검색결과
  • 까닭없는 피로…두통… 중금속 중독

    까닭없는 피로…두통… 중금속 중독

    봄이 지난 지 한참인데 여전히 춘곤증을 앓듯 피곤하고 졸리다. 아침에 자리에서 일어나는 몸은 천근만근이고, 전신이 무기력해져 일이 손에 잡히지 않는다. 이렇듯 이유 없이 몸이 처

    중앙일보

    2006.06.20 11:44

  • [박태균기자의약선] `효도 식품` 레몬

    [박태균기자의약선] `효도 식품` 레몬

    맛은 시지만 알칼리성 식품인 레몬. 감귤류로 분류되는 레몬을 건강 과일로 추천하는 이유는 다양하다. 첫째, 피부 건강에 유익한 비타민 C가 감귤류 중에 가장 많이 들어 있다(100

    중앙일보

    2006.05.04 09:30

  • [박태균기자의약선] '효도 식품' 레몬

    [박태균기자의약선] '효도 식품' 레몬

    맛은 시지만 알칼리성 식품인 레몬. 감귤류로 분류되는 레몬을 건강 과일로 추천하는 이유는 다양하다. 첫째, 피부 건강에 유익한 비타민 C가 감귤류 중에 가장 많이 들어 있다(10

    중앙일보

    2006.05.03 17:21

  • 암을 이기는 한국인의 음식-(29)버섯

    버섯은 전 세계적으로 약 2천여종이 확인되었고 우리나라에서만 약 1천여종이 보고되어 있다. 이중 약 400여종이 식용 가능하나 실제로 사용되는 것은 약 25~30여 종으로 알려져

    중앙일보

    2006.04.24 10:11

  • [오태광의미생물이야기] 미생물의 '멋진 신세계'

    미생물이란 크기 1000분의 1㎜ 정도의 미세한 생물을 말한다. 너무 작아 사람의 눈으론 볼 수 없지만 인간생활과는 뗄 수 없는 밀접한 관계를 맺고 있다. 사람에게 이롭기도 하고

    중앙일보

    2006.01.05 20:55

  • 유황오리 다음은 유황 닭

    특허 받은 '유황 닭'으로 여름 건강 챙기세요-. ㈜설퍼푸드는 광물성 유황에서 독소를 제거하는 기술로 최근 특허를 받았다. 유황은 해독 작용이 뛰어나 한방에서 약재로 쓴다. 하지만

    중앙일보

    2005.07.08 10:04

  • 나무가 우리 건강 지켜줘요

    나무가 우리 건강 지켜줘요

    “목조 주택에서 살면 콘크리트 집에서 사는 사람보다 더 건강하고 오래 산다.” 일본에서 제기된 학설이다. 구체적으론 콘크리트 집에서보다 9년 더 장수한다고도 한다. 전통 목조 주택

    중앙일보

    2005.04.04 09:53

  • [Family] 나무가 우리 건강 지켜줘요

    [Family] 나무가 우리 건강 지켜줘요

    ▶ 나무가 뿜어내는 피톤치드의 효과를 만끽하려면 숲속에 1시간 이상 머물러야 한다. 숲속에서 가벼운 체조를 하면 삼림욕의 효과가 더 커진다. 사진은 환경 선진국으로 도약하기 위해

    중앙일보

    2005.04.03 18:03

  • [생활 한방] 숙취엔 갈근 + 감초 + 진피 좋아

    [생활 한방] 숙취엔 갈근 + 감초 + 진피 좋아

    한 해가 저물어 가고 있다. 이맘때쯤이면 송년회로 간은 지치고, 생활리듬은 깨져 심신이 고달프다. 주음미훈(酒飮微)이라고 했던가. 술을 마시되 기분 좋을 정도로 적당히 취한다면 얼

    중앙일보

    2004.12.22 11:46

  • [신 향약집성방] 숙취엔 갈근 + 감초 + 진피 좋아

    [신 향약집성방] 숙취엔 갈근 + 감초 + 진피 좋아

    한 해가 저물어 가고 있다. 이맘때쯤이면 송년회로 간은 지치고, 생활리듬은 깨져 심신이 고달프다. 주음미훈(酒飮微)이라고 했던가. 술을 마시되 기분 좋을 정도로 적당히 취한다면

    중앙일보

    2004.12.21 17:57

  • 숙취

    ◇ 숙취 왜 생길까? 술 마신 다음날 아침에 나타나는 이런 증상은 알코올 성분에 의한 증상이라기 보다는 알코올 대사과정 중 생성되는 아세트알데하이드라는 물질과 위 점막의 자극에 의

    중앙일보

    2004.11.08 15:18

  • [환경이 아프면 몸도 아프다] 외국에선

    선진국일수록 환경오염이 어린이의 건강에 미치는 영향에 대해 바짝 신경을 쓴다. 정부 차원에서 관련 조직을 만들고 종합 보고서를 만들기도 한다. 1952년 4000여명이 숨진 영국의

    중앙일보

    2004.05.07 09:41

  • [환경이 아프면 몸도 아프다] 8. 외국에선

    선진국일수록 환경오염이 어린이의 건강에 미치는 영향에 대해 바짝 신경을 쓴다. 정부 차원에서 관련 조직을 만들고 종합 보고서를 만들기도 한다. 1952년 4000여명이 숨진 영국의

    중앙일보

    2004.05.06 17:22

  • [week& 웰빙] 아미노산

    [week& 웰빙] 아미노산

    아미노산이 뜨고 있다. 탄수화물과 지방.단백질.비타민 등으로 총칭되어 온 기존 영양학 이론에 활력 증진과 노화방지 등 아미노산의 인체 내 작용이 속속 규명되고 있기 때문이다. 여기

    중앙일보

    2004.03.26 09:50

  • [week& 웰빙] 아미노산

    [week& 웰빙] 아미노산

    아미노산이 뜨고 있다. 탄수화물과 지방.단백질.비타민 등으로 총칭되어 온 기존 영양학 이론에 활력 증진과 노화방지 등 아미노산의 인체 내 작용이 속속 규명되고 있기 때문이다. 여기

    중앙일보

    2004.03.25 16:09

  • 유황과 피부

    온천을 하면 관절염에 좋고 피부병에 좋고 어디어디에 좋다는 여러가지 말들을 그대로 믿는 것은 아니다. 하지만 온천에 몸을 담그고 눈을 감으면 밀려드는 뜨끈한 유황냄새, 피로한 몸을

    중앙일보

    2003.12.24 14:41

  • 연말연시 술자리 건강지키기

    연말이 되면 하루가 멀다하고 계속되는 술자리 때문에 몸과 마음이 피곤해질 수밖에 없다. 자신의 건강상태 등을 고려해 금주하거나 적당한 음주량을 지키는 게 가장 좋겠지만, 피할 수

    중앙일보

    2003.12.03 09:45

  • 지놈+IT=생물정보학…지놈지도 해독할 `나침반`

    지놈+IT=생물정보학…지놈지도 해독할 `나침반`

    지난 4월 미국 국립인간지놈연구소(NHGRI)가 발표한 99.99% 완성도의 인간지놈지도. 인체의 숨겨진 모든 비밀을 간직하고 있는 것으로 알려져 있지만 아직까지는 30억쌍의 DN

    중앙일보

    2003.06.05 15:33

  • 지놈 + IT = 생물정보학…지놈지도 해독할 '나침반'

    지난 4월 미국 국립인간지놈연구소(NHGRI)가 발표한 99.99% 완성도의 인간지놈지도. 인체의 숨겨진 모든 비밀을 간직하고 있는 것으로 알려져 있지만 아직까지는 30억쌍의 DN

    중앙일보

    2003.05.28 15:11

  • 신토불이 농산물 불티난다

    사스(SARS.중증급성호흡기 증후군)영향으로 신토불이 농산물이 내수와 수출에서 인기를 끌고 있다. 반면 중국산 농산물은 '찬밥'신세를 면치 못하고 있다. 대전지역 대형할인점 등에

    중앙일보

    2003.05.13 20:35

  • '고려인삼, 중국.홍콩서 사스 특수 누려'

    중국, 홍콩 등에서 발생한 사스(SARS.중증급성호흡기증후군)의 영향으로 고려인삼의 수출이 호조를 보이고 있는 것으로 나타났다. 9일 한국인삼공사에 따르면 올 들어 4월 말까지 수

    중앙일보

    2003.05.09 15:12

  • 인간 DNA 가진 실험동물 줄이어

    인간 DNA 가진 실험동물 줄이어

    인간의 전체 염기서열을 밝히는 휴먼지놈프로젝트가 완성되면 인체의 모든 신비가 풀리고 인간은 각종 고질병에서 금세라도 해방되는 줄 알았다. 그러나 그것은 시작에 불과했다. 염기서열

    중앙일보

    2003.04.10 10:45

  • [DNA 발견 50주년] 2. 인간 DNA 가진 실험동물 줄이어

    [DNA 발견 50주년] 2. 인간 DNA 가진 실험동물 줄이어

    인간의 전체 염기서열을 밝히는 휴먼지놈프로젝트가 완성되면 인체의 모든 신비가 풀리고 인간은 각종 고질병에서 금세라도 해방되는 줄 알았다. 그러나 그것은 시작에 불과했다. 염기서열

    중앙일보

    2003.04.09 16:12

  • [STOP! 노화] 11. 生藥·약용식물 '허브 요법'

    "노화시계를 되돌리기 위해 암을 예방하고 혈관을 맑게 하는 마늘.은행잎 제제를 상시 복용한다. 감기 기운이 있으면 타이레놀 대신 가새풀, 불면증이 심할 때는 수면제 대신 양파 제제

    중앙일보

    2003.03.11 17:10

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