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  • [J 스페셜 - 금요헬스&실버] 세계의 100세 ‘센추리 클럽’ 그들의 식단은

    [J 스페셜 - 금요헬스&실버] 세계의 100세 ‘센추리 클럽’ 그들의 식단은

    이탈리아 사르데냐와 프랑스 남부 지중해, 일본 오키나와(沖繩)는 세계적인 장수촌이다. 지중해에서는 과일을, 오키나와 사람들은 등 푸른 생선과 삶은 돼지고기를 즐긴다. 한국 장수촌

    중앙일보

    2011.04.15 03:00

  • 신선한 자연 음식, 적게 먹고 많이 움직여라

    하초 치즈, 염소양의 젖을 발효시킨 음료 마초니, 라즈베리로 만든 주오리 주스, 과일을 발효시킨 증류주 디피타오리 술로 차린 캅카스의 점심 식사.이원종 교수는 언론에 소개된 세계

    중앙일보

    2009.12.21 00:16

  • [박태균 기자의 푸드&메드] 데친 채소와 발효식품 … 전통식이 곧 장수식

    노화 전문가인 서울대 의대 박상철 교수는 우리나라 백세인의 식생활은 세계적인 장수 지역으로 유명한 지중해·오키나와 백세인의 식단과 크게 다르다고 주장했다. 그들은 과채 가운데 과일

    중앙일보

    2009.11.23 00:21

  • “매일 화장하는 104세 할머니도 있어요”

    “매일 화장하는 104세 할머니도 있어요”

    일본 오키나와 북부 장수촌인 오기미 마을의 노인들이 담소를 나누며 식사하고 있다. 서울대 전경수(인류학) 교수는 1999년부터 7년 동안 ‘세계의 백세인’ 인터뷰를 했다. 장수의

    중앙선데이

    2008.05.04 01:30

  • "104세 할머니도 매일 화장해요”

    서울대 전경수(인류학) 교수는 1999년부터 7년 동안 ‘세계의 백세인’ 인터뷰를 했다. 장수의 비결을 알아내기 위해서였다. 일본(오키나와), 그루지야(압하스)·중국(신장)·이탈

    중앙일보

    2008.05.03 19:53

  • [Family건강] 누가 장수하나…세계 유명 장수 국가·지역 13곳의 비결

    [Family건강] 누가 장수하나…세계 유명 장수 국가·지역 13곳의 비결

    가족의 연대감과 홀로된 노인에 대한 대리 부양 시스템 등이 장수 마을이 되는 주요 요건으로 꼽혔다. 한 어린이가 어버이날 할머니에게 꽃을 달아드린 뒤, 입맞춤을 하고 있다. [중앙

    중앙일보

    2006.10.22 20:37

  • '80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

    '80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

    오키나와 북부의 유명한 장수촌인 오기미 마을 기념비엔 "70인 당신은 아직 어린 아이에 불과하다. 80이면 청년이다. 90세에 조상이 당신을 초청하면 100세까지 기다리라고 말해라

    중앙일보

    2005.08.19 11:01

  • [week& 건강] '80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

    [week& 건강] '80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

    현지 전문가 2인의 '내가 본 그들' 오키나와 북부의 유명한 장수촌인 오기미 마을 기념비엔 "70인 당신은 아직 어린 아이에 불과하다. 80이면 청년이다. 90세에 조상이 당신을

    중앙일보

    2005.08.18 16:24

  • 전세계 100세인은 아침 꼭 먹는다

    "전세계 100세인은 아침밥을 거르지 않습니다" 7~8일 전북 순창에서 열리는 '국제 백세인 심포지엄' 참석차 방한한 미국 조지아대 심리학과 레너드 푼(61) 교수는 6일 서울대병

    중앙일보

    2004.10.06 15:23

  • [STOP! 노화] 20. 끝 '한국 백세인'들의 삶

    [STOP! 노화] 20. 끝 '한국 백세인'들의 삶

    '백세인시대는 이미 시작됐다'. 중앙일보 '스톱! 노화팀'이 지난 6개월 동안 세계의 장수촌과 노화연구소를 취재하고 내린 결론이다. 유엔통계에 따르면 1998년 1백세 이상노인 인

    중앙일보

    2003.05.14 10:06

  • [STOP! 노화] 20. 끝 '한국 백세인'들의 삶

    '백세인시대는 이미 시작됐다'. 중앙일보 '스톱! 노화팀'이 지난 6개월 동안 세계의 장수촌과 노화연구소를 취재하고 내린 결론이다. 유엔통계에 따르면 1998년 1백세 이상노인 인

    중앙일보

    2003.05.13 16:35

  • '100세 비결' 먼저 당뇨를 막아라

    '100세 비결' 먼저 당뇨를 막아라

    초고령 사회가 눈앞에 다가오고 있다. 우리나라에서만 1백세 이상 장수노인이 2천2백여명을 헤아리고 있다. 세계 최장수 국가인 일본은 이미 1백세 시대를 실감하고 있다.1백세 이상

    중앙일보

    2002.07.23 09:40

  • 100세 비결 먼저 당뇨를 막아라

    -장수를 위해선 무엇을 해야 하나. 히로세="당뇨에 주목해달라는 말을 하고 싶다. 일본 1백세 이상 장수자들의 가장 큰 특성 중 하나는 당뇨가 매우 적다는 것이다. 남성은 1.5

    중앙일보

    2002.07.23 00:00

  • [한 · 미 · 일 '1백세 장수' 비결을 알아보니…]

    1백세 무병장수를 향한 꿈이 영글고 있다. 1백세 이상 장수 노인들을 대상으로 한 연구결과가 속속 발표되고 있기 때문이다. 백세인 연구의 효시는 1994년 미국 하버드대 의대 연구

    중앙일보

    2001.11.05 10:11

  • [한 · 미 · 일 '1백세 장수' 비결을 알아보니…]

    1백세 무병장수를 향한 꿈이 영글고 있다. 1백세 이상 장수 노인들을 대상으로 한 연구결과가 속속 발표되고 있기 때문이다. 백세인 연구의 효시는 1994년 미국 하버드대 의대 연구

    중앙일보

    2001.11.05 09:13

  • [한 · 미 · 일 '1백세 장수' 비결을 알아보니…]

    1백세 무병장수를 향한 꿈이 영글고 있다. 1백세 이상 장수 노인들을 대상으로 한 연구결과가 속속 발표되고 있기 때문이다. 백세인 연구의 효시는 1994년 미국 하버드대 의대 연구

    중앙일보

    2001.11.05 00:00

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