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[건강한 가족]풍부한 항산화 물질이 혈관 청소, 혈압 안정 도와 뇌 나이 젊게
천마 효능의 재조명 평균 수명 100세 시대를 바라보면서 뇌 건강을 지키는 한약재로 활용됐던 ‘천마(天麻)’가 다시 주목받고 있다. 천마는 예로부터 중풍·고혈압·두통·현기증 같
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[김동호의 비즈니스 현장에 묻다] 다른 SNS에서 고객 빼앗아오는 게 성공의 열쇠
━ ‘모바일 영어회화’ 대박 김민철 야나두 대표 김민철 야나두 대표가 서울 강남역 한복판에 자리 잡은 야나두 플래그숍에서 영어회화 잘하는 법을 설명하고 있다. 그 자신도
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제2 유년기로 돌아가는 노년기, 학이시습지가 으뜸
━ 황세희의 ‘러브에이징’ 100세 시대의 진정한 노후 대책은 무엇일까. 저출산고령사회위원회의 ‘2050년 한국 인구 피라미드’ 보고서에 따르면 고령사회 대한민국은 10년
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[건강한 가족] 바이오 센서 활용해 인공관절 수명 길게, 환자 회복 빠르게
연세본사랑병원 권세광 병원장은 실시간으로 무릎 압력을 측정하는 바이오 센서를 활용해 인공관절 수술의 정확도와 안전성을 높인다. 병원 탐방 연세본사랑병원 우진순(66·여)씨는
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"가진 건 집 한 채, 끝까지 자식에 안 줄것" 현실 된 老老상속
베이비부머(1955~63년. 지난해 말 약 724만 명)의 맏형 격인 55년생이 올해 만 65세, 법정 노인이 된다. 71만 명이다. 그 전에는 40만~50만 명이었다. 이제 차
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[건강한 가족] 3D프린터로 더 정교해진 인공관절 내 무릎에 꼭 맞네
맞춤형 무릎 인공관절 수술 활기찬 노년은 건강한 무릎에서 시작된다. 퇴행성 관절염 말기로 무릎 연골이 모두 닳으면 통증이 심해져 두 다리로 걷기 어려워진다. 망가진 무릎관절을
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경제, 성장이 만사형통은 아니다
만들어진 성장 만들어진 성장 데이비드 필링 지음 조진서 옮김 이콘 지능지수(IQ)와 국내총생산(GDP)은 운명의 궤적이 비슷하다. 각기 지능과 경제를 총괄하여 하나의 수치로
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한국인 기대수명 82.7세인데···18.3년 동안 '골골' 거린다
기대수명 증가세가 멈췄다. 관련 통계를 작성하기 시작한 1970년 이후 처음 있는 일이다. 통계청이 4일 발표한 ‘2018년 생명표’에 따르면 지난해 전체 출생아의 기대수명은
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지난해 기대수명 증가 ‘멈춤’…통계 작성 이래 처음
한국인의 기대수명 증가가 멈췄다. 관련 통계를 작성하기 시작한 1970년 이후 처음 있는 일이다. 통계청이 4일 발표한 ‘2018년 생명표’에 따르면 지난해 전체 출생아의 기
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“인생 꼭대기, 이젠 내려갈 길만…” 안락사 선택한 75세
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(44) 19세기만 해도 30대에 머무르던 인간의 수명이 급격히 늘어 최근엔 거의 80대에 이른다. 불과 한 세기 만에 수명이 배
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[라이프 트렌드] 만 75세까지 가입, 100세까지 보장 … 챙겨주는 암 범위 확대
초고령 사회 대비 암 보험 평균 수명 연장과 급격한 고령화로 인해 ‘장수 리스크’가 현실화되고 있다. 우리나라 국민 100명 중 14명이 65세 이상이다. 이로써 2017년 ‘고
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먼저 간 친구보다 난 행복하다고 말할 수 있을까?
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(43) 80대 노인분께 취재 일화를 듣게 된 적 있었다. 실컷 이야기하다 어두워지시더니 최근 우리나라의 정세가 너무 걱정된다고 하셨다
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[건강한 가족] 계단 내려가기 겁났는데…딱 맞는 인공관절 덕에 등산하네
분당 서울나우병원 류호광 원장(왼쪽)이 무릎 인공관절 수술 후 다리 근력을 강화하는 환자의 재활치료를 살펴보고 있다. 프리랜서 김동하 무릎이 약했던 김순연(가명·61·경기도
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[라이프 트렌드] 일반식품 기능성 표시 제도화, 김치 세계화 도약의 날개 단다
하재호 세계김치연구소 소장. TV에서 건강 정보 프로그램이 많아진 이유는 건강한 라이프스타일이 중시되면서 웰빙과 건강에 대한 관심이 높아졌기 때문이다. 이런 기대에 부응하는
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사람은 25세까지 성장, 최고 수명 125세 가능
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨 (55) 사람의 기는 어릴 때 아래쪽에 있다가 나이가 들면서 위로 올라간다. 오장육부도 나이에 따라서 기운이 차고 쇠약해지는 시
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[건강한 가족] 국산 1호 고혈압 신약, 국내 1등 이어 세계에도 통했다
스타벅스·아이폰·이케아…. 1등은 언제나 주목 받는다. 질병도 그렇다. 건강 수명을 줄이는 만성질환 1위는 고혈압이다. 건강을 유지한 상태에서 기대수명을 채우는 데 가장 큰 손
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한국인 기대수명 82.7세…30%만 “난 건강하다”
한국인의 기대수명이 82.7세로 경제협력개발기구(OECD) 상위권에 속하지만 스스로 “건강하지 않다”고 생각하는 한국인의 비율이 높은 것으로 나타났다. 보건복지부는 OECD가
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기대수명 ‘OECD 5위’인데 “건강하지 않다” 생각하는 한국인
[중앙포토] 한국인의 기대수명이 82.7세로 경제협력개발기구(OECD) 상위권에 속하지만 스스로 “건강하지 않다”고 생각하는 한국인의 비율이 높은 것으로 나타났다. 보건복지부는
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걸을 때, 양반다리 때 사타구니 통증 있다면 이런 병
걸을 때나 양반다리를 하고 앉을 때 사타구니에 통증이 있다면 대퇴골두 골괴사란 질병을 의심해야 한다. 10일 강동경희대병원 정형외과 고관절팀에 따르면 과도한 음주 등이 원인
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회사 가면 우울, 회사는 나 몰라라
━ [SPECIAL REPORT] 100세 시대 열쇠 쥔 직장환경 한국인 기대수명 82.36세, 건강수명 64.9세(2016년). 한국인들은 장수하지만 실제는 17년 넘
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시한부 삶을 산다면, 당장 하고 싶은 일이 뭘까
━ [더,오래] 백만기의 은퇴생활백서(37) 길어진 수명이 행복을 보장할까? 오래 살아도 온몸이 아파 생활을 제대로 영위할 수 없다면 어떨까? 오래 살게 된 만큼 건강수명
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나이들수록 믿을 건 연금도 자식도 아닌 '이것'!
━ [더,오래] 반려도서(65) 『근육이 연금보다 강하다』 김헌경 지음 / 비타북스 / 1만4800원 근육이 연금보다 강하다 나이가 들어 몸에서 발생하는 모든 문제는 줄
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통곡물·과일 섬유소, 면역 진정시켜 고혈압·당뇨 잡는다
━ 김은기의 바이오토크 - 장수에 확실한 음식 하나를 골라 매일 먹으라면? 단백질? 비타민? 아니다. 섬유소(fiber)다. 채소·과일을 갈아 주스로 만들 때 남은 건더기
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[영상] 세계에서 가장 건강한 나라는?
블룸버그가 발표한 ‘2019 건강 국가지수(Healthiest Country Index)’에서 가장 건강한 나라에 스페인이 뽑혔다. 한국은 169개국 중에서는 17위에 올랐다.