선해야
혈관 노화 막고 콜레스테롤 낮춰 흑염소는 칼슘·철분이 풍부해 뼈가 약한 노년층이 섭취하면 좋다. [사진 AdobeStock] 환절기 우리 몸은 체온 유지에 많은 에너지를 소모
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![[헬스&바이오] 환절기 대표 보양식 흑염소 … 혈관 청소하고 골다공증에도 효과](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/28/1de65c94-6cb4-4a69-8821-f79386065385.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스&바이오] 환절기 대표 보양식 흑염소 … 혈관 청소하고 골다공증에도 효과
지방과 칼로리·콜레스테롤 적고 단백질·칼슘·철분·비타민은 많아 고지혈증·동맥경화 예방에 좋고 당뇨 위험은 낮추고 골 형성 도와 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 대표 보
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![[윤덕노의 식탁 위 중국] 명청 황제의 장수 요리, 표고버섯볶음](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/22/09764710-9372-45f3-9d6f-2ead31332a24.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[윤덕노의 식탁 위 중국] 명청 황제의 장수 요리, 표고버섯볶음
중국에서 건강한 농산물로 인식되고 있는 표고버섯. 게티이미지뱅크 옛사람들은 버섯에 대해 묘한 환상을 품었다. 잘 먹으면 환상적인 맛이지만 잘못 먹으면 환각에 빠지거나 자칫 생명을
![때이른 폭염…입맛 없고 기력 떨어지면 '이것' 부족 신호 [건강한 가족]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/17/84ba27b8-55a7-4c38-a26d-4ac1cdf703fd.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/29/b6e317b5-d635-4b7e-a46a-3abea81bbda7.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[헬스&바이오] 대표 보양식 흑염소, 혈관 노화와 당뇨 예방에도 효과적](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/692f10ac-db92-4fc4-91ba-24b4941af24f.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[issue&] 손발 저리고 만성피로 생기는 환절기…흑염소로 혈관 개선해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/27/48756eed-66f9-4947-b556-20f3c0d395e9.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[헬스&바이오] 환절기 대표 보양식 흑염소 … 혈관 청소하고 골다공증에도 효과](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/28/1de65c94-6cb4-4a69-8821-f79386065385.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[윤덕노의 식탁 위 중국] 명청 황제의 장수 요리, 표고버섯볶음](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/22/09764710-9372-45f3-9d6f-2ead31332a24.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![잡곡밥 대신할 밥 찾는다면? 혈당 상승 늦추는 ‘녹차 해초밥’ [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/19/ovp_da21789a-e6f6-457b-b4fc-1484a5cfbf27.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![오독오독 식감에 지방 흡수 지연까지, ‘이것’ 넣은 볶음 요리 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/16/ovp_c34cde99-aed1-4fb7-b081-1b8721ff26a2.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![제철 전복으로 누리는 호사, 감칠맛 넘치는 전복내장볶음 김밥 [쿠킹]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202210/26/ovp_613beca8-4b7b-4024-950f-91a0fd6a32bf.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[쿠킹] 강아지 요리도 프렌치 스타일로, 닭가슴살 채소 테린](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202205/20/ovp_d0c03aaa-5f6d-4a88-924a-a0fc721e42fa.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![정주영 유조선 침몰 뒤 잡혔다…'年15억' 참새가 변했냐는 이것 [e슐랭 토크]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202205/01/cf7a6cf6-e5f2-4490-97f8-f4e3203b38f5.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![정주영 유조선 침몰 뒤 잡혔다…'年15억' 참새가 변했냐는 이것 [e슐랭 토크]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202205/01/ovp_9ddcf9ed-e251-475f-acc4-e56e71e6d2dd.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 6월 20일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/20/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
