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피로와 나른함 호소하는 직장인, 봄나물 반찬 어때요?
[김선영 기자] 요즘 들어 춘곤증으로 피곤함을 호소하는 사람이 많다. 봄이 되면 낮이 길어지고 밤이 짧아진다. 자연히 활동량이 늘어나는 반면 수면시간은 줄어든다. 기온의 상승으로
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[건강한 가족 미세먼지 특집] 미세먼지·스마트폰에 괴로운 눈, 식물 영양소로 관리하세요
━ 봄철 눈 건강 지키는 법 눈은 환경 변화에 민감한 기관 중 하나다. 아침에 일어나 잠들기 전까지 ‘보는’ 일을 지속하며 미세먼지를 비롯한 황사·자외선, 건조한 공기 등
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[열려라 공부+] 수험생 피로 회복에 좋은 비타민 복합제
━ 수험생 피로 회복에 좋은 비타민 복합제 대웅제약이 수험생이 섭취하면 피로 해소에 도움이 되는 비타민 복합제 ‘임팩타민 파워 A+(사진)’를 내놨다. 이 제품은 청
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[라이프 트렌드] 차례상에 놓고 건강 챙기는 우리 과일 풍성하게 담아
━ 라이프 설 선물 '픽' 민족 최대의 명절 설이 다가온다. 온 가족이 모여 한 해의 복과 평안을 기원하는 날인 만큼 부모님이나 소중한 지인을 위한 선물을 고민할 때다.
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[라이프 트렌드] 차례상에 놓고 건강 챙기는 우리 과일 풍성하게 담아
━ 라이프 설 선물 '픽' 민족 최대의 명절 설이 다가온다. 온 가족이 모여 한 해의 복과 평안을 기원하는 날인 만큼 부모님이나 소중한 지인을 위한 선물을 고민할 때다.
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[건강한 가족] 나이 들수록 근육 점점 줄면...관절염·심혈관 질환·치매 위험↑
중노년층의 전형적인 체형을 두고 흔히 ‘거미형 몸매’라고 한다. 배는 볼록하고몸은 통통한데 팔다리는 가늘어서 붙여진 이름이다. 몸에서 근육이 줄어든 결과다. 근육이 줄었다는 것
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잘 놀고, 좋은 것 먹고… 새해 건강습관 10가지
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(39) 내가 하고 싶은 일을 하고, 가고 싶은 여행을 가며, 가족 모두가 행복하려면 건강이 가장 우선이다. 한 해를 행복하게 할
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[건강한 가족] 젊다고 ‘실명 질환’ 방심은 금물, 현대인 망막 질환 급증
눈 건강관리법 보건복지부 통계에 따르면 국내 25만여 명의 시각장애인 중 70%는 후천적 질환으로 시력을 잃었다. 평균 수명이 길어지면서 실명을 유발하는 질환의 발병률도 높아졌
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[라이프 트렌드] 히알루론산으로 주름 지우고 카테킨으로 나잇살 빼고
루비족 건강관리법 ‘아줌마’에 대한 오랜 이미지가 바뀌고 있다. 요즘 중년 여성은 외모를 가꾸는 데 노력을 아끼지 않는다. 이들을 ‘루비(RUBY)족’이라 부른다. 신선함(Ref
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[라이프 트렌드] 면역력 끌어올리는 비타민·무기질 다양
겨울은 다른 계절에 비해 쉽게 피로하고 몸이 무겁게 느껴진다. 급격하게 떨어진 기온 탓에 면역력이 약해져 감기 등의 질병에 걸리기도 쉽다. 떨어진 체력을 회복시켜줄 비타민 B·C
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[10월의 나눔보고서] 현대인에게 부족하기 쉬운 영양소 채워주는 고함량 비타민제 ‘벤포벨’
벤포벨은 활성형 비타민을 고함량으로 함유하고 있어 눈과 육체 피로 개선에 효과적이다. 종근당의 고함량 기능성 활성비타민 ‘벤포벨’은 스트레스나 불규칙한 생활패턴 등으로 현대인에게
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[건강한 가족] 눈 보호하는 ‘아이클리어 올케어’ 할인
눈은 나이가 들수록 급격하게 기능이 떨어지는 신체 기관 중 하나다. 눈은 한 번 이상이 생기면 쉽게 회복하기 어려워 평소에 눈 건강에 도움을 주는 영양소 섭취를 통한 관리가 필
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[건강한 가족] 눈 보호하는 ‘아이클리어 올케어’ 할인
눈은 나이가 들수록 급격하게 기능이 떨어지는 신체 기관 중 하나다. 눈은 한 번 이상이 생기면 쉽게 회복하기 어려워 평소에 눈 건강에 도움을 주는 영양소 섭취를 통한 관리가 필
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[건강한 가족] 피로 회복, 숙취 해소, 해독·항산화 효능…가을 단감은 보약
단감은 가을이 오면 가장 먼저 떠오르는 과일이다. 비타민 A·C가 고루 들어 있어 피로 해소와 감기 예방에 탁월하다. 식이섬유 함량이 높아 장 기능을 개선한다. 단감에 풍부한
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[라이프 트렌드] 고단백 저지방 국산 돼지고기로 환절기 건강 챙기세요
━ 한돈 영양학 환절기에는 아침저녁으로 기온이 뚝 떨어져 몸이 으슬으슬하고 쉽게 피곤할 수 있다. 이 시기엔 평소 건강한 성인이라도 면역력이 약해져 감기 같은 잔병치
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[라이프 트렌드] 고단백 저지방 국산 돼지고기로 환절기 건강 챙기세요
━ 한돈 영양학 환절기에는 아침저녁으로 기온이 뚝 떨어져 몸이 으슬으슬하고 쉽게 피곤할 수 있다. 이 시기엔 평소 건강한 성인이라도 면역력이 약해져 감기 같은 잔병치
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[제약·바이오 혁신 기업] 녹용·살모사 성분, 로얄젤리 함유한 고농축 자양강장제
한림제약 호르반 내복액은 일반 드링크제와 차별화한 성분이 들어있는 자양강장제다. 호르반 한 병에는 녹용에서 추출한 유효성분인 루론딘 30㎎과 살모사의 유효성분을 추출한 반비틴크
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지엔에이치바이오, 중앙일보 후원 2018 소비자만족브랜드대상 1위 수상
중앙일보가 후원하는 2018 소비자만족브랜드 대상 1위에 지엔에이치바이오가 선정되었다. 2018 소비자만족브랜드대상은 우수한 품질과 뛰어난 서비스를 통해 소비자들에게 높은 브랜드
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[라이프 트렌드] 지방간 부르는 한가위 과식·과음 … UDCA가 지친 간 해독, 피로회복
명절 때 간 건강 지키기 명절은 과음·과식으로 건강이 위협받는 시기다. 오랜만에 만난 친척과 담소를 나누며 음주를 즐긴다면 간에 과부하가 걸릴 수 있다. 기름진 명절 음식과 알코
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마늘주사 맞고 패혈증 쇼크 증상 60대 환자 끝내 숨져
인천 한 의원에서 일명 '마늘주사'로 불리는 수액주사를 맞다가 패혈증 쇼크 의심증상을 보인 환자 2명 가운데 한 명이 끝내 숨졌다. [중앙포토] 인천 한 의원에서
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[건강한 가족] 빛 먹고 자란 버섯이 통째로…골격 형성·유지 돕는 비타민D 가득
━ 유한양행 ‘뉴오리진 비타민D’ 체내에 비타민D가 부족하지 않으려면 햇빛을 자주 쬐고 비타민D가 든 제품을 먹는 게 좋다. 여름철에는 신체 리듬이 깨지고 면역력이
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[건강한 가족] '아이클리어 올케어' 종근당건강 할인 행사
━ 헬스벨 알짜 정보 아이클리어 눈에 한번 이상이 생기면 쉽게 회복하기 어렵다. 평소 눈 건강에 도움을 주는 영양소 섭취를 통한 관리가 필요하다. 종근당건강의 ‘아이
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[건강한 가족] '아이클리어 올케어' 종근당건강 할인 행사
━ 헬스벨 알짜 정보 아이클리어 눈에 한번 이상이 생기면 쉽게 회복하기 어렵다. 평소 눈 건강에 도움을 주는 영양소 섭취를 통한 관리가 필요하다. 종근당건강의 ‘아이
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열대야엔 ‘소맥’보다 ‘얼소’… 말 많이 하면 덜 취해
━ 폭염 속 건강 음주법 무더위가 계속되고 있다. 이럴 때일수록 시원한 맥주 한 잔이 간절해진다. 덥다고 한두 잔 들이키다 보면 어느새 과음으로 이어지기 쉽다. 여름철엔