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남성호르몬 많아도 여자는 여자
인도의 두티 찬드(19·사진)는 스포츠 불모지인 인도에서 혜성처럼 나타난 여자 육상 기대주다. 2012년 인도 청소년 육상대회 100m에서 11.8초의 기록을 세웠다. 이듬해 인도
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남자 나이 50, 뼈 건강도 꼭 챙겨야 할 나이
Shutter stock 사과 박스를 옮기다 갑자기 허리 통증이 생겨 병원을 찾은 김영진(남·60)씨는 엑스레이 촬영 결과를 보고 깜짝 놀랐다. 큰 충격도 없었는데 허리· 등의
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골다공증, 남성도 습격한다…50대 이상 절반 '뼈 건강' 빨간불
사과 박스를 옮기다 갑자기 허리 통증이 생겨 병원을 찾은 김영진(남·60)씨는 엑스레이 촬영 결과를 보고 깜짝 놀랐다. 큰 충격도 없었는데 허리· 등의 1번·12번 척추 앞부분(전
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이제 ‘살크 업’은 그만… 제대로 ‘벌크 업’해 주는 음식 6가지
근육질 몸매 남성 [사진 픽사베이] 근육질 몸매는 모든 남성의 로망이다. 근육질 몸매를 만들려면 우선 몸집을 키워야 하는데 이를 ‘벌크 업(Bulk up)’이라고 한다. 진정한 ‘
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오후 7시 운동, 효과 가장 크다
급작스럽게 몸을 만들고 근육을 키우겠다고 마음먹으면 궁금한 게 한두 가지가 아니다. 식습관부터 생활수칙까지 지켜야 할 사항들이 있다. 알아두면 운동 효과를 더 높일 수 있는 ‘근력
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피트니스, 오해와 진실
급작스럽게 몸을 만들고 근육을 키우겠다고 마음먹으면 궁금한 게 한두 가지가 아니다. 식습관부터 생활수칙까지 지켜야 할 사항들이 있다. 알아두면 운동 효과를 더 높일 수 있는 ‘근력
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똥배 없애고 이두박근 만드세요
남성의 상징 테스토스테론 유지법 남성 사추기의 징표는 잠자리에서 드러난다. 흥미는 물론 발기력·지속시간·강직도 모두 속절없이 추락한다. 귀차니즘이 심해져 세상을 향한 창은 무뎌지고
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[커버 스토리] 강하지 않아도 괜찮아, 갱년기 당신
우울·피로·짜증·초조함·식은땀(왼쪽부터) 중년 남성에게 찾아오는 갱년기 증후근 증상을 다중촬영해 사진 한 장에 담았다. [사진=김경록 기자, 모델=박용석. 촬영 협조=롯데호텔서울]
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대사증후군이란? 남성 성욕·발기에 심각한 문제 초래? '충격'
대사증후군이란? 남성 갱년기 자가진단법이 화제다. 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 대한남성과학회는 40대 이상 남자
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대사증후군 원인은…남성 성욕·발기에 심각한 문제 초래? '충격'
대사증후군 원인은…남성 성욕·발기에 심각한 문제 초래? '충격' 대사증후군이란? 남성 갱년기 자가진단법이 화제다. 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을
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대사증후군이란 무엇? 대사증후권 원인 살펴보니… 발기+성욕 감퇴가 온다면 '의심'
대사증후군이란 대사증후군이란? 남성 갱년기 자가진단법이 화제다. 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 대한남성과학회는 40
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대사증후군이란? 남성 성욕·발기에 심각한 문제 초래? '충격'
대사증후군이란 대사증후군이란? 남성 갱년기 자가진단법이 화제다. 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 대한남성과학회는 40
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대사증후군이란? 남성도 갱년기엔 성욕 줄고 발기 안돼…"설마 나도?"
대사증후군이란 대사증후군이란? 남성 갱년기 자가진단법이 화제다. 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 대한남성과학회는 40
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대사증후군이란? 남성 갱년기 유발, '성욕 줄고 발기도 안돼' 진단법은?
대사증후군이란 대사증후군이란? 남성 갱년기 자가진단법이 화제다. 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 대한남성과학회는 40
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대사증후군이란? 남성 갱년기 유발, '성욕+발기력 둘 다 떨어졌다면?'
대사증후군이란 대사증후군이란? 남성 갱년기 자가진단법이 화제다. 중년 이상 남성 10명 가운데 3명은 치료가 필요한 갱년기 질환을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 대한남성과학회는 40
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코르티솔이란, 뱃살이 빠지지 않는 이유 11 '도움주는 식품은?'
뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지 [사진 헬스닷컴 홈피 캡처] 코르티솔에 대한 관심이 뜨거운 가운데 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.
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코르티솔이란, 뱃살이 빠지지 않는 이유 '베스트 11'
뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지 [사진 헬스닷컴 홈피 캡처] 코르티솔에 대한 관심이 뜨거운 가운데 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.
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뱃살이 빠지지 않는 이유 "포기하지 말자" 뱃살 빼는 데 좋은 음식
뱃살이 빠지지 않는 이유 [사진 중앙 포토] 뱃살이 빠지지 않는 이유, 죽도록 운동 운동해도 안 빠진다면 '이것' 때문 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털
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뱃살이 빠지지 않는 이유, 죽도록 운동해도 안 빠진다면 '이것' 때문
뱃살이 빠지지 않는 이유, 죽도록 운동 운동해도 안 빠진다면 '이것' 때문 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.health.com)은 최
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뱃살이 빠지지 않는 이유…11가지나 된다고? '충격'
뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.health.com)은 최근 '뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지(11 Reasons Why You'r
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닥터 카샤압이 말하는 "뱃살이 빠지지 않는 이유"…11가지 중 몇 가지 해당?
뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지 [사진 헬스닷컴 홈피 캡처] 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.health.com)은 최근 '뱃살이 빠
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뱃살이 빠지지 않는 이유…11가지나 된다고? '맙소사'
뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.health.com)은 최근 '뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지(11 Reasons Why You'r
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"평소 가공식품을 너무 많이 먹고 있다면…" 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지
뱃살이 빠지지 않은 이유 11 [사진 헬스닷컴 홈피 캡처] 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.health.com)은 최근 '뱃살이 빠지지
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'뱃살 부르스'를 멈추지 않는다면 헛수고…뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지
뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지 [사진 헬스닷컴 홈피 캡처] 뱃살이 빠지지 않는 이유 11가지가 화제다. 미국의 건강포털 헬스닷컴(www.health.com)은 최근 '뱃살이 빠