![[오늘의 운세] 5월 19일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202405/18/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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![[헬스&바이오] 대표 보양식 흑염소, 혈관 노화와 당뇨 예방에도 효과적](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/692f10ac-db92-4fc4-91ba-24b4941af24f.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스&바이오] 대표 보양식 흑염소, 혈관 노화와 당뇨 예방에도 효과적
토종 흑염소 단백질·칼슘 등 더 풍부 대표 보양식 흑염소는 허약 체질을 개선하며 기운을 차오르게 한다. [사진 AdobeStock] 나이가 들면 아무리 건강한 생활 습관을 유
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![[issue&] 손발 저리고 만성피로 생기는 환절기…흑염소로 혈관 개선해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/27/48756eed-66f9-4947-b556-20f3c0d395e9.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 손발 저리고 만성피로 생기는 환절기…흑염소로 혈관 개선해야
혈관 노화 막고 콜레스테롤 낮춰 흑염소는 칼슘·철분이 풍부해 뼈가 약한 노년층이 섭취하면 좋다. [사진 AdobeStock] 환절기 우리 몸은 체온 유지에 많은 에너지를 소모
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![[헬스&바이오] 환절기 대표 보양식 흑염소 … 혈관 청소하고 골다공증에도 효과](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/28/1de65c94-6cb4-4a69-8821-f79386065385.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[헬스&바이오] 환절기 대표 보양식 흑염소 … 혈관 청소하고 골다공증에도 효과
지방과 칼로리·콜레스테롤 적고 단백질·칼슘·철분·비타민은 많아 고지혈증·동맥경화 예방에 좋고 당뇨 위험은 낮추고 골 형성 도와 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 대표 보
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![숨 차고 통증, 좀 쉬니 괜찮다? 이게 사망원인 2위입니다 [부모님 건강 위험신호③]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/11/08cc43ee-ab07-4d18-8383-e9bce9353b31.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
숨 차고 통증, 좀 쉬니 괜찮다? 이게 사망원인 2위입니다 [부모님 건강 위험신호③]
설 명절을 맞아 온 가족이 오랜만에 한데 모입니다. 부모님의 달라진 모습, 무심코 지나쳤지만 알고 보면 심각한 질환의 전조 증상인 경우가 있습니다. 설을 계기로 부모님의 건강 상
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![[Focus&] ‘기력 회복’ 겨울 보양식 흑염소…혈관 청소하고 혈당도 잡아](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/31/8b5097e7-06f5-4444-9e72-1d17650809be.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Focus&] ‘기력 회복’ 겨울 보양식 흑염소…혈관 청소하고 혈당도 잡아
‘3저 4고’ 식품으로 꼽히는 흑염소 지방 함량 적고 칼슘·철분 등 풍부 관절 건강과 골다공증 예방도 도움 뼈가 약한 노년층이 꼭 섭취해야 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게
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![[issue&] 스페인의 국민 브랜드가 만든 품격이 다른 올리브오일과 화장품](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/31/5fe18e65-e80d-4133-8ca7-b54c12d01ab4.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[issue&] 스페인의 국민 브랜드가 만든 품격이 다른 올리브오일과 화장품
라치나타, 설 선물세트 출시 최고급 ‘엑스트라 버진’ 주로 생산 국제올리브위원회에서 인정받아 비누, 스킨케어 제품 등도 입소문 올리브 전문 브랜드 라치나타는 설날 시즌을
![[헬스&바이오] 대표 보양식 흑염소, 혈관 노화와 당뇨 예방에도 효과적](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202404/26/692f10ac-db92-4fc4-91ba-24b4941af24f.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[issue&] 손발 저리고 만성피로 생기는 환절기…흑염소로 혈관 개선해야](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202403/27/48756eed-66f9-4947-b556-20f3c0d395e9.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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![[Focus&] ‘기력 회복’ 겨울 보양식 흑염소…혈관 청소하고 혈당도 잡아](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/31/8b5097e7-06f5-4444-9e72-1d17650809be.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[issue&] 스페인의 국민 브랜드가 만든 품격이 다른 올리브오일과 화장품](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202401/31/5fe18e65-e80d-4133-8ca7-b54c12d01ab4.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![국물 요리도 괜찮아…들깨로 고소한 맛을 살린 버섯들깨탕 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/29/ovp_9c7e4906-8810-4b35-821a-3ded7d8dec5b.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![버섯 무쳐먹고 오이 볶는다? 평범한 식재료 색다른 조리법 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/28/ovp_a83a8ebd-8697-48c6-9206-5fcb4d295d42.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
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![당뇨 관리 도와주는 베타인, 음식으로 섭취해야 하는 이유 [하루 한 끼, 혈당관리식]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202305/22/ovp_11228e76-0e9c-4437-8b7e-b47ccf84ce6f.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 19일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202405/18/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
